人们常用“喜新厌旧”这个词来形容人容易喜欢新的东西。有了新的，就容易对旧的产生厌倦心理。你心中是否也是这样想的？事实果真是如此吗？
让我们来看一下心理学家做的实验，验证一下你心中的想法。20世纪60年代，心理学家查荣茨做过一个实验：首先找到一些人来参加实验。而后他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。有些照片在他们面前出现过二十几次，有的出现过十几次，而有的则只出现了一两次。之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看到某张照片的次数越多，就越喜欢这张照片。所以实验的结论就是：他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。
心理学上把人们这种对越熟悉的东西就越喜欢的现象称为多看效应。多看效应不仅仅是在心理学实验中才出现，在生活中我们也常常能发现这种现象。例如，我们新认识的人中，可能会有相貌不佳的人。最初，我们可能会觉得这个人难看，可是在多次见到此人之后，逐渐就不觉得他难看了，有时甚至会觉得他在某些方面很有魅力。亲戚朋友之间多来往就能增进感情，否则就可能会慢慢疏远。另外，你细心观察可能会发现，经常在领导身边出现的人往往比较受领导喜欢。
人与人之间的吸引难道真的如此简单？只要多看就有效？如果不相信，可以再看社会心理学作的另外一个实验：在一所大学的女生宿舍楼里，心理学家随机找了几个寝室，发给她们不同口味的饮料。然后要求这几个寝室的女生可以以品尝饮料为理由，在这些寝室间互相走动，但见面时不得交谈。一段时间后，心理学家评价她们之间的熟悉和喜欢程度。结果发现：见面的次数越多，相互喜欢的程度就越大；见面的次数很少或根本没有，相互喜欢的程度也较低。
可见，若想变成一个人缘好、有吸引力的人，可以试着留心提高自己在别人面前的熟悉度。因为一个自我封闭的人，或一个面对他人就逃避和退缩的人，由于不易让人亲近而使得人们不了解他，不知道他的好与不好，也就没有办法讨人喜欢。
你给别人当过红娘吗？你是否感觉别人给你朋友介绍的对象都配不上你的朋友，觉得自己的朋友无可挑剔，别人都是高攀。你朋友的外貌可能不是很出色，但在你看来，你的朋友是个大美女或者帅哥。其实这都是多看效应对你起的作用。
多看效应也是明星们为什么经常有意制造绯闻的原因之一。明星们为了赢得更多人气总会想尽办法增加曝光率，因为出现在人们面前的次数越多，人们就会对这个明星越熟悉。换句话说，高的曝光会产生多看效应，让更多人关注他们，喜欢他们。
现实中的我们在有的时候也应该效仿这一套，增加自己在别人面前的曝光率。当然，多看效应发挥作用的前提，那就是首因效应要好。若给人的第一印象很不好，那么见面越多就越让人觉得你讨厌，多看效应反而会起反作用。