书城励志内向者的能量:内向人玩转外向世界的成功心理学
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第22章 感情世界的双人舞步(4)

3.不要苛求完美

“恋爱”很大程度上是相互建立爱情的过程,也是一个彼此适应的过程。能够重新塑造对方或者自己,能够适应对方,就能继续下去。不能的话,就必然要分开。所以性格适应,是谈恋爱成功的第一因素。决定这个适应程度的,还有很多外在因素。多到简直无法用数字表达,因此就要看运气。有的恋爱不成,不是人不好,而是时机不对。时机有很多种,其中一种就是性格的发展阶段。所谓没到火候,就不能建立相互适应的互动关系,就会爱了一阵后,还是要分开。没人一开始就会谈恋爱,只是每个人走的路不同。“行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”什么性格过什么生活,什么性格得到什么爱情。

对方的独特之处,正是当初最有吸引力的地方,而后来则成为冲突的根源。接受彼此的差异不是那么容易,但婚姻关系却会因此而丰富多彩。

精神分析师索菲·加达伦指出:“情侣之间的差异是他们相爱的起因,正是这些差异让我们向对方靠近,因为他/她是独一无二的。”我们不是常说“我爱他/她,因为他/她与众不同”吗?

只是热恋过后,对方身上的与众不同之处,那些有吸引力的地方,那些魅力十足的特点却开始让我们讨厌,让我们难以容忍,也许最终会导致分手。

度过婚姻蜜月期的叶子说,刚开始她很难忍受丈夫对足球的痴迷,“他每周六都去训练……我理解不了,好像他每个周末都要躲着我!”直到有一天,她去了体育场:“我看到他和朋友们在一起是那么陶醉,虽然他没敢对我说,但我还是觉察到了他看到我时的尴尬表情。这时,我才明白在那里自己是多余的:这个时刻属于他自己和朋友,不属于我们夫妻。”后来,燕子报了一个舞蹈学习班,每到星期六,她去那儿体验“自己的激情”,顾不上想丈夫了。

接受对方的不同,也是尊重他的独立自主的愿望,这是避免让两性生活窒息的必要手段。具体应该怎么做呢?

(1)承认差异

“他喜欢晚睡,我爱早睡”,“我喜欢大海,而他热爱大山”,以及其他很多正相反的爱好。把这些不同爱好罗列出来,你可以看到真实的对方,而不是你想象和期望的那个人。更好地了解彼此,我们就能更轻松地解决由分歧引发的冲突。

(2)发现差异的可爱之处

加达伦说:“想要长久,不但应该接受对方的差异,还要喜欢它们,因为正是差异才让婚姻关系充满生机。”不要一下子表现出对差异的反感,而是认识因为什么有差异。

(3)协调差异

为满足对方的需求和愿望,我们经常需要牺牲自己的一些需求,所以双方应该找出可以牺牲的东西。不是要把这些东西打包抛弃,而是要认真研究一下,如果找到协调分歧的方法,就可以做到互补,而不是对立。不过,最终达成的共识也不是一成不变的,它应当随着某一方的改变而变化。

(4)用好奇心代替担心

因为我们两个人是不同的,对方始终像个谜一样。“尽管一起生活了一段时间,却发现自己与对方的差异仍然很大,我们担心有一天对方不再爱自己了,担心对方需要的是我们不具有的东西,而去别处寻找,”加达伦说,“这种时候,我们能做的就是:倾听,睁大眼睛,等待惊奇和迷惑……让另一方保留自己的神秘。因为,正是有了这种神秘,也就是我们无法完全认识和了解对方这个事实,欲望才能产生。”

(5)不要苛求完美

在很多人眼里,追求完美才能达到优秀。事实上,追求完美和达到优秀是两回事。因为总是担心自己做不好,总是对自己或他人要求很高,所以难免会陷入沮丧的情绪之中。更糟糕的是,一旦你陷入进去,不但对自己的处境浑然不觉,而且还心甘情愿地折磨自己,以至于越陷越深不能自拔。

追求完美也算不上是个缺点,只不过期待和现实难免有落差,一般人可能会退而求其次,或者修正自己的期望,完美主义者则缺乏这样的弹性,很固执,当事情没有按预期的发展,便很失落,进而影响到自己的生活。

在爱情和婚姻上,有的女孩认为心目中理想的对象应该有完美的人格、高尚的气质,要兼具文学的美感、理工的冷静、商科的敏锐,要求爱情的纯度要100%,而且她坚持这样的标准,不作任何的退让。并一直期待某一天自己的白马王子会踏着七色的云彩来迎娶自己,结果等到自己变成了老姑娘也没有等到自己的“缘分”和意中人。

4.将浪漫进行到底

浪漫情调是一种美丽的象征,是每一个在恋爱中的人所深深渴求的,是人人所“喜好”的。

有人说婚姻是爱情的坟墓。这话不对,但很值得思索。一般来说,婚姻中,爱情的浪漫之火会持续燃烧一段时间,之后,正如大多数人所认识到的那样,这种火焰终究会越来越弱。现实生活的各种需要和日常事务会纷至沓来,各种习惯也会逐渐形成。当一方开始以一方预料之中的方式对待另一方,并且企盼另一方会作出反应的时候,“爱情规律”也就悄然开始了。究其原因,热恋中的情侣常常以最好的一面展现给对方,并且极力营造浪漫的气氛,婚后,反正“生米已经煮成熟饭”了,认为也就不再需要浪漫的形式了。其实这是不好的,恋爱中需要浪漫,婚后依然需要浪漫。

可以说,没有浪漫的婚姻,是死气沉沉的,而添加了浪漫后,婚姻应该是充满活力和情趣的。如果说婚姻是一件易碎的瓷器,浪漫就是它的黏合剂;如果说婚姻是一项投资,浪漫也应纳入成本,而且它会产生双倍的效益。婚姻这座围城里假如只有柴米油盐酱醋茶,难免沉闷和琐碎。而浪漫就像绿树和鲜花,让这座围城春光烂漫,美丽如画。

内向的人通常被认为不懂得浪漫,但是他们内心深处非常向往浪漫。其实,浪漫并不需要太多的时间和太高的成本。对于内向的人来说,在婚姻中如何制造浪漫呢?

(1)打破规律

在夫妻生活中,假如对方带你出外旅游,或者到音乐茶座去喝咖啡,或者买一束鲜花让你高兴。这些行动称之为特殊行动,它出乎意料,却合情合理。

(2)矜持庄重

婚后,妻子保持婚前恋爱时的矜持与庄重,尽量保持自己美好的形象是十分重要的。然而,不少女性在恋爱时很淑女、端庄,婚后却不大注重形象,大大咧咧、毫无忌讳,误以为木已成舟,自己已进了婚姻的保险箱,全不知这样做的严重后果。如果妻子将女性贤淑的涵养坚持到底,就一定会拥有幸福美满的婚姻。

(3)幽默、诙谐

幽默、诙谐、笑口常开,不但可以使自己显得富有活力和魅力,而且还可以巧妙化解家庭矛盾,增强家庭的凝聚力。

(4)若即若离

夫妻间保持一定的距离,即结婚了也保持恋爱时双方的相对独立性和自由度,可大大提高相互的吸引力。这种距离可分为两种:一种是有形的,另一种是无形的。前者是指夫妻在时间和空间上的间歇性暂时分离,后者是指夫妻在充分信任的基础上尊重对方的隐私权,不干涉对方正常的社交活动,给对方充分合理的社交自由。俗话说“小别胜新婚”“距离产生美”,夫妻间保持适当的距离,可获得事半功倍的呵护婚姻的效应,可避免夫妻间因长期耳鬓厮磨而产生的矛盾与厌倦。

(5)神秘浪漫

婚后,作为妻子的你,时不时给丈夫来点儿“罗曼蒂克”的小把戏,适度给丈夫一点儿小悬念,可有效地引起丈夫的好奇心与吸引丈夫的注意。一般情况下,爱情的小“陷阱”能创造意外的惊喜,能营造婚姻的浪漫气息。再说,妻子保持少女时那种“犹抱琵琶半遮面”的害羞与含蓄,还可给丈夫遐想的空间,让丈夫不时如雾里看花,这种朦胧美可使妻子更富有魅力。

(6)温柔撒娇

妻子适度撒娇,丈夫不但不会生厌,还会萌生怜爱之意。可以说,在丈夫面前,妻子的娇气与年龄无关,女人无论年龄多大,永远都可以是丈夫的娇妻。在夫妻意见不一或闹别扭时,妻子适度撒娇会收到意想不到的效果,丈夫因怜爱、迁就而作出让步,夫妻矛盾也就烟消云散。因此可以说,妻子撒娇是调解夫妻矛盾的“缓冲剂”。但有一点必须注意,那就是撒娇要适度,切莫将“娇滴滴”演绎成“刁蛮”。

(7)你唱我不随

一个人一生只要婚姻不发生变数,就会朝夕面对爱人,有一辈子的时间可以投进去,少待在一起个把小时无关紧要,不要时时事事都在一起。比如一些年轻夫妻在朋友聚会、同事相约,甚至出外游玩时,解散“二人”组合,分头独立社交。这种方式是对各自秉性、爱好和独立性的尊重,有利于维系夫妻感情。当然,这种独立行为不能替代“两人世界”,否则结婚就失去了意义,所以我们应该知道,保证“两人世界”的主体性是最根本的,分与合的比例分配要得当。

(8)一个体贴的拥抱

轻轻的拥抱能够融化一颗层层防御的心,当他在外忙碌了一天后,你别忘了给他倒上一杯水,加上一个体贴的拥抱(注意,太激动、太用力的拥抱会适得其反),这可比无数的花言巧语重要得多。