书城烹饪美食新编陕西名小吃
31329500000205

第205章 汉中梆梆面

陕南地区面条中之名品。因多在晚上挑担敲梆梆沿街叫卖,故名。

原料:

上白面粉、辣椒油、菜籽油、葱、姜、酱油、醋、精盐、胡椒粉。

制法(以制10碗为例):

(1)将上白面粉1千克用水400克和成硬面团,饧约5分钟后,再盘揉一次,然后用擀面杖擀成极薄的面片,切成13厘米宽的面条。

(2)把菜籽油100克放入炒勺,用旺火烧至七成热,离火,晾至五成热时,放入辣椒面40克,略加搅动,制成辣椒油。生姜100克用水洗净,捣成姜汁水。大葱200克摘洗干净,切成细葱花。酱油、食醋各200克,分别用锅烧开。

(3)在碗内放入适量酱油、香醋、精盐、辣椒油、姜汁水及胡椒粉、葱花。将面条约100克下入开水锅中,锅开后,先将面汤盛入碗内,再将面条捞入,浇上熟猪油少许即成。

营养特点:

酸辣醇香,利湿暖胃。成品含充足的淀粉和一定的蛋白质、粗纤维等,是人体能量的主要来源。