肺热型
临床表现：鼻腔干燥出血，色红但量不多，身热、咳嗽痰少、口干、舌红、脉浮数。
食疗药膳：
（1）豆腐石膏汤：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。
（2）藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物调匀内服，每日1～2次。
（3）紫菜白萝卜汤：紫菜30克，白萝卜（切片）500克，加水煎汤，少许食盐调味服用。每日1次。
肝火上逆型
临床表现：鼻出血、头痛、目赤、口苦咽干、易怒、舌边红、苔薄黄、脉弦数。
食疗药膳：
（1）藕节西瓜粥：鲜藕节榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，大米100克，共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1～2次。
（2）栀子菊花茅根粥：生栀子10克（打碎），菊花15克，鲜茅根50克，大米60克，将生栀子、菊花、鲜茅根煎水取汁350毫升和大米煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。
（3）空心菜白萝卜蜂蜜露：空心菜120克，白萝卜500克，蜂蜜50克。将空心菜、白萝卜捣烂绞汁，蜂蜜调匀，分2次服，每日1料。
肝肾阴虚型
临床表现：鼻出血时作时止、口干少津、潮热盗汗、头晕目眩、耳鸣、舌质红、少苔、脉细数。
食疗药膳：
（1）生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，饮汤食黑豆，每日2次。
（2）塘虱鱼大枣粥：塘虱鱼1条去鳃及肠杂，大枣10枚（去核），糯米100克，同煮粥，白糖适量调味食用，每日1次。
（3）生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，大米100克，白糖适量，同煮粥服用。
（4）花生衣煎：花生衣15克、红枣10枚（去核），白糖适量水煎分2次服。
（5）猪蹄黑枣汤：猪蹄1只，黑枣250克，阿胶10克，白糖30克。将猪蹄和黑枣煎汤，熟时吃猪蹄黑枣汤，将阿胶溶化加白糖饮服。
温馨提示：
鼻出血是多种疾病的常见症状。小量出血称“鼻出血”，严重出血不止称“鼻洪”。鼻孔出血，出血量或少或多，严重时出血不止，口干口渴，舌红，苔黄；或舌红，少苔。不容忽视。