张老师：
怒起我们区中学生乒乓球团体锦标赛这件事来，我就烦。体育教研组组长崔老师让我和高一的大朱、高二的小侯组队参加比赛。我说：“不行，咱们实力太差。”喝！这可招来麻烦了，崔老师、汪主任、班主任都批评我“太缺乏自信心了，”我听着吧，从此加强练习，多次实战，这球越打越顺手了，心想：“这次比赛一定能保二争一，也就是保证拿到第二名，争取第一名。”老琢磨着心想事成了，训练就放松了，结果在我们区打了第5名。我班那些球迷们又说我“太自了。”我就不服气，一会儿说我不自信，一会儿又说我太自满，反正怎么都错，您说我能不烦吗？
小马
小马：
对你的烦恼，我很理解。回想我的中学时代和工作以来的这些年，我也遇见过你现在的烦恼。开会第一个发言，就有人说“不注意调动别人的积极性！”若最后发言，也有人说：“一点都不起带头作用。”发言时调唱高了，就有人说：“太骄傲了。”发言时调唱低了，又有人说：“太自卑了。对同学不太热情，就说你”不关心人“对同学嘘寒问暖，又说你”假招子，不实在。“反正怎么都不对。当时，我真觉得做人难，做好人更难。每天吟哦李白的诗句：行路难，行路难。多歧路，今安在？”着实烦恼了一阵子。后来找同学、老师聊天，才慢慢明白了应正确对待自己，正确对待同学的道理，也就是责己者严以周，责人者宽以约言者无罪，闻者足戒有则改之，无则加勉等格言体现的精神，才慢慢从烦恼中解脱出来。我想你也会像我那样，不用很久就会挣脱烦恼，迎来欢笑，你说是不？
不过，我还是要针对你信中所谈的事实，发表点儿意见，其中或许有提醒、批评你的地方，你不会介意吧。
首先，我认为一个青年学生，面对一项比较艰巨的任务，必须充满自信心，因为有无自信心，是事业成功与否的先决条件。革命者面对浓重的黑暗、血腥的恐怖、残暴的镇压，想到的是“黑暗即将过去，曙光就在前头”，坚信“星星之火，可以燎原”；科学家面对洲个又一个的科研课题，决心用自己新的研究成果推进科学事业，他们自豪地宣称“给我一个支点，我把地球撑起来”；优秀运动员面对世界如林的强手，毫不畏惧，勇往直前，坚信“这个项目的金牌非我莫属！”
“充满自信才能获得成功”这个命题也是被科学家的实验反复证明了的。有一位名叫罗森塔尔的心理学家曾做过这么一个实验，他到一所小学对各年级学生进行所谓“预测未来发展的测验”，然后随便找出20%的学生，对教师说，通过测验发现这些学生将来有发展的可能性。教师把这个结论告诉孩子们，并对他们倍加关心，孩子们也更充满信心。8个月后，罗森塔尔又到这所小学进行测验，发现这20%的学生都有了显著的提高。著名美籍华人学者钱致榕也亲身经历过这类实验，他上中学时，一位教师为了培养学生的自信心，就假装从几百学生中“挑出”60名学生组成“荣誉”班，他郑重宣布：你们是我特意挑选出来的最有前途的学生，将来必定大有作为，希望你们好好努力。这60名学生的自信心被激发出来了，后来，他们大多成了才。
许多名人也都有这方面的体会。有人问两次获得诺贝尔奖的科学家居里夫人：“您认为成才的窍门在哪里？”她毫不犹豫地回答：“恒心和自信心，尤其是自信心。”美国的思想家爱默生也曾肯定地说：“自信是成功的又一秘诀。”
事实证明，充满自信是成功者必备的心理素质，也是成才者必备的心理品质。
崔老师让你们三人组队参加我们区的乒乓球团体锦标赛，这是经过分析、思考做出的决定，自然是有道理的。你没好好想想就下了结论：咱们不行，反映了你对完成比赛任务、取得优秀成绩一点自信心都没有，自然也就没有积极准备、拼搏进取的精神。这实质上是“未曾上阵先投降”，老师们能不批评你吗？你不要想不通了。
还有一点得告诉你，对做好一件事情，完成一项任务充满自信，必须建筑在认真分析主客观条件、实事求是的基础上，不能盲目自信。比如我吧，1.70米的个儿、身体微胖，虽喜爱运动，若下决心进北京篮球队参加全国篮球大赛，自信心再强，恐怕也很难实现；你们班如果有一位同学平时考试，在班上名列中下游，可她“充满自信”，高三毕业后非考上清华大学不可，而且别的大学不上，恐怕这个目标的实现也是很难的。这种不顾客观条件，盲目自信，而且不听劝告，“坚定不移”，那恐怕就是固执、自满了。
崔老师、汪主任他们看过其它校的学生打乒乓球，也了解全区各中学乒乓球队的水平，更清楚你们3个人的实力，他们在分析各方面情况的基础上，充满自信地让你们参赛是完全正确的。
是不是有了在分析的基础上建立的自信心就能够取得成功、获得胜利呢？那也不见得。这仅仅是必备的心理素质和先决条件，还需要有科学的方法，顽强的毅力和百折不挠的拼搏精神。不然，也不一定有理想的结果，说到这儿，我想起了几个故事。
世界著名的发明大王爱迪生，在他有了许多项发明之后，决定进行对电灯的研究，他坚信自己的基础与实力，对这项研究充满自信，但他并没有放弃不懈的努力。为了找到合适的灯丝材料，艰苦奋斗了近两年的时间，他每天工作20小时，有时甚至连续干36小时，累得实在支持不住了，就在实验室里躺一会儿。他试一种材料，没有发光，失败了；又试另一种材料，还没能发光，又失败了·····一共失败了1600多次，最后才找到竹子烧成的炭丝作灯丝，电光发出来了，但才点燃了45小时·一古苏格兰国王罗伯特·布鲁斯，他下定决心领导人民反对外来侵略者，但因敌我双方力量悬殊，他6次被打得全军覆没，溃不成军。他也曾灰心过，但百折不挠的精神鼓舞着他，他费了很大的周折，组织了部队，进行了第7次战斗，勇敢地反击侵略者，取得了最后的胜利。
由此看来，爱迪生、罗伯特·布鲁斯的成功，首先是由于他们具有充分的自信心。但若没有科学正确的方法、坚韧不拔的毅力和不屈不挠的精神，胜利之神也不会张开双臂拥抱他们。
小马，你们在接受了老师“太缺乏自信心”的批评后，边训练边坚定了自信心，要保二争一，但是你们的训练放松了，结果仅获第5名，我看这与你们的自满是分不开的。这么一说，老师的批评、球迷的指责都是有道理的，你没必要为此而烦恼了，你说是不？
张栩