人的一生，在自己的哭声中出生，在亲人的哭声中辞世，无时无刻不在与艰难、困苦、疾病、灾祸等苦难打交道。
但当审视自己的内心深处的时候，我们会发现，点燃我们灵魂之光的往往就是那些当时被认为磨难和困苦的境遇或事件。事实上，“苦难”是上帝赐给我们最好的礼物！
有一个女孩，在她很小的时候就一直梦想着自己能够成为一名出色的滑雪运动员。但是，不幸的是，在她十几岁的时候竟患上了骨癌。为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。苦难并没有因此停止，后来，癌症蔓延，她先后又失去了乳房及子宫。
接二连三的苦难不断地降临在她的头上，但她从来没有放弃过自己童年时候的梦想。她总是用“我要对自己的生命负责，决不轻言放弃，我要向苦难挑战”这样的话来告诫自己。
她的病情越来越严重，但她没有被病魔打倒。相反，她以巨大的勇气和顽强的斗志克服了难以想象的困难，以自己的行动赢得了世界的尊重——她夺取了1988年冬奥会的冠军，并在美国滑雪锦标赛中赢得了29枚金牌。这个包容苦难、勇敢地向命运挑战的小女孩就是美国运动史上最具传奇色彩的著名滑雪运动员——戴安娜·高登。
像戴安娜·高登这样在逆境中成为生命强者的人，在古今中外并不鲜见。其实，人生路上，有顺境，也有逆境，苦难形影相随。对某些人来说，苦难就像学校，厄运如同老师。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，逆境往往能激发人的斗志以及蕴藏的潜力，把苦难转化成其奋勇拼搏的力量。
但苦难和厄运并非总是财富，并非每个身在逆境的人都能像戴安娜·高登一样坚强面对。正如巴尔扎克所说：“世界上的事情永远没有绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对弱者是一个万丈深渊。”有些人把痛苦和不幸作为退却的借口，也有人在痛苦和不幸面前寻得复活和再生。其实，苦难是强者和弱者的一块试金石，强者可以愈挫愈奋，弱者则是一蹶不振。
事实上，只有包容苦难，勇敢地面对不幸，永葆青春的朝气和活力，用理智去战胜不幸，用坚持去战胜失败，我们才能真正成为自己命运的主宰，成为掌握自身命运的强者。
某人不小心掉到了河里，水流湍急，他拼命地在水中抓来抓去，但是手里抓的除了水，连水草都没有！
当筋疲力尽的时候，他觉得自己没有希望了，他真的马上就没有力气了，并慢慢地向水下沉去。
就在他淹没在水中的那一刻，他忽然看到不远处的水中有一棵树。希望又在他的心中重新燃起，于是他使出浑身力气挣扎着游到那棵树下。但让他失望的是，当他刚拽到树枝，就听到“咔嚓”一声，树枝断了……
就在这时，救援的人及时赶到，将他从河中救了上来。事后他说：“要不是心中想着那截枯树枝，我根本等不到救援人员的到来！”
死神向来害怕希望，哪怕这希望只是一截枯枝，一个干瘪的梨。
人生中的不幸、成功道路上遇到的苦难往往给我们带来了极大的痛苦。坚忍不拔的人在面对苦难时总是微笑着，怀着包容的心对待苦难给他造成的伤害，不肯停止，不肯放弃，并以更大的决心冲向前去。
丘吉尔说：“苦难是财富还是屈辱？当你包容苦难，战胜了苦难的时候，它就是你的财富；可当苦难战胜了你的时候，它就是你的屈辱。”
唯有经历苦难，包容苦难，战胜并远离苦难，苦难才是值得骄傲的一笔人生财富，才是我们人生中经过历练后的腾飞！只要我们拥有这种力量，无论厄运的风暴把生命之舟吹到什么样的荒岛，我们都能以主人的姿态上岸。
生活确实有它不公平的一面，绝对的公平是不存在的，世界不是根据公平的原则而创造的。如果我们遇到不公平的事，也不要整天怨天尤人，其实，怨恨也没有用，他丝毫改变不了你的境遇，徒然增加自己的烦恼而已。
付出与回报的天平上总会出现不尽如人意的误差，苦苦地追寻换来的也许只是一身的疲惫，挥洒的汗水也不总是换来期待中的收获。
这是一个出身于贫寒单亲家庭的黑人小男孩，他只有7岁，由于长期的营养不良，他显得瘦弱，但是眼睛却是十分明亮的。然而这天的事情，使这双明亮的大眼睛暗淡下来。
老师让同学们为“社区基金”捐钱。小男孩手里攥着自己拣垃圾挣的3美元，激动地等待着老师叫他的名字，然后他便可以自豪地走上讲台捐出自己挣的血汗钱。但老师没念他的名字，他感到很奇怪，于是问老师为什么不叫他的名字。
老师厉声说：“我们这次募捐正是为了帮助你和像你这样的穷人，这位同学，如果你爸爸出得起你5美元的课外活动费，你们就不用领救济了。何况，你没有爸爸……”
这些无情的话语如霹雳一般，狠狠地击中了男孩的心。小男孩眼含泪水冲出了学校。羞辱让他变得坚强。从此，他拼命学习和做工。这个黑人小男孩就是美国著名的黑人电台节目主持人狄克·格里戈。
可见，不公平并不一定是坏事，他可以摧毁人的自信，但也可以催促人奋进。就看你能否忍耐，选择向下还是向上了。
生活也许并不是我们想象得那样美好，它对每个人的待遇都存在着偏心。有的人，从生下来就非常顺利，做什么都一帆风顺，没有什么坎坷，事业、婚姻都让别人羡慕；可有的人，从生下来就注定不幸，事业的挫折，生活的艰苦，情感的失意，都在困扰着他，甚至有时连小小的心愿也难以实现。其实这就是正常的生活。因此，不要对生活给予你的不公心存怨恨，尽早地忘却它吧！只有不断地抛弃烦恼，生活才会向你展露它最灿烂的微笑。