7个月的宝宝在与人交往方面，“怕生”的行为非常明显，对一些陌生的人或事都会显出很恐惧的心理。其实，这是宝宝认知能力发展的一个大进步，父母应当多训练宝宝的社交与认知能力。
宝宝社交能力训练
7个月的宝宝，在愉快时能主动与大人交往，并且会发出类似“爸爸、妈妈”的叫声，以引起成人与他交往或对他注意。见到爸爸妈妈或其他经常照料他的人时，宝宝会主动要求抱抱，然而，对于陌生人的反应则有明显的害怕、焦虑、哭闹行为等。
宝宝能力特点
这个月龄的宝宝，已经很“懂事”，并且懂得“不”的概念，在与人交往时往往会用语言、摇头、摆手等体态语言来表示自己心中“不”的意思，并阻止其的不良行为和对自己不安全的活动。如果将宝宝抱到大镜子前，他会有对镜中人影的捕捉、拍打、亲吻等反应。
宝宝能力培养方案
这时教育，主要是培养宝宝的生活交往与认知能力。以下是两种社交能力培养方法：
寻找爸爸妈妈
爸爸妈妈或其他经常照看宝宝的人可以多与宝宝玩藏猫猫游戏，当他东看西瞅的找到你时，他会非常的开心，这样就能增强他社交的能力与信心。
玩时，父母可以抱着宝宝，这时妈妈用一块手绢遮住自己的脸，并逗引他说：“宝宝，妈妈在哪儿？妈妈在哪儿？”接着露出笑脸，同时说：“宝宝，妈妈在这儿？”重复多次后教他用手去拉妈妈的手或脸上的手绢。逐渐训练到他可以用手绢遮住自己的脸，互相捉迷藏。
寻找玩具
教宝宝玩寻找玩具的游戏。可以先将有趣的玩具宝宝玩一会儿，然后当着他的面把玩具藏在枕头下面，露出一小点，再引诱他来找，找到后要赞扬他。
比如，先把一件小玩具放在桌子上，先让宝宝玩一小会儿。然后用一块手帕盖住玩具的一半，看宝宝是否会去拿玩具。还可以当着宝宝的面将整个玩具盖住，并问宝宝：“小狗狗呢？”然后，可以拿掉手帕说：“小狗狗在这里。”
宝宝发现玩具还在，会特别高兴。反复做几次，加强宝宝的无意记忆，使宝宝认识到，即使玩具被手帕盖住了，但玩具还在原来的地方，因而使宝宝能独立找到玩具，并增强交往能力。
其实，小家伙的好奇心和探索精神是很强的，非乐意探寻一些未知的事物，且一旦找到就很有成就感。
通过玩寻找游戏，可以建立起宝宝对客体永存的概念，培养他们的好奇心、乐于探索以及与人合作的良好心理品质。
宝宝怎么如此怕生
宝宝长到7个月大时，比以前更有“怕生”的现象，面对不熟悉的人会感到不安和恐惧，害怕陌生人靠近他或抱他，总是紧紧地抱着爸爸妈妈不放。
对宝宝的“怕生”行为，有些父母会觉得奇怪，宝宝以前见到陌生人，还会朝陌生人笑，喜欢看着陌生人，怎么到了这半岁多的时候反而会怕生呢，是不是退步了？不是的。
宝宝能力特点
其实，“怕生”是宝宝心理发展过程中出现的一种正常现象。
怕生是宝宝心理发展进步的一种表现，说明宝宝已能敏锐地辩认出熟人和陌生人。
宝宝能力培养方案
宝宝怕生，父母就要多注意，要多鼓励、多调教，让宝宝渐渐走出怕生的心理。
对客人怕生
如果家里来了与宝宝不熟悉的客人，不要将宝宝立刻介绍给客人，也不要让客人马上去抱他，不然会造成宝宝心理上的压力和不安全感，他会因为紧张和惧怕出现哭闹。可以把宝宝抱在怀里，大人们先交谈，让宝宝有一段时间的观察和熟悉，渐渐地他的恐惧心理消退后，宝宝就会高兴地和客人交往。如果宝宝出现了又哭又闹的行为，就要立即抱他离远一些，过一会儿再让宝宝接近客人。
对环境怕生
宝宝除了怕生人，还会出现对新环境的惧怕，这时候父母也要注意，不要让宝宝独自一人处在新环境里，要陪伴他让他熟悉以后再离开，让他对新环境有一个适应和习惯的过程。
过分依恋父母
伴随着怕生的行为，宝宝还会出现对父母的过分依恋。这时期父母要尽量陪伴宝宝，不要长期离开自己的宝宝，在对父母依恋的基础上，宝宝会渐渐建立起对环境的信任感，发展起更复杂的社会性情感、性格和能力，巩固早期建立的亲子关系。
实际上，宝宝怕生的程度和持续时间的长短与教养方式有关，如果平时父母能经常带宝宝出去接触外界，多和陌生人交往，经常给他摆弄新奇的玩具，那么怕生的程度就会轻一些，持续的时间也会短些。
宝宝认知训练小游戏
宝宝在7个月时，认知能力会有很大的飞跃，父母不可错过开发时机。
宝宝能力特点
7个月的宝宝，其认知能力有一个明显的特点：眼不见，心还在想。
如果你手中拿一个很有趣的玩具，宝宝就会兴奋地想伸出手去抓，但这时如果有什么东西挡住了宝宝的视线，那么玩具虽然在宝宝的视野在消失了，可宝宝却会突然试着拍打挡住他视线的东西，并用力要挪开它或压低它，而要努力想拿到这个看不见的玩具。
从这个动作我们可以意识到，宝宝已经“眼不见，心却在想”，他会表现出想去寻找见到过又被隐藏起来的物体，因为他已经意识到“看不见的玩具”依然存在。
宝宝能力培养方案
认识家
抱着宝宝多在家里走走，给宝宝指认家里的各种陈设和用品，边指边把名称告诉他，并进行多次强化。如果安全，还可以让宝宝用手摸一摸，充分调动他的感觉器官。如：“这是电灯。”用手指给他看灯，按按开关，让宝宝注意灯的一明一灭，握着他的小手，让宝宝亲自开关灯的按钮，从而调动宝宝的积极认知。
在游戏时，父母要尽可能以让宝宝亲手摸或操作，以积累宝宝的触觉经验，加深宝宝对其生活环境、用品的感知。以训练宝宝将语言与实物相结合的能力；使宝宝认识生活环境和用具，积累视觉、触觉经验，加深记忆力。
认识鼻子
妈妈与宝宝对坐，先指住自己的鼻子说“鼻子”，然后把住宝宝的小手指他的鼻子说“鼻子”。每天重复1～2次，然后抱宝宝对着镜子，把住他的小手指他的鼻子，又指自己的鼻子重复说：“鼻子”。经过7～10天的训练，当妈妈再说“鼻子”时，宝宝会用小手指自己的鼻子。这时妈妈以应亲亲他表示赞许。
看看“百宝箱”
准备好一个“百宝箱”，用1个纸箱子或塑料箱，里面装上10～20个大小不同、形状不一的小玩具，如乒乓球、小娃娃、小汽车、小盒子等。然后，将宝宝熟悉的几件玩具或物品放在他面前，先说出玩具的名称，再把它拿起来给宝宝玩玩，然后放进“百宝箱”。放完后，再边说边把玩具一件件从“百宝箱”里拿出来。从中挑出几件玩具，隔一定距离放在宝宝面前，说出其中一件的名称，看宝宝是否看或抓这件玩具。
当面把一件玩具藏在枕头下，开始可藏一只能自动发声的玩具，如闹钟。或者用手帕盖住玩具的大部分，露出小部分，让宝宝用眼睛寻找或用手取出，找到后将玩具给他或继续玩作为奖励。
这个游戏可训练宝宝理解语言、认识物体，培养宝宝再认记忆力以及解决简单问题的能力。
颜色感知练习
让宝宝多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉宝宝物体的名称和颜色，这可训练可使宝宝对颜色认知发展过程大大提前。
方位听觉训练
训练宝宝追寻物体。用玩具声，吸引宝宝寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源，可以刺激宝宝方位感觉能力的发展。每日训练2～3次，每次3～5分钟。
智慧妈妈教子经
作为父母，让宝宝摸摸你的脸、鼻子、嘴巴，然后拉起宝宝的手摸摸他自己的鼻子与嘴巴，能增进亲子交流，培养宝宝快乐的情绪。