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第40章 妈妈宝宝的变化

8 个月的胎儿,身体长得特别快,他(她)的听觉能力已具备,也开始有了视觉能力。虽然味觉和嗅觉已经发展到一定程度,还不是很明显。这段时期可谓是对宝宝进行胎教的“尖峰时刻”。要保持愉悦的心情,等待宝宝的到来!

妈妈身体的变化

子宫底长到了心口窝和肚脐,变大的子宫挤压着胃和心脏,引起食欲不佳和动悸等症状。疲惫会引起腹部的不适,因而不要勉强工作。此外,容易出现浮肿和麻痹症状。

第29周

过了这周就要进入孕晚期了,这时由于腹部迅速增大,妈妈会感到很容易疲劳、脚肿、痔疮、静脉曲张等等。离分娩已经不是很遥远了,自己也应该认真了解一下有关的知识!怀孕7个月是容易早产的时期,过于激烈的运动是引发早产的主要原因。妊娠高血压综合征也往往开始有征兆。由于身体笨重,准妈妈走路身体后仰看不到脚下易摔倒。此时血容量增加,心脏负荷加重,有时会引起心跳加快,此段期间,准妈妈们应注意动作缓慢些。

第30周

子宫底高28~30厘米左右,上升到心窝部下面一点,因此向后压迫心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀、没有食欲。准妈妈还会感到身体沉重,行走不便,经常感到腰背及下肢酸痛。你如果感到子宫收缩、腹痛或发胀,就要赶紧休息。这个时期易患妊娠高血压综合征,日常饮食上注意少放盐,睡眠要充足,平常抓紧一切时间休息,以保证自己精力充沛。

第31周

乳晕、外阴的肤色进一步加深,子宫的上升使胃部受压,有时可出现饭后消化不良的感觉。这时,心脏的负担明显加重,除腹部的“妊娠纹”已经相当明显外,有的人还可出现皮肤黑斑或雀斑,多在颜面部位,如耳朵、口周、额头等处的皮肤。此外,由于准妈妈睡眠不足,这阶段特别容易疲倦,行动越来越吃力,呼吸困难,胃部不适。白带会越来越多,护理不当易引起外阴炎和阴道炎,导致宝宝在出生时被感染。因此,日常生活要注意保持外阴清洁卫生。

第32周

此时,子宫底已上升到横膈膜处,准妈妈会感到呼吸变得越来越困难,喘不上气来,吃下食物后也总是觉得胃里不舒服。不用着急,这样的情况很快会有所缓解。大约3周,胎儿的头部将开始下降,进入骨盆,到达子宫颈,这是在为即将到来的分娩做准备。准妈妈的体重在这个月会增加1300~1800克,此阶段准妈妈会感到很疲劳,休息不好,行动又更加不便,食欲因胃部不适也有所下降,阴道分泌物增多,排尿次数也会增多。由于子宫压迫骨盆底部,很多准妈妈会出现便秘和张痔疮的情况。

宝宝的发育

头发变浓,骨骼变得结实。皮肤表面被胎脂这种奶油状的皮脂覆盖,皮肤富有弹性。宝宝很有精神,在妈妈腹中自由活动着,时常出现逆产现象,但不用担心。

第29周

本周的宝宝体重已有1100~1400克,坐高约为26厘米,几乎已经快占满整个子宫的空间。宝宝已经会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。胎儿活动也变的比较频繁,这一时期应该开始记录下每一次有规律的胎动,有的小宝宝会用小手、小脚在你的肚子里又踢又打,也有的小宝宝相对会比较安静,宝宝的性格在此时已有所显现。准妈妈应随时调整心态,以传达给胎儿良好的信息,促进胎儿身心和智力的发育。

第30周

此周宝宝体重大约1300克,坐高为26~27厘米,这时胎儿的皮下脂肪已经初步形成,看上去比原来显得胖一些了。此时胎儿面部胎毛开始脱落,皮肤深红色,脂肪较多,有褶皱;以脑为主的神经系统及肺、胃、肾等脏器的发育近于成熟;宝宝肌肉也发达起来,胎儿的活动更为激烈,有时可以用脚踢蹬子宫壁。但这时,胎儿的呼吸功能、胃肠的吸收功能、肝脏功能以及体温调节能力都较差,应尽量避免早产。

第31周

此周宝宝重1500克左右,从头到脚长约44厘米,胎儿生长迅速,主要的器官已初步发育完成。男孩子的睾丸还没有降下来,但女孩子的小阴唇,阴核已清楚的突起。神经系统进一步完善,胎动变得更加协调而且多样了,不仅会手舞足蹈,还能转身了。

这个时期如果胎儿处于臀位不必担心,由于胎儿还不是很大,因此能在羊水中浮游、活跃地转动,所以位置不稳定。

第32周

这时胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成,身体增长速度减慢而体重迅速增加。这周胎儿的眼睛时开时闭,他大概已经能看到子宫里面的景象,也能辨别明暗,甚至能跟踪光源。如果你用一个小手电照射腹部,胎儿不但会转过头来追随这个光亮,甚至还会伸出小手来触摸。

一些研究者认为,准妈妈在明亮的光线下袒露腹部,可以刺激胎儿的视觉发育。但这并不意味着宝宝一生下来眼睛就可以看东西,新生儿最远只能看清距离20~30厘米处的人和物。