丝瓜炒香菇
“原料”丝瓜500克，香菇50克，调味料各适量。
“制法”香菇水发，丝瓜去皮，切成片状。炒锅入油，煸姜末，放入料酒、食盐、味精、香菇和丝瓜。武火烧沸后改用文火烧至入味，用湿淀粉勾芡，滴入麻油，即可食用。
“用法”佐餐食用。
“功效”顺气健脾、化痰止咳。适用于黄疸、功能性子宫出血患者。
冬笋荠菜
“原料”冬笋300克，荠菜100克，豆芽、食盐、味精各适量。
“制法”荠菜洗净后下锅用水焯一下，捞出投入凉水中凉透后挤干水分，切成碎末。冬笋下油锅煸炒，加豆芽、食盐、味精。煮沸后放入荠菜，用湿淀粉勾芡，即可食用。
“用法”佐餐食用。
“功效”清热解毒，适用于便血、功能性子宫出血患者。
全蟹饮
“原料”全蟹1只、大米汤适量。
“制法”将全蟹烧灰研细末。
“用法”米汤送下，连用数日，效果甚佳。
“功效”有凉血止血之功效。
红糖木耳
“原料”木耳120克（水发），红糖60克。
“制法”先将木耳煮熟，再加入红糖拌匀，即可食用。
“用法”1次服完。连服7天为一疗程。
“功效”适用于功能性子宫出血。
玉米须猪肉汤
“原料”玉米须15～30克，猪肉250克。
“制法”将上两味同煮，待肉熟后食肉喝汤。
“用法”每日一剂。
“功效”适用于功能性子宫出血。
乌梅膏
“原料”乌梅1500克。
“制法”将乌梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸发至一半，再加水至原量，煎浓，用干净纱布滤去渣，装瓶待用。
“用法”服用时加白糖调味，成人每次服5～10毫升，开水冲服，每日服3次。
“功效”适用于功能性子宫出血。
猪皮胶冻
“原料”猪皮1000克，黄酒250克，红糖250克。
“制法”将猪皮切成小块，放大锅内，加水适量，以小火煨炖至肉皮烂透，汁液稠黏时，加黄酒、红糖，调匀即可停火，倒入瓷盆内，冷却备用。
“用法”随量佐餐食之。
“功效”具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过多、功能性子宫出血及一切出血症。
乌梅红糖汤
“原料”乌梅15克，红糖30～50克。
“制法”将乌梅、红糖一起入煲，加水一碗半，煎剩至大半碗。
“用法”去渣温服。
“功效”具有补血止血、美肤悦颜功效。适用于女性月经过多或功能性子宫出血症。
红枣炖猪皮
“原料”红枣15～20枚（去核），猪皮100克。
“制法”将猪皮刮净切成小块，红枣洗净去核，一起装入炖盅内，加清水少量，隔水炖至猪皮熟烂即可。
“用法”佐餐食用。
“功效”具有补脾和血、增加皮肤光泽及弹性功效。适用于治疗脾虚型崩漏及身体虚弱等症。
姜汁米酒蚌肉汤
“原料”姜汁3～5毫升，米酒20～30毫升，蚌肉150～200克，食油、精盐各适量。
“制法”蚌肉剖洗干净，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及适量清水同煮，待肉熟后再加精盐调味。
“用法”佐餐食用。
“功效”具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。适用于月经过多及身体虚弱症。
二鲜汁
“原料”鲜藕节、鲜白萝卜各500克。
“制法”以上用料清洗干净后捣烂，用干净纱布包裹取汁，加冰糖适量即可饮用。
“用法”代茶饮用。
“功效”具有清热凉血、止血固经及增白皮肤功效。适用于月经过多等症。
温馨提示：
功能性子宫出血属实热者，宜多食新鲜蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、豆浆、蛋类、瘦肉、肝汤、荠菜、乌骨鸡、柿饼、藕粉、马齿苋、西瓜汁、梨、荸荠、山楂、鲫鱼、黑木耳、韭菜等。忌滋腻、温补性食物以及辛辣刺激物和调味品，如辣椒、酒、胡椒、蒜、葱、姜等，以免增加经血量。
功能性子宫出血脾肾亏虚者，宜多食固涩滋补食物：扁豆、红枣、猪肚、山药、荔枝、白木耳、黑木耳、黄花鱼、韭菜、芡实、猪腰。忌食不易消化的食物，如肥肉、糯米饭等。