书城亲子家教孕妈妈最常问的1000个问题
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第432章 孕29周饭量如何把握

Q 怀孕29周了,体重变化不大。要多吃淀粉类的食物吗,到底每餐吃多少饭量呢?(来自如东网友)

A 怀孕期间要少食多餐,每次不要吃太饱,可以多吃1~2次,看自己的口味,想吃就吃,尽量吃有营养的,但也要注意不要刻意去补充哪种营养,或摄取过多碳水化合物,以免宝宝过大影响自然分娩。