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第11章 直面压力,快乐释放(3)

在这个故事中,我们可以总结出一个道理:职场上有竞争,就会有挑战,有挑战,就会有成功和失败,有挑战,就会有危机感。只有敢于应对挑战,才能使人具有顽强的斗志和良好的心理素质;我们需要永不言败的决心,要有一种竞争意识。它可以激励我们为实现自己的人生目标而不懈努力,激发我们一往无前的勇气和争创一流的精神。

职场上我们会遭受挫折,也会遇到困难,但这些都不足以阻挡我们向前的路,如果将暂时的困难比作严冬的话,那就让我们在严寒刺骨的冰雪天里,去检验我们的足迹能否坚定地延伸;在千山鸟飞绝的寂静里,去检验我们的思想能否翱翔,是否能穿越漫漫的冰冷寒江。只要我们有永不言败的精神,有一个做勇者的坚强的心,我们就会经得住挫折与磨砺,坦然面对。摔倒了怕什么?拍拍土,重新站起来!输了怕什么?总结经验我们从头再来!

坦然接受工作中的一切

工作中,我们经常碰到这样的事情:眼看晋升的机会近在咫尺,却因为别人的捷足先登而与自己失之交臂;加薪的报告已经提交,却因一次失误而与己无缘……我们通常习惯得到,害怕失去,这似乎成为一种“惯性思维”。静心思考,我们更应该正确地看待得失,学会坦然面对失去。

古语道:塞翁失马,焉知非福。面对失去,我们需要及时调整心态,不能沉迷于已经不存在的过去中。当你坦然面对时,你会发现,得到和失去是相对的。有时为了得到就需要失去,失去的也会在日后带来更大的惊喜。

事实也正是如此,与其为了失去而懊恼,不如全力争取新的开始,与其抱残守缺,不如果断放弃。我们应该明白,有些失去不是损失,而放弃却能成为大步跃进的“前奏曲”。

挫折固然无情,却给人无尽的砥砺;失败固然残忍,却使人趋于顽强。当乌云压顶时,我们首先应该想到的是乌云过后的蓝天。

不管工作赐给我们的是成功还是失败,是痛苦还是欢乐,我们都要伸出双手去迎接它,而不是选择逃避和退缩。

人生有高潮也有低谷,生活有痛苦也有快乐,工作有失去才有得到。工作中不会一帆风顺、皆大欢喜,随时坦然地迎接失败,面对挫折才是成就优秀事业的有力保障。我们要让自己保持快乐,学会调整情绪,学会冷静和清醒,用一颗坦然的心面对和迎接工作中的一切。

无论我们从事什么样的工作,都不可避免地会遇上各种各样的压力。比如,上司不支持你的研究项目;同事不愿配合你,以致耽误了工作进度;你试图主动承担某项重要的任务,却总是遭遇失败;你几经努力,刚开拓的市场却因为市场不景气而不得不放弃,等等,这些都是每个职场人士都经历过的。当面对压力时,如何去调适,如何将压力转化为动力,是我们每个人不得不思考的问题。

面对工作中的各种压力,你用什么样的态度去对待它,上司就会用什么样的态度来对待你。因为站在老板的角度,他们希望聘用的员工不仅能够面对压力,而且能在压力下焕发出勃勃生机,以饱满的精神和主动的态度去挑战压力。如果你能在工作中表现出自己不但可以承受压力,而且还欢迎压力时,你将会获得额外的青睐。

英国著名作家、演讲家迪士累利是在遭受了一系列的失败打击之后,才在文学领域取得了人生历程的第一个成就。他的作品《阿尔罗伊的神奇传说》和《革命的史诗》遭到了人们的冷嘲热讽,甚至有人骂他是个精神病患者,他的作品也被人们视为神经错乱的标志。但他毫不气馁,依然继续坚持不懈地从事文学创作,后来终于写出了《康宁斯比》、《西比尔》、《坦康雷德》等优秀作品,深受读者喜爱。

迪士累利作为一个杰出的演说家,他在国会下院的首次演讲却以失败而告终,被人戏称为“比阿德尔菲的滑稽剧还要厉害的尖锐叫嚷声而已”。

面对自己那充满学识的演说屡次遭到人们的冷嘲热讽,迪士累利在苦恼之际,举起双臂大声向人们喊道:“我已多次尝试过很多事情了,这些事情都是在你们的嘲讽下最终取得了成功。我坚信今天的嘲讽只会令我更加努力,总有一天,你们听到我演说的时机会再次到来,到那时,也许该嘲笑的是你们!”

事实的确如此,这一天果真来了,最终,迪士累利在世界第一次绅士大会上用扣人心弦的演讲,向人们证明了他的确是最伟大的演讲家。

迪土累利在成为作家和演讲家之前,他做的每一件事几乎都受到了人们的否定,但是,他没有因为遇到阻力就放弃,而是把来自外界的压力都转化为工作的动力,最终取得了事业上的成功。

迪士累利在巨大的压力面前所表现出来的勇气,值得所有人学习。假如他当初在压力面前退缩,不敢向压力挑战,那么他就不可能成为伟大的演说家和作家。

因此,面对压力,我们应该勇敢主动地面对,并把它化作前进的动力。这样,我们就能战胜工作中的困难,从而完成那些看似不可能完成的任务。

下次,当你的销售计划得不到上司的支持时,你要做的不是放弃或抱怨,而是重新去做市场调查,去收集各方面的信息,去认真分析竞争对手,做到知彼知己。当你把一份完美的、有可行性的计划交给上司时,他会用赞美的语气说:“干得好!年轻人。”当同事不配合你,以致耽误了工作进度时,你要做的第一件事不是与他们斤斤计较或是报复,而是要先反省自己,检讨自己在合作项目上是不是表现得不够好,是不是疏于和他们沟通……

事实上,有压力并不是坏事,当我们把压力转化为动力的时候,我们会发现:只有加倍努力地奋斗,自动自发地工作,才能脱颖而出,才能获取事业上的成功。

职场小测试

通过下面的情景测试,我们可以看一下自己在工作中到底承受着多大的压力。如果你收到了一封公司寄来的信,没有署名是哪个部门,只标注了内详的字样,你会认为是:

A.今天并不是我的生日,是公司又举办什么活动了吗?马上拆开看看到底是什么?

B.心里没什么概念,只是觉得挺奇怪的,为什么不通过电子邮件呢?先拆开看看再说吧!

C.觉得有点反常,先用手估计下里面的页数,再对着光线充足的地方“透视”,然后打电话给同事沟通一下再拆开信封。

D.有些担心,会不会是辞职之类的信函,如果真的是那样,那我该怎么办?这样的念头一直存在,直到拆开信封读到真正的内容。

测试结果:

选择A的人:对工作比较满意,对于自己的能力和地位很有信心,平时几乎没有什么工作上的压力。如果能够以未履薄冰而如履薄冰的态度对待工作,适当给自己一些压力,瞄准更高的目标的话,就能为自己创造更大的发展空间。

选择B的人:工作上虽然没有感到特别的压力,但也没有完全胜任的信心。如果能够发现工作中新的吸引自己的地方或者能够发挥自己潜能的方面,将有助于职业生涯更好地发展。

选择C的人:压力对你来说显然已经是个问题,采取解决措施是必要的,其实对于工作本身,你还是比较在乎的,建议你通过为自己制订包括培训在内的一系列学习计划,来提高自己的工作能力。

选择D的人:工作不仅带给你很多压力,甚至成为你精神上的负担。你可以从全面分析自己和工作环境两个方面入手,制定一个目标,对于现在的工作和将来的发展进行认真的规划,才不至于对潜在的变化显得束手无策。记住,成功源于策划。