书城医学本草纲目天然养生食物速查
32422100000023

第23章 洋葱

别名:圆葱、葱头

性味:性温,味辛

归经:归肺、大肠、胃经

养生功效

洋葱能降低外周血管阻力,降低血液黏度,使血压下降,抗衰老,预防骨质疏松。

适用人群

适宜人群:糖尿病、高血压、高脂血症、动脉粥样硬化及冠心病患者。

不宜多食:瘙痒性皮肤病患者、眼疾者。

推荐搭配

洋葱与羊肉配伍适合体质虚弱者食用。

不宜搭配

洋葱不可与蜂蜜同食。