书城励志给青春期女孩看的枕边书
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第257章 如果要化妆,应注意些什么

爱美之心人皆有之,青春期的女孩更希望有一个美丽的外表。她们时常用化妆品来掩盖自己的不足,力求达到容貌完美,但却不知道化妆品也可能带来许多危害。

①化妆品由化学物质合成,并不是皮肤营养、代谢所必需的营养素。其中一些成分如铅对人体有害,长期使用,会破坏皮肤的屏障作用,使皮肤局部含铅量过高,引起色素沉着,还可能引起人体慢性铅中毒。

②化妆品极易堵塞皮脂腺,影响代谢物质排泄,加重痤疮。如果痤疮感染,还会产生面部疾痕造成永久遗憾。

③某些化妆品,由于其成分有问题或含有杂质,可引起皮肤过敏。其实,每一个具有青春活力的女孩都有自己的美,并不需要太多的修饰。保持皮肤健康远较化妆更为重要。

在某些必要的场合必须化妆时,应注意以下几点:

①要淡妆,可减轻化妆品对皮脂腺的堵塞。

②选用刺激性较小的化妆品,以保护皮肤不受侵害。

③根据皮肤性质选用适当的化妆品,而且化妆品不宜在皮肤久留,以免影响表皮细胞的气体交换。

④当用化妆品后出现不适感觉时,应立即洗净,不可再用。在日常生活中,要时刻注意防止外界环境对皮肤的刺激,少食辛辣食物,多食红枣、桂圆等含有丰富维生素的水果,多食蔬菜,多饮水,以保证皮肤营养,并要注意保持皮肤清洁。根据自己的皮肤性质,选用适当的护肤用品。此外,还要加强皮肤锻炼,增强皮肤的抗病能力,如冷水浴、日光浴,对于保护皮肤及皮肤的健美都十分有利。有痤疮感染或其他皮肤疾病时,要及时就医,不得自己挤脓或随便用药,以免造成不良后果。

皮肤是躯体的屏障,它能够保护躯体不受外界温度、湿度、化学物质及病菌的入侵与伤害,维持人体内环境的稳定。青春期来临,皮肤受到激素,主要是肾上腺合成的雄激素的影响,因而代谢旺盛。皮肤的一些附属物如汗腺、皮脂腺迅速增长,大量皮脂淤积于腺体内,如果腺体出口被堵塞,就会形成痤疮,又称青春痘,这是青春期最常见的一种皮肤病。