书城励志给青春期女孩看的枕边书
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第37章 经期如何清洗阴部

女性在月经期间会遇到很多问题,譬如使用卫生巾、清洗****等。在经期如何正确清洗****对我们来说至关重要,因为经期我们的身体很脆弱,抵抗力差,稍不注意就很有可能感染某些疾病。因此在清洗****的时候不要盲目的清洗,怎么做?看看下面的五点要点吧。

①勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。

②如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

③阴部与足部要分开洗。

④不要洗冷水浴。

⑤因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。

在日常生活中,我们要加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。