书城励志给青春期女孩看的枕边书
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第263章 女孩如何防晒保护好肌肤

拥有白净无瑕的肌肤,是所有女孩心中的梦想。要想拥有白皙的好肤质,单单靠各项美白产品是不够的,所谓“预防胜于治疗”,若能在肌肤被晒伤或晒黑之前,就做好万全的防晒措施,自然就能白白净净,健康漂亮。

当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生。在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时,则会变成色素性的皮肤癌等。

要保护好肌肤,最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下,并使用适合肤质、适合场地的防晒品,再加上适当的防晒措施,如帽子、阳伞、长袖外衣等,就能较有效地阻挡紫外线的伤害。

另外,选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。

当你在山区或海边等空旷地区活动时,因反射作用比其他场所更强烈,更需使用防晒倍数高的防晒品来阻挡紫外线,否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知。