抱怨其实是人性中的一种自我防卫机制，要完全断绝的确很难。如果你觉得自己根本无法做到停止抱怨，那么至少应该在抱怨的时候提醒自己，这个抱怨只是暂时的出气宣泄，只能做心灵的麻醉剂，但绝不是心灵的解救方。一个真正懂得生活的开悟者，第一要达成的境界就是停止抱怨。即使面对误解、攻击、诋毁、赞誉、奖励等，开悟者都能做到以开放的心态坦然承受。古人道“无云生岭上，有月落波心”，那就叫“不畏红尘遮望眼，月轮穿沼水无痕”。
停止抱怨看起来很难，其实只要大家努力去做，也是每个人都能做到的简单事，最起码，少抱怨一点也是进步。如果你能做到少抱怨，这也是心理健康的标志，平平常常担起自己的责任，坦然面对生活中的一切，那么你的人生境界就非常高了，你会渐渐地感到：原来生活是可以这么美的！
你一样可以把数学学好
往往抱怨会让人陷入人生的低谷。其实，学数学并不是想象中的那么难，只要用心努力，你一样可以学得很好。那么，怎样才能学好数学呢？现介绍几种方法以供参考：
⊙ 课内重视听讲，课后及时复习
新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。