书城励志给青春期女孩看的枕边书
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第40章 什么是错经

青春期是人身体发育的一个高峰期,但有时候会遭遇一些意想不到的意外。有的女性月经不是从****流出,而是从****流出。

青春期发生错经主要是以下几种原因引起的。

①子宫发育不良、内膜少、位置不正或畸形等病变,都是造成错经的原因。这是因为,子宫病变导致了卵巢功能障碍,而卵巢功能是受下丘脑及脑垂体统率的,如果卵巢功能障碍,势必引起行经错乱。

②祖国医学有出走于大肠,经血错行或“经前便血”、“瞎经”之说。并认为错经的原因主要有:

a.阴血不足,加上劳心过度,如多愁善感,忧思过度、情志不遂、焦虑烦躁等导致阴津亏虚。

b.素嗜辛辣炙之物,致热积于内,损伤阴络。

c.脾虚不能统血,肝虚不能藏血,肾虚摄纳无权,胞宫之血错长。看来,错经与情绪、饮食及脾、肝、肾的疾病有关。

中医主为关键在于补虚清热。青春发育期的女孩,应多吃一些富含蛋白质维生素及含微量元素的食物,如牛奶、蛋、鱼、瘦肉、大豆及豆类制品和蔬菜、水果等。预防错经应少吃辛辣刺激性食物。还要多饮水,多排尿,保持大便通畅。

因为错经与情绪有关,所以要保持精神愉快、心情舒畅,特别是月经来潮前,更要保持良好的情绪,控制自己的感情。