书城亲子家教孕妈妈最常问的1000个问题
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第426章 孕期体重增长标准是什么

Q 孕期体重增长的标准是什么?(来自安阳网友)

A 首先可以根据孕前的体重和身高来计算:BMI=体重(kg)/身高的平方(m),然后根据计算出来的结果查看下面所在的区间,就可以判断整个孕期体重增加多少最合适。

孕前BMI<19.8,孕期总增重12.5~18kg为宜。

孕前BMI在19.8~26之间,孕期总增重11.5~16kg为宜。

孕前BMI在26.1~29.9之间,孕期总增重7~11.5kg为宜。

孕前BMI>30,孕期总增重大于6kg就正常。

孕早期一般孕妇的体重和孕前没有太大的区别,因为在这段时间内胎儿的生长发育速度比较缓慢,而在在孕中期和孕晚期时体重增长速度比较快,平均每周增长0.5kg。如果体重增加过多会伴随并发症的出现,比如孕期糖尿病、妊娠高血压综合征、胎儿增长过大等病症,从而使孕妇难产。