1.疾病综述
心律失常包括心动过缓、心动过速、心律不齐及异位心律等症状,是指心律起源部位、心脏搏动频率与节律以及冲动传导等任意一项出现异常。轻症患者不会感到不适,但重症患者会出现胸闷气短、心动过速、烦躁、头晕、头痛等现象。基本健康者也偶有发作。
中医理论中,心律失常属“心悸”范畴,是由气血两虚、心阴不足、心阳不振、心血淤阻造成的,西医认为,各种器质性心脏病、内分泌紊乱、心脏手术或药物作用都可以诱发心律失常。
2.民间验方
⑴中药组方治疗心律失常
赵大妈今年58岁,最近总有心慌、气短、头痛、恶心、盗汗的毛病,而且,晚上睡不着觉,睡着后也总做梦,还有上火的症状。中医说这病属于气阴两虚、湿热内蕴。要用补中益气、养阴清利的方法医治。所开药方如下,川芎、天麦冬、五味子各15克,生地、广郁金、石菖蒲、枳壳、厚朴、白芷各12克,地锦草、太子参(单煎)、生龙牡各30克(先煎),浮小麦、旱莲草、生黄芪、云苓各20克,煎熬成汤药饮服,5剂1个疗程。服用2个疗程后,可减轻头痛、心慌气短等症状,心电图恢复正常。
⑵九味煎治疗心律失常
39岁的李女士最近经常心悸不宁、坐卧不安、失眠多梦且注意力不集中,易烦躁,是心律失常所引起的。朋友给她推荐了一个偏方,用茯苓、白术、当归、赤芍、党参各10克,桂枝、远志肉各6克,川芎5克,甘草3克,煎成汤药服用,每天1剂,1个月为1个疗程。用后症状缓解,心律趋于稳定。
⑶嚼服人参治疗心律失常
现代都市生活节奏加快,当今的年轻人由于各方面的压力,时常因精神紧张而引起心烦、气短、乏力、多梦、健忘、心跳不规律等心律失常的病症。注重健康生活提倡保健养生的白领们最近都在使用一个治疗心律失常的小偏方,就是像嚼口香糖和槟榔一样嚼服人参片,每日1~2次。1个月即可见效,效果非常好。
3.民间偏方
⑴莲籽百合炖猪肉:莲籽50克,鲜百合60克,瘦猪肉150克,将所有材料一起放入锅内加水,再加入适量的葱、姜、食盐、米酒、味精等作为调料。先用大火将汤水烧开,再用文火慢炖1小时即可。食莲籽、百合、猪肉并喝汤。每日1~2次。养心安神,清热解暑。可缓解心律失常所引起的心悸不宁,心烦失眠,头晕目眩,手足心热,盗汗等症状。
⑵羊肉山药汤:生龙牡30克(先煎),浮小麦、旱莲草、生黄芪、云苓各20克,煎熬成汤药饮服,5剂为1个疗程。服用两个疗程后,可减轻头痛、心慌气短等症状,心电图也恢复正常。
⑶红豆粥:红小豆、红豇豆各30克,红枣15克。将红小豆、红豇豆、红枣加水煮粥即可。每天早晚空腹食用,1个月为1个疗程。适用于心律不齐、大便干结等症状。
⑷槐花茶:槐花5克,像茶一样将槐花用沸水冲泡饮用,连服1个月。可治疗胸闷、心悸。适用于心律失常。
4.外用偏方
⑴敷贴疗法:把南星、川乌按照等分的比例放一起研磨成粉末,将黄蜡融化,再将药粉混入和匀,分别敷在手心和脚心,敷好后,用纱布包裹住,每晚1次,次日早晨取下。
⑵艾灸疗法:在心俞、内关、神门、巨阙3个穴位用艾条灸按,每次15分钟,每日2次,5天1个疗程。
5.其他疗法
⑴喷雾疗法:在热水中滴2~3滴薰衣草精油,搅匀后,倒入小喷雾瓶中。每日晚上入睡之前,喷2~3次,可以镇静安神,并且有益于睡眠,防止心悸的发生。
⑵药枕疗法:将适量晚蚕砂研磨成碎粉后,制成枕芯,时常用它枕头。不但醒脑提神、有助于睡眠,更能减缓心律失常。
6.生活建议
心律失常可以通过日常生活的调养来缓解,具体做法如下:
⑴注意饮食习惯:以少食多餐为进餐原则。平时应多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣、厚味油腻的食物,特别是吸烟酗酒、喝浓茶和咖啡这样的不良生活习惯会引起心律失常,所以,应尽量避免或禁忌、戒除。
⑵保证睡眠充足:睡眠充足可以滋养心神,并同时可以预防心律失常的发生。
⑶适当运动:在发生心律失常的时候,应避免体力劳动或剧烈的体育运动,但可以进行一些如散步、气功、打太极等类的轻体力的运动,这样可以使经脉气血畅通。但是,严重者还是需要采取卧床休息。
⑷精神调养:情绪的波动很容易诱发心律失常。因此,要注意避免精神刺激,保持情绪的稳定。培养积极乐观向上的情绪,这样才能有益于身心健康,进而远离疾病。
⑸精神调养:情绪的波动很容易诱发心律失常。因此,要注意避免精神刺激,保持情绪的稳定。培养积极乐观向上的情绪,这样才能有益于身心健康,进而远离疾病。
⑹保持安静的环境:噪声污染会诱发或加重病情,应远离噪声源和环境嘈杂的地方。
⑺注意季节的变化:换季时,根据气温的变化,需要适时地增减衣物,避免风寒湿邪的入侵,以防止诱发或加重病情。
⑻注意病情的变化:任何的血压、呼吸以及体温的变化,都有可能是心律失常的诱发因素。所以,对于自己身体的变化,应及时到医院检查,避免心律失常的发生。