著名语言学家王力说得对：“不斤斤计较小事，不苛求于人。这样，对自己交往的上下左右的人乃至家庭，都会有一个比较和谐、亲密的气氛，而客观上反过来又促进了自己的心情舒畅，身心健康。”人生活在社会群体之中，由于多种因素，矛盾、竞争是客现存在的，善于处理，则心情舒畅，乐观自如；不善于处理就会激化矛盾，影响健康。
何必斤斤计较
伊索寓言上说：“自己无法享受的事也无法让别人享受，这是一般人的通病。”
《盐铁论·毁学》中也有这样一句话：“君子怀德，小人怀土；贤士殉名，贪夫死利。”意思是说作为君子，不要像小人一样太贪恋那点蝇头小利，用通俗点的话来说，就是不要太斤斤计较。
在人与人交往中，谁都不喜欢那种将什么都分得清清楚楚，不让自己吃一点亏的人，因为这种人让别人觉得，与他交往非常累，自身什么亏也不吃，做事太过于认真。同样，在亲戚交往中，有些人对亲戚要求十分苛刻，总是尽量想对自己有好处，一旦亲戚有了困难，却不去关心和帮助，甚至避而不见，这是典型的市俗习气，是不足取的。
亲戚交往，气量要大一些，切忌斤斤计较。你给我半斤，我给你八两。而你敬我一尺，我敬你一丈。这样才有利于关系的密切发展。
朱德还在年轻的时候，特别注重与亲戚的关系。平时他总是为亲戚解决些困难，做些不计较个人得失的事情，使他的亲戚对他的印象非常好，彼此间的关系相处得非常不错。
朱德当时年轻强壮，很有几分气力，在每年的农忙季节，他总是很快地就把自家的庄稼给收完了。而这时，朱德并没有因此而停下来休息，他总是跑到其他亲戚的田地里去帮忙，这样，一天下来，总累得他腰酸腿疼。可第二天，他又拿起工具，继续去亲戚的田地里帮收庄稼，却从没有喊过累，也没有抱怨。
有一次，朱德跑到一个表叔家去收庄稼，可这个表叔却是一个疑心病特别重、很小心眼的人，看到朱德来帮忙，就怀疑他要趁机偷自己的庄稼，所以在朱德干活时，就不时地监视他的行动，特别是朱德要走的时候，还要偷偷地打开朱德带来放工具的筐子，检查是否有拿走什么东西，这一切朱德看在眼里，微微笑了一笑，然后说道：“表叔，活干完了，我走了，我妈等我回家吃饭呢！”
说完，背起筐子，挥挥手走了，表叔看到这一切，惭愧地摇了摇头，心里不由暗暗钦佩。
不斤斤计较，这就是朱德与亲戚处好关系的最根本原因，不计报酬帮助别人，帮助别人也不声张，好心相帮，即使被疑心也不抱怨。他如此大度，深受亲戚们的赞许，和亲戚们相处得很好。
有许多伟人对人处事都是如此。毕加索对冒充他的作品的假画，毫不在乎，从不追究，看到有伪造他的画时，最多只把伪造的签名涂掉。“我为什么要小题大做呢？毕加索说。“作假画的人不是穷画家就是老朋友。我是西班牙人，不能和老朋友为难。而且那些鉴定真迹的专家也要吃饭，而我也没吃什么亏。”
雨果说：世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。人心很大，可以包容一切。一颗宽容的心，能使浪子回头，能使坚冰融化，能带来宁静和坦然，能带走痛苦和仇恨。
不要为打翻了牛奶而哭泣
如果我们以生活来支付忧虑的代价，支付的太多的话，就是傻瓜。
一对恋人正爱得热火朝天，愈是爱到深处可言婚嫁时，愈是易于挑剔和苛刻。男嫌女缺乏自立的信心，惯于唠叨；女嫌男举止不雅，仪表粗糙。于是两人难免磕磕碰碰，爱情也因此蒙上一层阴影。有一次，男女两人结伴旅游，游船倾翻，男女双双落水，经过拼命挣扎，两人上得岸来又拼命救人。末了仍有数名游客丧生。被他们救上来的落难者感恩戴德，涕泪不止。
回到城市，两人就手拉手去办结婚证，不久就举行了婚礼。
无论是在婚姻中还是在恋爱中，过于计较小事是不明智的。而身处平安和富裕之中的夫妻或恋人，往往易于对爱人的小事挑剔，求全责备。事实上，只有经历了生离死别，才显得两人世界的情谊珍贵。正如一位老人讲到：人到暮年时，当你的爱人先行一步去了另一个世界，许多的小事，许多的小缺点，也是回味无穷的。
能够不计较，是建立在充分的了解之上的。在现实生活中，每个人都与周围的人们结成各种各样的人际关系。在家庭中有夫妻关系、父母于女关系及其他亲属关系及左邻右舍关系；在学校里有同学、师生之间的关系；在单位则有同事关系、上下级关系等等。对与自己经常相处的人，要充分了解，包括他（她）们的兴趣、性格、生活习惯、工作方式等等，从而避免因互不了解而产生不协调，尤其值得注意的是，一定要善于发现别人的优点和长处。既要尊重别人，又要谅解别人，绝不苛求于人，而且乐于助人，这样相处，关系自然融洽。
著名语言学家王力说得对：“不斤斤计较小事，不苛求于人。这样，对自己交往的上下左右的人乃至家庭，都会有一个比较和谐、亲密的气氛，而客观上反过来又促进了自己的心情舒畅，身心健康。”人生活在社会群体之中，由于多种因素，矛盾、竞争是客现存在的，善于处理，则心情舒畅，乐观自如；不善于处理就会激化矛盾，影响健康。要搞好人际关系，必须了解各种性格的人，并体谅他人的困难，要心胸开阔，乐于助人，待人诚恳、虚心、不用自己的优点与别人的缺点，比较，不搬弄是非，传播闲话，做到“流言止于智者”，更要避免同行相轻心理。能与周围的人和睦相处，在家庭或集体生活中有安全感和幸福感，愿为他（她）人为集体多做有益之事，从而有利于他人，也有利于个人的身心健康。
别在乎小事，只要有情谊，就选择睁一只眼闭一只眼。
卡耐基认为，许多人都有为小事斤斤计较的毛病。人活在世上只有短短几十年，却浪费了很多时间，去愁一些一年内就会被忘掉的小事。
为改掉人们忧虑的习惯，卡耐基曾提出一些有哲理的法则：
“生命太短暂了，不要再为小事烦恼”；
“当我们害怕被闪电击倒，怕所坐的火车翻车时，想一想发生的概率，会把我们笑死”；
“要懂得闲暇时抓紧，繁忙时偷闲”；
“对必然的事轻快地承受，就像杨柳承受风雨，水接受一切容器一样”；
“如果我们以生活来支付忧虑的代价，支付得太多的话，我们就是傻瓜”；
“你开始为那些已经过去的事忧虑的时候，你应该想到这个谚语：不要为打翻了的牛奶而哭泣”。
原谅那些无心的人
古时候有个宰相，一天，请来一位理发师给他理发。理发师给他理好发后，就给他修面。面修了一半，理发师忽然停下手中的剃刀，两只眼睛看着宰相的肚皮。宰相心想：肚皮有什么好看呢？就问道：“你不修面，却在看我的肚皮，这是为什么？”理发师听了宰相的问话，说：“人家说‘宰相肚里好撑船’。我看大人的肚皮并不大，如何可以撑船呢？”宰相听了哈哈大笑，说：“所谓‘宰相肚里好撑船’，是说宰相气量大，对各种小事，都能容忍，从来不计较。”理发师听了，慌忙跪在地上，口中连连说：“小人该死，小人该死。”宰相忙问：“什么事？”理发师说：“小人该死。在修面的时候，小人不小心，将大人左面的眉毛剃掉了，千万请大人恕罪。”宰相一听，十分气愤。他想，剃去了一道眉毛，如何去见皇上，又如何会客呢？正想发怒，但又一想，自己刚才讲过，宰相的气量最大，对那些小事，从来不计较，现在为了一道眉毛，又怎么能治他的罪呢？想到这里，宰相只好说道：“去拿一支笔来，将剃去的眉毛给我画上。”理发师就按宰相的吩咐，给宰相画上了一道眉毛。
心胸狭小的人多烦恼，别人不能公正地对待他，会使其烦恼；自己的机遇不如人，也会使其烦恼。在生活中遇到些许不顺的事情，便会叫苦连天，仿若安徒生童话中那个豌豆上的公主。
在人的一生中，面对一个小小的过失，常常是一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，就可以使内疚、紧张和不愉快化为无形；我们也常常因一件小事、一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律已，以恕已之心恕人。所谓“己所不欲，未施于人”也寓理于此。
夏原吉，湖南湘阴人，是明宣宗时的宰相。为人宽厚，有古君子之风。
有一次他巡视苏州，婉谢了地方官的招待，只在客店里进食。厨师做菜太咸，使他无法入口，他仅吃些白饭充饥，并不说出原因，以免厨师受责。随后巡视淮阴，在野外休息的时候，不料马突然跑了，随从追去了好久，都不见回来。夏原吉不免有点操心，适逢有人路过，便向前问道：“请问你看见前面有人在追马吗？”话刚说完，没想到那人却怒目对他答道：“谁管你追马追牛？走开！我还要赶路。我看你真像一条笨牛！”这时随从正好追马回来，一听这话，立刻抓住那人，厉声喝斥，要他跪着向宰相赔礼。可是夏原吉阻止道：“算了吧！他也许是赶路辛苦了，所以才急不择言。”便笑着把他放走。