1.疾病综述
斑秃,俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢,可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落,称全秃。若全身所有毛发均脱落者,称普秃。该病与免疫力失调、压力突然加大有一定关系。斑秃在中医学理论中属于“油风”范畴。中医认为,斑秃与气血双虚、肝肾不足、血淤毛窍有关。发为血之余,气虚则血难生,肝藏血,肾藏精,精血不足则发无生长之源;阻塞血路,新血不能养发,故发脱落。
2.民间验方
⑴白术红花汤治疗斑秃
秦女士今年38岁,头皮部发生3处约5厘米圆形光滑皮损,脱发明显,皮肤正常,毛囊口清晰可见,无明显症状8个月。其形容痛苦、面色无华,发病前曾与同事发生过一些矛盾,但是未与别人说清楚或找到什么宣泄的机会或者方式,从此经常思考过虑,失眠多梦,精神萎靡,唯恐从此无法治愈,周身乏力,舌质淡,苔薄,脉弱。医生为其开白术红花汤,具体药方:红花、赤芍、远志各10克,党参20克,黄芪、当归各15克,白术、炒枣仁、茯苓各12克,木香5克,龙眼肉10克,大枣3枚,煎煮成汤药,每日1剂。患者服用半个月后,精神振作,四肢有力,面色转润,并且患处已经有少数新发生出。
⑵芝麻花飘香治疗斑秃
赵先生今年刚到而立之年,一表人才,只是这头顶有些斑驳枯槁。著名笑星葛优有一句话说得精辟:“聪明的脑袋不长毛。”赵先生对自己的智慧是暗许的,但那不争气的脑袋还是让他黯然神伤。他私下里不知问了多少人,怎样才能使自己的脑袋多点“植被”。有一天,他与一位医生闲聊。医生告诉他说:“想长点头发本不是什么难事。在农历阳春3月间,趁芝麻花盛开季节,采摘适量的芝麻花,趁湿装入玻璃瓶内,填实后,封好瓶口,埋入地下一尺左右,上面用泥土封牢。等到过了三伏天以后,在阳历9月份再将瓶子取出,留取瓶内药液备用。用药前先用水洗净头痂,擦干后用纱布蘸药液涂抹在患处,每日1次,一般不超过10次,即可见效。治疗后一个月左右,脱发处的头发就会生长出来。”他牢记心间,次年夏天经过他的精心“培植”,果然脑袋上出现了新风景。
3.民间偏方
⑴枸杞子粳米粥:枸杞子30克,粳米100克,将枸杞子、粳米淘洗干净后,放入砂锅中煮成粥,每日食用1次。补血填精髓。适用于血虚型斑秃。
⑵何首乌冰糖粥:何首乌60克,粳米100克,冰糖适量,食用将何首乌放入砂锅中煎煮浓缩后,过滤掉药渣,然后,放入粳米和冰糖,煮至米熟即可。每日食用1次。补血益气。适用于血虚型斑秃。
⑶山楂荷叶粥:山楂120克,荷叶1张,粳米适量,先将山楂用水煎煮成汤汁,调入粳米后,煮粥即可,每日1剂,早晚服食。补肾益精。适用于脂溢性斑秃。
⑷柿饼枸杞子丸:干柿饼、枸杞子各100克,将干柿饼、枸杞子一起研磨成粉末,制成绿豆大小的丸子,然后,加水煮沸即成。每日1剂,饮汤食丸子。
⑸紫河车鸽子汤:鸽子1只,紫河车1个,将鸽子收拾好后洗净,紫河车洗净,并且要反复浸漂,加入适量的水,用文火炖熟后,取出紫河车,食鸽子喝汤,每日服食1次。补血益精。适用于肝肾不足型斑秃。
4.外用偏方
⑴外搽法:肉桂20克,红花12克,白酒200毫升,浸泡1周后,用于擦拭头部患处,每日3次。
⑵生铁方:取生铁100克,腊猪脂500克,将生铁放入腊猪脂内煮沸3次,先以醋洗净患处,再用油脂涂抹头上的患处。
5.其他疗法
浴发方:将桑叶、麻叶各500克用米酒水将其煮沸,用药水洗头浴发。
6.生活建议
斑秃,尤其是全秃、普秃,不但影响到患者的仪表,更会给患者带来挥之不去的心理创伤。但是,斑秃是可以被治愈的。因此,斑秃患者应当持乐观态度,不要有过大的心理负担。在此基础上,还应当注意其他方面的预防和护理。
⑴不用尼龙梳子和头刷:因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
⑵勤洗发:洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时,需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
⑶不用脱脂性强或碱性洗发剂:这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
⑷戒烟:吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。
⑸节制饮酒:白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,即停止饮酒。
⑹消除精神压抑感:精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
⑺烫发吹风要慎重:吹风机吹出的热温度达100℃,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此,要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响,也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
⑻多食蔬菜,防止便秘:要常年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮,还会加速头顶部的脱发。
⑼空调要适宜:空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
⑽注意帽子、头盔的通风:头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。所以,应搞好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。