海带绿豆粥
“原料”海带30克，绿豆30克，白糖适量，大米100克。
“制法”先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，大米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。
“用法”每日早晚服用，宜连续食用7～10天。
“功效”清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒。
牛奶荷包蛋
“原料”鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。
“制法”将鸡蛋磕入沸水锅内煮熟，捞出放置碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。
“用法”每日早晚各1次。
“功效”对防治外阴瘙痒有效。
肉丸烧白菜
“原料”五花猪肉200克，荸荠100克，大白菜心500克，猪骨头汤200毫升，香菇5克、冬笋片50克，10克淀粉，鸭蛋液1个，调料适量。
“制法”将五花肉洗净剁成泥，荸荠100克去皮，剁成末，一并加上干淀粉50克、鸭蛋液1个、酱油适量，搅拌均匀，制成肉丸子10个。然后将丸子下油锅，炸至六成熟，捞出备用。将炒锅放在旺火上，放入花生油，烧至七成热，将白菜心下锅炒软，再放入香菇、冬笋片炒片刻之后放在小火上，倒入猪骨头汤和适量盐，白菜焖至七成熟时，加入肉丸，焖15分钟，然后将水和淀粉调稀勾芡，再烧沸。
“用法”佐餐食用。
“功效”适用于外阴瘙痒患者。
猪肉拌双丝
“原料”猪瘦肉100克，豆腐干100克，白菜100克，香菜10克，盐、酱油、醋适量。
“制法”将猪瘦肉、豆腐干切丝，用开水焯透捞起，沥干。将白菜切丝放入盘内，再依次放入豆腐干丝、肉丝、香菜，浇上调料拌匀即可。
“用法”佐餐食用。
“功效”清凉去火。适用于外阴瘙痒。
莲子薏米煮蚌肉
“原料”莲子60克，薏米60克，蚌肉120克。
“制法”先将莲子去心，蚌肉切片，和薏米一起放入沙锅里，加水适量，用小火煮1小时即可。
“用法”食用7～10次有效。
“功效”适用于外阴瘙痒。
肉末卧鸡蛋
“原料”牛肉末250克，鸡蛋750克，香叶1片，番茄酱75克，白糖12克，精盐8克，大蒜12克。
“制法”将大蒜切末，放入油锅中炒黄，放入牛肉末炒熟后，放入香叶、番茄酱炒至油呈红色时，放入牛肉清汤适量，微沸后放入白糖、精盐，调好口味成肉末沙司备用。将鸡蛋磕入碗内，放入微沸水中煮五六成熟时成卧鸡蛋，轻轻取出放入盘内，上面浇肉末沙司即可食用。
“功效”适用于外阴瘙痒。
豆浆鸡蛋羹
“原料”生豆浆500毫升，白糖120克，鸡蛋6个
“制法”将豆浆倒入锅内，上火烧沸，放入白糖，鸡蛋磕入碗内，搅匀，倒入豆浆锅内搅匀，待其再沸时，即可食用。
“功效”滋阴润肺，和中益脾，生津止渴，适用于外阴瘙痒。
豆浆米粥
“原料”大米50克，豆浆1碗，白糖少许。
“制法”将大米洗净，放入锅内，加水适量，煮至米将熟时，放入豆浆、白糖，再煮沸后稍煮2～3分钟，出锅即可食用。
“功效”补虚，清火，通淋，有止外阴瘙痒的作用。
温馨提示：
（1）宜多吃含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：豆浆、牛奶、蛋类、肉类等，除此之外，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜。
（2）禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒。
（3）少吃辛辣、刺激的食物。例如辣椒、花椒、芥菜、茴香、洋葱、胡椒。
（4）戒烟戒酒。烟酒也具有很强的刺激性，会使炎症和阴部瘙痒加重。
（5）避免吃油炸、过于油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，均不利于病情的治疗。