多疑是女人的天性,区别只在于疑心程度的大小而已。疑心太大,会让女人反复无常,给夫妻间生活带来严重影响,甚至导致两人分道扬镳。
从理论角度来讲,女人产生多疑病一般是由以下几个方面引起的:一、过分关心自己;二、错误的思维定势;三、错误的对外界反应方式,表现为既多疑,又敏感,很快便会做出错误的反应。
多疑是一种不健康精神状态的体现,严重的还需要心理治疗。下面几点能帮助女人治一治多疑病:
首先,开阔自己的心胸,大度些,不要把个人的小事看得那么重,更不要斤斤计较。
其次,学会分析问题的正确方法。女人考虑问题的方法一般比较简单,很相信直觉,经常根据直觉做出判断,也爱凭经验看待周围的一切,判断是非曲直。这是不正确的。看问题的观点应该一分为二,因为每个问题都有其两面性。
最后,学会“迟半步的反应”,也就是在受到刺激时迟半步发作。这是行为学者提出的防止过激行为的有效方法。虽说是“半步”,却能有效地躲过最危险的炸弹时刻,会有退一步海阔天空的机会。
女人一般都好猜疑,总想老公不在身边时,会不会做出对不起自己的事情来。整天生活在猜疑中,使得女人成为一个善变的、无有定性的人,这对婚姻来说是永远的痛。