书城亲子家教孕妈妈最常问的1000个问题
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第181章 糖耐受损对宝宝健康有没有影响

Q 最近检查糖耐受损了,我想问一下对宝宝的健康有影响吗?需要注意一些什么?特别是在饮食上有什么注意的?

(来自昆明网友)

A 主要看孕妇有没有妊娠期糖尿病,若没有,影响不大。平时要注意均衡营养,控制热量吸收,根据体重,一天适合量约为30cal/kg,摄取蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例约为3:2:5,还要及时补充各种维生素及微量元素。

如果糖耐量高的话,平时应适当摄入糖分多的食物,如果低的话,少吃含糖量高及油炸的食物,或者少量多餐,多运动,还得控制体重,避免巨大儿。