书城成功励志这样学习没压力
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第110章 机械学习型学生提高

学习效率的方法机械学习型学生的学习特点:

灵活性不够,常使用的是一种机械的手段,愿意花时间去进行一些比较机械的工作,比如记忆,归纳以及反复读书等。他们学习一般都很刻苦,上进心也强。学习成绩一般不会是最差的,但是通常也很难达到最好。

提高他们学习效率的方法:

在学习方法上加以引导,变机械为灵活,有意识地培养他们的创造性和想象力,这样就可以使他们在原有的优势上提高学习效率,使成绩排名告别中游水平,形成一个小小的飞跃。

1.发展理解性记忆

学习离不开记忆,老师每天在课堂上传授了很多的知识,有英语单词,有数学公式,有古典诗词……如果没有进行有效的记忆,那些知识便不能真正属于自己。那么,如何才能有效地把数量如此众多的知识快速地记忆下来,并且使之保持长久呢?有一个法宝——理解性记忆。

记忆有两种:机械记忆与意义记忆。心理学研究早已表明,意义记忆要比机械记忆在全面性、速度、精确性和牢固性方面都有很大的优势。抛弃呆板机械的死记硬背的方法,而代之以灵活多样的记忆方法将可以使机械学习类型者受益匪浅。可以采用以下的一些意义记忆法:

(1)赋予意义法。假设要记忆185119211839193719491935这一长串枯燥的数字,如果按照顺序把这些数字依次记下来,将是一件非常头疼的事情,但是假如我们可以把这些数字分割为一些历史年代1851,1921,1839,1937,1949,1935,想想在这些年代里发生过的一些重要事件,再来记这串数字,效果就会好得多。

(2)形象记忆法。例如记忆“舟”字,就可以用“船头尖尖,船身弯弯,船桨长长,两人当中”这样的口诀来记忆这个生字。

另外,还可以编一些顺口溜、编一些歌谣的方法来记忆生字。有许许多多的关于记忆的方法,限于篇幅,本文中不可能一一列出,同学们可以再参阅相关的书籍。

记住:并非要在学习的过程中对每一个知识点都理出一个记忆的方法,而是要养成这样的思维习惯,使自己在学习的过程中给要记忆的材料赋予一定的意义,摒弃那些古板的、不灵活的方法。

2.复述生活事件

这是一个训练自己语言表达能力的手段。同学们的父母也许平时的工作很忙,但是每天总会有一些和自己在一起的时间,哪怕是饭前饭后,在这时候把生活中发生的一些事情用自己的语言复述出来。也许在刚开始的时候只是非常简单地描述刚发生过的事情,但是,日积月累,复述的事件便会逐渐变得丰满。经常做这样的训练可以使自己增强一些灵活性而去掉一些呆板。

3.想象力训练

这种训练可以与复述生活事件同时进行,也是弥补这一学习类型者的缺陷的一个办法。例如在背诵古诗词的时候,尝试着让他们根据自己的想象,把古诗词表现的那种美的意境想象出来,然后用语言生动地描述。这样既锻炼了想象力,同时也能提高孩子的语言表达能力。有了形象生动的场景,自然和一字一句味同嚼蜡的记忆效果不可同日而语了。

4.提高思维的灵活性

机械学习类型者最缺乏的就是灵活性,所以有针对性地进行这样的训练可以说是当务之急。

学习离不开思考。良好的思维品质包括思维的敏捷性、灵活性、深刻性与独创性。培养良好的思维品质对于同学们的发展起着重要的作用。

机械学习类型者在思维上很容易形成一种定势,即在思考问题时不能从不同的角度来考虑,发散性不够;在解决一些问题的时候,往往会陷入一种思维定式而无法解脱。所以,平时就应该有意识地训练自己多从不同的角度来考虑同一问题,使思维不再只限于旧有的一种框架。例如,充分发挥自己的想象,想想这样一些题目:“假如没有了太阳,人类将会怎样?”

5.科学用脑

机械学习类型的孩子一般比较刻苦,也比较自觉,常常恨不得多花些时间在学习上,所以一般都会很累。而当疲惫的时候,常会觉得思考问题变得特别不清晰,思路也好像有受阻的感觉。学会科学的用脑,才能保证大脑处于最佳的机能状态,从而提高学习的效率,这也是机械学习类型孩子应该注意的问题。

合理用脑的简单原则:累了就休息。古代苏秦学习有“头悬梁,锥刺股”的范例,也曾一度成为许多书生的楷模,但是从哈佛教育心理学的研究眼光来看,这样的方法只是一种蛮干,实际上是违背了科学用脑的原则的。有的家长看见孩子困了,就教孩子用凉水冲冲头,借以打消睡意,再接着看书。这种方法虽然当时可能很见效,但是对身体是非常有害的。

充分利用最佳用脑时间也是提高学习效率的一个保证。可以根据大脑的最佳状态制订一个好的学习计划。例如:

早上6:00~7:00(高效期)户外活动,背单词

上午8:00~11:00(高效期)上课,完成较难的任务

中午12:00~下午1:30午休

下午3:00~5:00(高效期)上课

晚上7:00~9:00完成作业,识记材料

晚上10:00休息

这只是一个简单的例子,在制订学习计划的时候,应该掌握生物规律,从自己的实际情况出发,找出自己学习效率最高的时间段,从而安排不同的学习任务。

6.交叉学习法

将不同学科交叉安排,不要让脑子长时间集中在一门课程的学习上,从而使脑子得到合理的休息。

7.体育锻炼

体育锻炼是一种积极的休息。早上起来可以进行简单的锻炼。有很多同学都认为锻炼是在浪费时间,其实不然,这是一种积极的休息,可以保证人的精力旺盛,从而提高单位时间内的学习效率,收到事半功倍的效果。

8.抓紧课堂的45分钟

有的同学常在课上看小说或者不注意听讲,在课后再去重新看课上讲过的知识。尽管也能基本跟得上,但是这却是一种极不科学的做法,往往浪费了很多的时间。