在池塘边有一只蜗牛和一只青蛙，它们生活在同一个屋檐下，经常见面。但是蜗牛见到青蛙时却总是不理不睬的，有时青蛙与它打声招呼，它也只是轻轻地“嗯”一声，就又默默地走了，这让青蛙觉得很难受。
有一天，青蛙终于忍耐不住了，它决定向蜗牛问个究竟：“蜗牛先生，我是不是有什么地方得罪了你，你才这么讨厌我，见面总是不理不睬的。”看到青蛙态度如此坦诚，蜗牛便说出了自己的苦衷：“你们青蛙都有四条腿可以跳来跳去，可我每天却只能背着沉重的躯壳，贴在地上缓缓爬行，心里很不是滋味啊！”青蛙说：“家家都有本难念的经。你只是看见我们的快乐，没有看见我们痛苦的样子。”“你们也有痛苦？”蜗牛对青蛙的话表示怀疑。
它刚想问清原因，这时，一只巨大的老鹰突然从天而降，蜗牛迅速地躲进了壳里，而可怜的青蛙却被老鹰一口吃掉了。蜗牛望着飞远的老鹰，心中无限惆怅。
告诉孩子蜗牛羡慕青蛙有强健的四肢，可以自由来去，它却忘了自己身上的壳可以保护自己，而青蛙却没有。我们总在羡慕别人这个好，那个好，其实你大可以反过来想想自己身上的闪光点，发觉自身的优势所在。