身体协调性包括手和眼地协调，在人的一生当中是非常重要的，具体表现为手指的动作精细，和手指的小活动和大活动等。在孩子的每一个生长周期，身体的协调能力都在不断地进行发展。这样也有利于大人给宝宝创造一个良好的环境，帮助宝宝的发展。两个月的宝宝就能主动的含着自己的手指头吃，实际上，这是很正常的，也说明宝宝很聪明，因为只有宝宝将手对准了嘴才能吃到，属于精细的动作。7～8个月的宝宝就能捏起像葡萄干大小的小丸和小豆。9个月时能用拇指和食指对起来进行捏，这是一项是非常针对性的动作，假如宝宝到了一岁还不能用手指对捏的话，就是动作发育迟缓，大人们就需要注意了，这也会对宝宝今后的智力发展有影响。宝宝到了三岁左右，随着动作和思维的发展，产生“自己动手”的愿望，这个时候大人就可以利用一些简单的工具来训练宝宝的手指灵巧程度，来开发宝宝的智力。有一些简单的劳动或者小游戏在家庭里就可以办的到，大人不妨让宝宝多锻炼：拿五颜六色的纸让他来撕纸，自由地撕成块、条，并可以依据撕出的形状想像地称为饼干、面条、头发等等。如果家里有缝纫机，母亲可以在较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔，组成的各色图形，让宝宝撕下来玩。
据科学家研究发现，手巧才能心灵，手指与大脑之间存在着非常广泛的联系。如果将大脑皮层管辖区域的范围用图形绘出时，我们就可以发现，无论是在运动方面还是在感觉方面，手在画面上的显示都是巨大的。与这张伸张开来的大大的手相比较，胳膊和大腿就显得十分纤细了。仅仅只是管辖大拇指运动的区域，就几乎相当于大腿运动区域的10倍以上！所以十指才会那样灵巧，怪不得我们一直讲是双手创造了世界。如果让孩子的小手指更加灵活，触觉训练地更加敏感，宝宝就一定会更加富有创造性、更加聪明，思维也会更加的开阔。
宝宝出生后，大人就可以有意识地刺激宝宝的小手。
两个月时，宝宝会出现吸吮手动作，这时不要强行进行干预。
当宝宝3个月时，就能会抓玩具了，此时要训练宝宝的抓握能力，给宝宝多种形状和质感的物体让他体验。在宝宝半岁以后，教宝宝做简单的手指操，让宝宝将手的动作和声音刺激联系起来。如让宝宝抓挠；伸出食指来表示；双手做欢迎的鼓掌动作等。
宝宝在10个月时，可以训练宝宝捡拾物体。
1岁以后给孩子学做你拍一，我拍一；两个宝宝做飞机的拍手游戏。
在宝宝1岁左右，可以让宝宝解钮扣、做旋瓶盖等动作，让宝宝拿起小积木，将两块叠在一了起。
宝宝1岁半时，让宝宝拿勺吃饭并训练孩子自己端小杯子、端碗。
在宝宝2岁之后，就要训练他自己收拾玩具、穿衣服。当母亲做事时，可让孩子帮忙，母亲理床，孩子拉床单；母亲来摆碗，孩子放筷子；母亲择菜剥豆，宝宝去倒豆荚；母亲包饺子，给孩子一小块面，让孩子自己尝尝包出来的面疙瘩。每个宝宝都会兴致勃勃地参与劳动，在劳动活动当中，宝宝会得到乐趣，感受成功。
还有许多智力玩具都具有训练宝宝的手眼协调能力、手的精细运动和激发宝宝相像力的作用。最传统的捏橡皮泥、搭积木和新开发的各种插拼玩具、变形玩具都具有上述功能，大人可先给宝宝示范一下，然后就让宝宝们尽情使用自己的大脑去想，不必按照说明书上的要求来玩。在宝宝两岁后，母亲还应该抽出一点时间和宝宝一起搞一些小制作，这对促进宝宝手的灵巧性进而促进宝宝智力发育都大有益处。
1.制作。在宝宝两岁半时，可以让宝宝在大人们的看护下用小剪刀了，买一把塑料、圆头柄的小剪刀，让宝宝先学剪直线，然后同母亲一起搞一些小制作。在大人的指导下，剪一剪，粘一粘，宝宝一定会感到很快乐。
2.折纸。拿一张比较厚的纸，母亲先折成一条小船，比如可以是小鹤、小狗、小衣服等，教宝宝看怎么折，然后让他涂上颜色。孩子在学折时，开始时会动作较笨拙，大人不要着急，当宝宝对折纸时，两边会不对称，母亲可帮他一下；当纸的两边翘起，大人可帮助宝宝压压平。折好的东西不要扔掉，还可以用作是游戏时的道具。
3.用筷子。让宝宝用筷子也是训练宝宝用手的方式。在宝宝3岁时，可以让他学学习筷子了，他在使用了筷子后，小手会更加的灵活。
蒙台梭利的经验
2岁以前的宝宝，手指协调性是所有精细动作的基础，宝宝的运动发展以肢体大运动为主，如基本的跳、走步、跑等；1～6岁阶段的宝宝，肢体运动到了力量发展阶段，同时手指的精细运动能力也会迅速地发展起来，这不仅仅是孩子生活自理的需要，同时也是为宝宝画画、写字等智力活动进行了物质上的准备。
锻炼3岁孩子的手眼协调能力
1.食指和拇指对拿捏动作的练习。如插棍、搭积木、捡豆豆等，注意不要让宝宝把豆豆放入鼻腔或吃下。这些动作可以训练孩子手指的协调性、灵活性，对宝宝今后的学习、生活都很重要。
2.练习握笔。有的大人觉的宝宝拿着笔会到处乱画，令他们十分烦恼，因而不愿让宝宝拿笔，这种做法是不正确的。握笔可以锻炼手与腕部的肌肉能力，大人可以准备好一些纸，引导宝宝在纸上写和画。当宝宝在纸上随意涂画时，宝宝所画出的不规则图案及彩色线条会令自己感到兴奋。许多宝宝都会喜欢这个活动。
3.练习拿勺吃饭，拿杯子喝水。也许作这些练习时宝宝会打翻水杯，会弄脏衣服，但是不要紧，放心让宝宝自己去尝试，他会做的越来越好。
蒙氏箴言：
大人务必要给宝宝多动手的机会。随着孩子年龄的增长，他们可以结合日常生活进行生活自理和手工制作，让宝宝自己拿筷子吃饭、系鞋带；给宝宝准备小剪刀进行剪纸等等都可以增强宝宝精细动作的发展。手指的运动可以刺激宝宝大面积的大脑区域，而通过使宝宝大脑的思维以及眼睛的观察又可以不断纠正和改善孩子的手指动作精细化程度。手、眼、脑的协调配合能够极大程度地促进孩子的智力发展。