（1）种植方式。种植带宽1.8米，畦面宽1.4米，畦埂宽0.4米，播种6行小麦，小麦行距20厘米。在第四行和第五行小麦之间及第六行小麦之后留两个30厘米的套种行，套种行内各种1行菠菜。2月底至4月初收菠菜后，套种1行玉米。小麦收获后，在玉米株间抢种菜豆。
（2）技术要点。①增施肥料。小麦、菠菜播种前，每667平方米施优质土杂肥4000～5000千克，过磷酸钙40～50千克，硫酸钾10～20千克，硫酸锌1～1.5千克。玉米定苗、菜豆播种后，每667平方米施优质圈肥2000～3000千克，磷酸二铵20千克，硫酸钾10～15千克。②选用良种。小麦选用适宜晚播早熟的鲁麦15号、济南16号等品种，菠菜选用高产、抗逆性强的日本大叶，玉米选用高产、抗倒伏的中晚熱品种如掖单22号等，菜豆选用丰收1号、芸丰架豆等品种。⑧适期播种。小麦宜在10月20～25日播完。玉米于3月下旬至4月上旬套种，每667平方米留苗2500～2800株。小麦收获后随即锄草、灭茬、浇水，随后播种菜豆，每667平方米播量2.5～3千克，留苗数同玉米。玉米、菜豆播种前要用辛硫磷拌种。④加强管理。