书城保健养生独特疗法调治常见病精华版
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第91章 仰卧疗法

睡觉的姿势与美容也有关系。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤得到充分的养分供给。美国医生指出,从婴儿时期就应该坚持仰卧。婴儿还处于形体容貌未定型的阶段,可塑性极强,仰卧有助于五官端正,面部俏丽。