书城亲子家教孕妈妈最常问的1000个问题
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第11章 孕20周是否还有必要补充叶酸

Q 刚刚怀孕时,医生给我开了两盒叶酸,我吃了一段时间,剩下了一些,我现在怀孕20周了,我想避免浪费,现在吃了应该对身体还有好处吧?(来自牡丹江网友)

A 叶酸是一种B族维生素,在食物中含量丰富,只要平时饮食营养均衡就可以充分摄取了,如果有挑食的情况,可以适当补充一些。