简单地注解,性格就是一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。
不良性格对人体健康的影响是多方面的,它可以对人的大脑、内脏及其他器官产生危害。例如,忧郁时大脑过度抑制,造成免疫功能失调,从而引起营养性功能紊乱,使人体虚弱早衰;发怒时,胃的出口处肌肉骤然收缩,导致胃肠功能紊乱,甚至造成器质性损伤。性格的不同也影响着疾病的变化,高血压、冠心病会因患者性格急躁、容易激动而加剧,也能因心境平和、情绪稳定而好转;胃溃疡病会由于患者性格忧郁、焦虑而使疼痛加剧甚至恶变。而性格乐观开放的人即使得了胃溃疡,溃疡面愈合得也较快。性格脆弱者会因一次精神上的打击而产生精神病;而性格坚强者,凡事处之泰然则不易发病。
优秀的性格能使你的生活变得优质,精神变得健康。下面介绍一下优秀性格的结构。
(一)现实态度:一个心理健全的人会面对现实,不管现实对他来说是否愉快。
(二)独立性:一个头脑健全的人办事理智稳重,并且会听从合理建议。在必要时,能够做出决定并且乐于承担决定可能带来的一切后果。
(三)爱别人的能力:一个健康的、成熟的人能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣。
(四)适当地爱他人:一个成熟的人不但可以爱他人,也乐于接受爱。
(五)发怒能自控:任何一个正常的健康人有时生生气是理所当然的,但是他能够把握尺度,不致失去理智。
(六)有长远打算:一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益,即使眼前利益有很迷人的吸引力。
(七)善于休息:一个正常的健康人在做好本职工作的同时,善于享受闲暇和休息。
(八)对调换工作持慎重态度:心理健康的人常常很喜欢自己的工作,不见异思迁。即使需要调换工作,他会非常谨慎。
(九)对孩子钟爱和宽容:一个健康的成人喜爱孩子,并肯花时间去了解孩子的特殊要求。
(十)对他人的宽容和谅解:对一个成熟的人来说,这种宽容和谅解不单是对性别不同的人,还应该包括种族、国籍以及文化背景方面与自己不同的人。
(十一)不断学习和培养情趣:不断地增长学识和广泛地培养情趣是健康个性的特点。
可以说,很少有人在性格上是完全健康和成熟的,但是我们应该去培养、去完善,把我们的生活质量提高!
有了这些优秀的性格,你就具备了走向成功的基本素质。据心理专家对成功者的研究,成功者一般具有以下性格特征:
(一)自信:他们普遍都有很强的自信心,有时有咄咄逼人的感觉。
(二)急迫感:创业者通常很急地想见到事物的成果,因此会给别人带来许多的压力。他们相信“时间就是金钱,时间就是效率”,不喜欢也不会把宝贵的时间浪费在琐碎无聊的事情上。
(三)脚踏实地:做事实在,不会为了一时舒服而马虎行事。
(四)拥有崇高的理想:为了实现个人理想,他们不会计较眼前得失,更不会徒有虚名,不求进取。
(五)情绪稳定:他们通常不喜形于色,也很少在人前抱怨、发牢骚。遇到困难时,他们总是想着如何去突破。
(六)喜欢迎接挑战:他们乐于接受挑战,喜欢承担风险,但并不是盲目地冒险。
(七)健康的身体:拥有健康的身体与强健的体魄,这是追求事业,实现个人理想最重要的资本。
(八)渊博的知识:他们既能掌握事情全盘的来龙去脉,又能明察秋毫。
(九)超人的能力:他们能够从杂乱无章的事物中,整理出一套逻辑的构架。有时候他们作决策时会仅凭直觉。
(十)客观的人际关系态度:他们为了事业往往是“冷酷无情”、“不顾情面”,给人以“大公无私”、“就事论事”的感觉。
(十一)拥有较强的控制及决策的欲望:他们通常非常执意于自己的决策,不习惯听命于人。如果你在公司里是一个唯唯诺诺、不吭一声的人,或只是一个虽不喜欢公司的环境,但又没有勇气辞职自创前途的人,那么你要成为创业者还有一段距离。