Q 我怀孕23周了，体重增加了5kg，这样正常吗，需要补充营养吗？（来自深圳网友）
A 正常情况下，孕12～16周体重增加缓慢，从孕16周开始每周增长0.5kg，到孕晚期每周增长1kg，所以您的体重很正常，不需要刻意补充营养，平时多吃些蔬菜水果，多喝水，注意饮食均衡就可以了。
