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第479章 小儿水痘有哪些饮食疗法

荸荠汤

“原料”去皮鲜荸荠100克。

“制法”荸荠洗净,加水适量,煮熟食用。

“功效”清热解毒,适用于小儿水痘的防治。

银花薏米粥

“原料”金银花10克,薏米30克,冰糖适量。

“制法”金银花水煎3次,去渣取汁,将薏米煮成粥,粥八成熟时,加金银花汁,共煮至粥熟。食时加冰糖适量。每日2次,连服3日。

“功效”疏风,清热,除湿,主治水痘。

胡萝卜香菜饮

“原料”胡萝卜50克,香菜30克。

“制法”将上两者如常法择洗干净,加水适量,用文火煎15分钟左右,去渣,不拘时代茶饮。每日一剂。

“功效”发汗透疹,适用于水痘初起、邪毒透发不畅者。

马齿苋荸荠糊

“原料”鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克。

“制法”鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日一剂。

“功效”促发疹,适于水痘已出或将出者。

乌豆汤

“原料”乌豆60克,麦门冬30克。

“制法”麦门冬去心,择洗干净,与乌豆同煮汤,至豆烂熟。吃豆、喝汤。3岁以上小儿可嚼食。

“功效”清热解毒,缓解水痘不适症状。

竹笋鲫鱼汤

“原料”鲜竹笋50克,鲫鱼1条,

“制法”竹笋洗净,切片,鲫鱼如常法收拾,共煮汤调味服食。可分次食用,5日为一疗程。

“功效”促使疹毒外透,适用于小儿水痘的防治。

金针苋菜汤

“原料”金针菜30克,马齿苋30克。

“制法”将金针菜、马齿苋如常法择洗干净,切碎,入沙锅加水适量煮20分钟,喝汤,每日2次。随量饮用。

“功效”清热解毒,治小儿水痘。

温馨提示:

为了预防孩子患水痘,除了加强患者隔离、加强身体锻炼之外,合理的饮食营养必不可缺。所以,一定要为孩子提供全面合理的营养,比如各种食物均衡摄入,培养孩子良好的饮食习惯等。

对于已经患病的孩子,要注意多给孩子吃容易消化、营养丰富的饮食,以清淡的流质及半流质饮食为主,如绿豆汤、粥、面片、蒸蛋、鸡蛋汤面等。也可以适量吃些清热利水的食物,如蕹菜、苋菜、蒲公英、芥菜、竹笋、莴笋、茭白、马兰、葫芦、冬瓜、黄瓜、米仁、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、葡萄等,宜多饮开水及蔬果汁等。

此外,还要忌以下一些食物,忌食辛辣香燥食物,如辣椒、胡椒、桂皮、咖喱、蒜、葱、姜、韭菜、茴香、醋等;忌食荤腻之品,特别是猪油当忌,鸡、鸭及肉类也应限制;忌食温性食物,如羊肉、狗肉、桂圆、荔枝等。

虽然罹患水痘后,可以终身免疫,但同样的过滤性病毒,会潜伏体内,日后会引致带状匐行疹(俗称生蛇)。为免后患,应小心饮食,将病毒彻底消除。