你可能已经发现，个人能够作用于宇宙，而这种相互作用的结果就是因果法则。因此，思想就是因，而你在人生中所经历的种种体验就是果。
因此，无论过去或者现在呈现于你面前的外部条件如何，你都不要对此大加抱怨。改变这些条件，并使得它们成为你所想要的有利条件，这一切都有赖于你自身的努力。
引导你自身的努力，使得你的精神资源能够得以实现，并始终处于你的掌握之中，由此一切真实的持久的力量得以产生。
坚持这种实践，你逐渐就可以意识到，如果你能理解自身蕴含的巨大力量并持续作用于你的目标，那么你就能实现你的目标，而你的人生不会遭遇任何的失败。因为心灵的力量随时愿意把自身巨大的力量借给明确目标、意志坚定的人使用，有了这些力量，你就能将思想和雄心转化为行动、事件和有利条件。
然而一开始人生的每一种功能和每一次行动都是主观意识的能动结果。习惯性的行动会自动进行，而控制这些行动的思想则进入了潜意识的领域。不过还是和以前一样的机敏。自我意识的心灵如果想运用于其他事物之上，那么意识有必要变成自动执行，也就是变成潜意识。这样一来，新的行为也就逐渐变成习惯性的，随后也就成了自动执行的，也就变成了潜意识，其目的是使得心灵能够再次从琐碎的细节中抽身出来向其他的行动或者目标进发。
当你认识到这一点时，你就找到了力量之源，它将使你有能力应对人生中可能出现的任何境遇和挑战。
｛1｝意识和潜意识之间的互动需要相应的神经系统之间也发生类似的互动。特伍德法官指出这种互动得以实行依赖美丽的方法。他说：“大脑——脊椎系统是意识发生的器官，而交感神经系统则是潜意识得以产生的器官。大脑——脊椎系统是我们接受人的感觉意识的渠道，并控制着身体的运动。这种神经系统的中心在人的大脑。”
｛2｝交感神经系统的中心是在位于胃的后部的神经丛，也称之为太阳神经丛。它是精神行为的渠道，在潜意识中支持着维系身体运转的重要机能。
｛3｝大脑——脊椎系统和交感神经系统之间的连接是通过“迷走神经”建立起来的，迷走神经作为大脑——脊椎系统的一部分延伸到胸腔，其分支分布在心脏和肺部，最终穿过横膈膜，并脱去表皮，然后和交感神经系统连接起来，这就构成了两个神经系统的连接，使人成为物理意义上的一个单一实体。
｛4｝我们已经发现，大脑是意识的器官，每一个思想都由大脑来接收，这就有赖于推理的能力。当客观心灵感到满意，认为想法是对的，那么这个思想就被送到太阳神经丛，或者说是被送到主观意识当中，融入到我们的肌体中，并被带到外部世界而成为现实的一部分。此时它就不再受到任何论辩的影响。潜意识无法辩论，它只是执行行动。它把客观心灵所作出的结论当做最终结论而加以接受。
｛5｝太阳神经丛与整个身体联系起来，因为它是身体不断产生的能量在体内传播的中央节点。这些能量是真实的能量，因此这个太阳神经丛真正能发挥太阳般的作用，能量通过神经传导到身体的各个部位，在环绕身体的大气中散播开来。
｛6｝如果辐射出来的能量足够强大，这个人就被称为富有魅力，人们就说他充满了个人的磁场。这样的一个人能够产生向善的巨大影响。只要他在场，就能给和他接触的心灵苦闷的人带来安慰。
｛7｝当太阳神经丛正在积极运行中，正在向身体的各个部位以及你接触到的每一个人辐射生命、能量和活力时，这种感觉是非常令人愉悦的，你的身体会充满健康和活力，每一个和你接触的人都能体会到愉悦的情感。
｛8｝如果这种能量的辐射被打断，你的情绪就会不佳，流向身体各个部位的生命和能量遭到终止，这就导致人类染上各种疾病，这些疾病包括身体上的、精神上的和环境上的疾病。
｛9｝身体得病是因为身体的太阳不再产生足够的能量来使身体的各个部位充满活力，精神上有病则是因为意识必须依赖潜意识来提供支持思维所需要的活力，而潜意识正是归太阳神经丛支配。环境出现问题则是因为潜意识和宇宙心灵的联系被打断了。
｛10｝太阳神经丛是部分和整体联系起来的节点，它能使有限变无限，贫瘠变创造，宇宙转化为个体，无形转化为可见。它是生命出现的节点，一个人能够从这个太阳中心产生的生命力是无限的。
｛11｝这个能量的中心是无所不能的，因为它是与所有生命和智慧保持联系的中心节点。它因此能够完成要求它完成的一切任务，这就是意识的能力。潜意识能够并将执行意识所建议的计划或者理念。
｛12｝意识因此是太阳神经丛的主人，而整个身体的生命与活力正是从太阳神经丛流出。意识的思维质量决定着太阳神经丛所辐射出去的思维的质量，意识的思维品格决定着太阳神经丛所辐射出去的思维的品格，意识的思维本质决定着太阳神经丛所辐射出去的思维的本质，因此也将决定着最终人生经验的本质。
｛13｝因此，很明显的是，我们所需要做的就是让我们的灯闪亮起来。我们能够辐射的能量越多，我们就越是能够将不利的环境变成快乐和收益的来源。现在重要的问题就是：如何才能让这盏灯闪亮起来，如何才能产生这种能量。
｛14｝奔放的思想促进了太阳神经丛的扩张，而凝滞的思想限制了太阳神经丛的发展；快乐的思想促进了太阳神经丛的扩张，而不快乐的思想则阻碍了太阳神经丛的发展。勇敢、力量、自信和希望的思想都会对太阳神经丛产生相应的作用，不过太阳神经丛的最大敌人则是恐惧，恐惧应该绝对被根除，只有这样才有可能让灯闪亮起来。这个敌人应该被彻底地摧毁，应该被彻底地歼灭，应该被永远地排除出去。它是遮蔽太阳的乌云，将会产生永远的阴影。
｛15｝正是个人的邪恶使人对过去、现在和未来产生恐惧，他们害怕自己、害怕朋友、害怕敌人、害怕所有的事物和人。当恐惧被有效地和彻底地根除时，你的生命之灯就会闪亮，乌云就会被驱散，你将找到权利、能量和生命的源泉。
｛16｝当你发现你和无尽的能量可以和谐共处时，当你意识到并懂得运用思想的巨大威力，在实际展示自己能力的过程中克服任何不利因素时，你就无所畏惧了。恐惧将被摧垮，你将掌握与生俱来的权利。
｛17｝我们内心对待人生的态度决定着我们将有什么样的人生体验。如果我们不做任何指望，我们就会一无所有。如果我们要求很多，我们就能得到更多。世界是残酷的，这只是因为我们没能坚持自己的权利。只有对于那些头脑里不能为思想腾出空位的人，世界对他的责难才会是冷酷无情的。正是对这种责难的恐惧才使得很多思想深埋在黑暗中不见天日。
｛18｝那些懂得自己拥有太阳神经丛的人不会害怕任何形式的责难与批评。他会忙着向周围传递勇气、自信和力量，根本没有时间去操心外界的责难。他积极的心态预示着自己的成功，他会把各种障碍一拳打个粉碎，他会从恐惧设置的怀疑和犹豫的沟壑上轻松地一跃而过。
｛19｝只要懂得自己能够运用意识来主动散播健康、力量与和谐，我们就会意识到我们无可畏惧，这是因为我们和无穷的力量联系起来了。
｛20｝只有实际地运用这种信息，我们才能懂得这些。我们通过“做”来学习，运动员正是在不断地锻炼中变得越来越强壮的。
｛21｝由于下面的观点极其重要，我会用几种方法来论述，目的是你能准确掌握其真实含义。如果你有宗教信仰，我会说你可以让你内心的明灯闪亮起来。如果你的头脑偏爱物理科学，我会说你可以唤醒你的太阳神经丛。如果你乐于采用严格的科学的阐释，我会说你可以运用你的潜意识。
｛22｝我已经告诉你运用潜意识的巨大效用，你现在应该对这种运用潜意识的方法产生了兴趣。你已经了解到，潜意识是机智的和富有创造力的，同时对意识的意志会做出相应的反应。那么，使得潜意识产生最想要的效用的最自然的方法是什么呢？精神上集中于你所想要的东西，当你集中注意力时，你就是在对潜意识施加影响。
｛23｝这不是唯一的方法，可这是简单和有效的方法，也是最直接的方法，因此也是能保证最佳效果的方法。这种方法能产生非常神奇的效果，于是很多人认为奇迹出现了。
｛24｝每一个伟大的发明家、每一个伟大的金融家、每一个伟大政治家都已然拥有了将细微和不可见的有关志向、信仰和自信的力量转化为客观世界中真实可见、触手可得的成果的能力。
｛25｝潜意识乃是宇宙心灵的一部分。宇宙心灵乃是宇宙中具有创造力的法则。作为部分的潜意识必然和作为整体的宇宙心灵相统一和相吻合。这意味着这种创造力绝对是不受任何限制的。它不受任何先例所束缚，因此在运用这个富有建设性的法则的时候没有任何先例可循。
｛26｝我们已经发现，潜意识会对意识的意志产生回应，这就意味着有无穷创造力的宇宙心灵可以处于个人主观意识的掌控之下。
｛27｝当按照前面几课中给出的锻炼方法实际运用这条法则的时候，要牢牢记住，没有必要去概述潜意识得以产生想要结果所依赖的方法。有限无法和无限进行沟通。你只需要说出你需要的东西就可以了，而不需要操心如何去达到这个目标。
｛28｝你是对未加以区分的事物进行区分，这种区分是通过挪用来完成的。你只需要为你想要的结果加上“因”的动力就可以了，你就可以得到你想要的结果，这是因为宇宙心灵只能通过个体发挥作用，而个体也只能通过宇宙心灵才能发挥作用，它们本来就是一体的。
｛29｝身体放松是意志的自主练习，这个放松练习是非常有价值的。它能使得血液在你身体和大脑之间自由畅快地循环和流动。
｛30｝紧张会导致心理骚动和不正常的精神活动。它会导致诸如焦虑、担心、恐惧等负面情绪。为了让精神器官能发挥出最大的自由，放松无疑是必不可少的。
｛31｝尽可能彻底地进行这种放松锻炼，从精神上放松你的肌肉和神经，直到你内心很平静和安宁，使得你和整个世界都和平相处。
｛32｝随后太阳神经丛就会开始发挥作用，而产生的效果肯定会让你大吃一惊的。
每一个人的面前都敞开一条路，
高贵的灵魂攀向高处的路。
卑微的灵魂在低处的路上摸索。
中间是迷雾缭绕的坦途。
其他的人在中间来往徘徊。
然而在每一个人面前，
都敞开着两条路，
一条通往高尚，
一条通向卑微。
每一个人都有权决定，
自己的灵魂趋向何处。
要求你更进一步。你要完全静默下来，尽可能快地勒住思想的缰绳，并且将身体完全放松下来。让全身的肌肉处于正常的状态。这将除掉任何精神上的压力，并根除任何能导致身体疲劳的紧张情绪。
【思考与感悟】
21.什么神经系统是意识的器官？
大脑——脊椎神经系统。
22.什么神经系统是潜意识的器官？
交感神经系统。
23.人体中不断产生的能量传向身体各处的中心节点是什么？
太阳神经丛。
24.这种身体内能量的传递可能被什么东西打断？
这种能量传递会被抵抗性的、批判性的和紊乱的思绪所打断，尤其是恐惧。
25.被打断的后果是什么？
被打断后人体就会受到各种各样的疾病的折磨。
26.应该通过什么来控制和引导这种能量呢？
通过意识。
27.怎样才能彻底根除恐惧？
通过懂得并认识到力量之源泉。
28.什么决定着我们人生的体验？
主导我们的精神态度。
29.我们怎样才能唤醒太阳神经丛？
将全部精神集中体现于生活中的我们想要的理想环境。
30.宇宙的创造性法则是什么？
宇宙的创造性法则就是宇宙心灵。