湿疹是常见的皮肤过敏现象,常见的湿疹属于一种过敏性皮炎,多发于2~3个月或4~6个月的婴儿,宝宝患过敏性皮炎的同时伴有其他的过敏症状,如哮喘或者发烧等,都是常见的反应。
观察症状
一般宝宝湿疹是成片的、红色的、又密又粗糙的鳞状皮肤。症状轻时一般是浅红色或淡粉色,严重时是深红色,通常很痒。有的宝宝外耳道长了湿疹,常痒得用手抓小耳朵,抓挠后有抓痕和液体渗出。面颊、前额是湿疹最常见的部位。但宝宝年龄不同,湿疹常发生的部位也不同。对于1岁以内的宝宝,湿疹无处不在,它会发生于全身各处,肩膀、胳膊、胸部等都是湿疹喜欢的落脚点。
了解病因
湿疹的病因目前尚不清楚,但过敏体质及精神受刺激、神经过度紧张的婴幼儿容易患湿疹。还有人认为宝宝是否易患湿疹和遗传有关。多数宝宝在3岁的时候会摆脱过敏性皮炎的困扰,但是和其他的过敏情况一样,这种困扰也可能会陪伴宝宝的一生。
常见的致敏因素有:食物,包括奶制品、蛋、小麦等;皮肤刺激,包括羊毛、衣物清洗剂,或动物毛发等。
家庭护理
洗澡会让皮肤变得干燥,所以要减少洗澡的次数。给宝宝洗澡时,在水中添加不含香精的婴儿油。湿疹对肥皂非常敏感,应少用肥皂,而且尽量让宝宝使用没有香精的温和肥皂。坚持在洗澡之后为宝宝涂油性较大的润肤乳(如凡士林),这样可使他的皮肤柔软,防止皮肤干燥,减轻瘙痒。避免使用含有酒精的护肤品,否则会使皮肤更加干燥,让湿疹更加严重。
修剪宝宝的手指甲和脚趾甲,防止宝宝因为瘙痒而抓破皮肤。宝宝可能在睡觉的时候不知不觉地抓挠皮肤,可在这时给他戴上纯棉的手套。宝宝穿的贴身衣物要尽量用纯棉的。不要给宝宝穿过多的衣服,过多的衣服会让宝宝出汗,使瘙痒更加严重。使用婴儿专用的洗涤剂来洗涤宝宝的衣物,洗后要用清水多浸洗几次,彻底将洗涤剂的残留洗净。检查宝宝在48小时内有没有吃什么新的食物或药物。尽量让宝宝远离有刺激的物品,如宠物、羽毛枕头、羊毛毯子等。
如果宝宝抓破了身上的疹子,且皮肤有感染的症状,医生可能会开一些抗生素软膏等处方药,应坚持在宝宝的皮肤痊愈之前为他涂抹这些药膏。可的松软膏是治疗湿疹的常用药,绝大多数这种药膏都不需要医生处方就可以在药店买到。但仍要注意只能在医生的指导下才能在宝宝的皮肤上使用极微量的可的松软膏。
饮食调养
如果怀疑是食物引起的宝宝湿疹,可请医生提供营养丰富,不易引起湿疹的健康食谱。宜让宝宝吃清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物,如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁、番茄汁、菜泥、果泥等。应避免吃鱼、虾、蟹等海产品及刺激性的食物。注意定时喂奶,不要让宝宝过饥或过饱,防止便秘及消化不良而诱发湿疹。
绿豆海带粥
绿豆30克、水发海带50克、糯米100克、红糖适量。绿豆去杂质,洗净,用清水浸泡1小时左右;糯米洗净;海带用清水冲洗净,切末。砂锅置火上,加入适量清水,放入绿豆、糯米大火煮沸,转小火熬煮成粥。粥稠时,放入海带末再煮3分钟,加入红糖搅匀即可。
黄瓜煎水饮
黄瓜50克、白糖适量。黄瓜用清水洗净,剖开,去子,切成条。砂锅置火上,加入适量清水,放入黄瓜条,先用大火煮沸,再转小火煮3分钟,加白糖调味即可。
马齿苋煎水饮
鲜马齿苋60克、白糖适量。马齿苋用清水洗净,风干备用。砂锅置火上,加入适量清水,放入马齿苋大火煎沸5分钟左右。去渣留汁,加入白糖调味即可。
芹菜黄瓜汁
芹菜300克、黄瓜400克、蜂蜜适量。芹菜去叶、根,用清水洗净,切成小段;黄瓜洗净,切块。将芹菜段、黄瓜块放入榨汁机中榨汁。将榨好的汁过滤,放入适量蜂蜜调味即可。