书城烹饪美食新编陕西名小吃
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第242章 商南炒面

经过炸、炒、焖三道工序,风味别致。

原料:

面粉、猪肉、葱、姜、精盐。

制法:

(1)炒锅坐旺火上,添入菜籽油350克,油沸下生面条150克,炸至两面黄时出锅沥净油。

(2)炒锅留油10克,烧沸,下入生猪肉丝25克煸炒,接着下葱丝、姜米、精盐,并加入肉汤,待肉丝八成熟时出锅。

(3)炒锅内放入炸面条,上盖肉丝汁,焖几分钟即可出锅装盘。

营养特点:

色泽金黄,酥软可口。面与肉相配,形成淀粉、蛋白质、脂肪的营养调剂,可作主食,亦可配餐。