C.对。
7.你手头的任务已临近最后的截止日期了，你会：
A.变得更有效率了。
B.心中暗急，但仍勉力维持正常状况。
C.开始错误百出。
8.在与人激烈争吵了一番以后，你会：
A.不受影响，继续专心工作。
B.转回到工作上，但有时难免出神。
C.唠叨个不停，工作量递减。
9.你出差或旅游到外地，住进招待所、旅馆，睡在陌生的床铺上，你会：
A.和在家感觉没什么差别。
B.有时会失眠。
C.失眠得很厉害，连调一种睡眠姿势、换一个枕头也会引起新的失眠。
10.参加一个全是陌生人的聚会，你会：
A.立即加入最活跃的一群，热烈谈话。
B.有时感到不自在，有时又能从这种状态中摆脱出来，与人相叙甚欢。
C.先灌几杯酒让自己放松一下。
11.改夏时制后，你会：
A.很快就习惯了。
B.起初的两三天感到不习惯。
C.在相当长一段时间内发生紊乱。
12.有人劈头盖脸给了你一顿指责攻击，你会：
A.头脑清醒，冷静而适度地予以回击。
B.在当时就还了几句，但不甚中要害。
C.一下蒙了，过后才去想当时该如何进行反击。
13.你事先给一位朋友打电话预约登门拜访，他答应届时恭候。可当你如约前往，他却有急事出去了。这时，你会：
A.充分利用这一空当，为自己下一步要做的事计划一番。
B.有些不满，但既来之则安之。
C.嘀咕不已。
14.只有在安静的环境中，你才能读书，外面喧哗嘈杂之时你便分心吗？
A.不，只要不是跟我吵，坐在集市货摊之间也照读不误。
B.看热闹的程度而定。
C.是的。
15.同学们总说小王脾气执拗，难以相处，你：
A.倒觉得小王蛮好接近的，大家恐怕太不了解他。
B.说不上对他什么感觉。
C.也有同感。
得分标准：
选A得1分，选B得2分，选C得5分。
说明：
分数为15~29分：心理适应性强
世界千变万化而你“游刃有余”，生活中的各种压力你常能化之于无形；你过得心情愉快、万事如意，这种精神品质有利于你的心理平衡与健康，你是个生命力强的人。
分数为30~57分：心理适应性中等
事物的变化及刺激不会使你失魂落魄，一般情形你都能作出相应的适度反应，可是如果事件比较重大、变得比较突兀，那你的适应期就要拖长。你了解这种情况之后，最好预先准备，锻炼自己的快速适应能力。
分数为58~75分：心理适应性差
你对世界的变化、生活的摩擦很不习惯，如此磨损你会过早“断裂”的。不过，只要意识到了，还是有希望改善此状况的。首先你要从思想上对那些你总是看不惯的东西冷静地剖析一番，它们真是十分难以忍受吗？其次，要在心理上具备灵活转移、顺应时变的快速反应能力，不要将自己拘禁在惯有的固定模式中。
小测试：观察力测验
观察力是获取外界讯息的一种能力，它是智力的组成部分。观察力强弱在人们之间的差异确实很大。即使对善于从观察事物中捕捉艺术形象的诗人、作家也不例外。阿·托尔斯泰在《论文学》中讲了高尔基、安德烈耶夫和蒲宁三位文豪比观察力的故事。一次，他们三人在意大利一家餐馆见到一个人，他们分别观察3分钟得出各自的结论。高尔基的结论是，那人脸色苍白，穿灰色西装，还有细长而发红的手。安德烈耶夫什么特征也没把握住，成绩最差。蒲宁的观察力则十分惊人，在同样3分钟里，不仅几乎抓住了那个人所有的特点，还根据这些特点断定那人是个骗子，后来向餐馆老板打听果然不错。可见，观察力强的人不仅能迅速捕捉讯息，还能很快做出判断，尽可能发现事物的本质。国外一位科学家说：“一个观察力强的人步行两公里所看到的事物，比一个粗枝大叶、走马看花的人乘火车旅行两千公里所看到的东西要多。”
完成下面的测试题：
1.机车是我们生活中的重要交通工具，它的两个轮子一转能载着你到处跑。请问，当车子前进时是前轮先转动还是后轮先转动，或是前后轮一齐转动呢？
2.你一定知道保温杯，说不定每天都要打几次交道。那么请问，在你给保温杯注水时，是将水注满保温时间长，还是不注满留点空隙保温时间长？
3.你是个城市居民，每天上下班外出办事都要经过几次十字路口。即使你是长居农村的农民，也曾进城走亲访友，那么请问，红绿灯上，红灯是在左边还是右边呢？
4.无论你受过什么教育，都读过很多书，至于那些手不释卷整天和书打交道的人对书就更熟悉了。那么请问，书的双数页是在书的左边还是右边呢？
5.俗话说：“月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁。”普照九州的弯月，你一定很熟悉她，那么当你明天晚上再看她时，她比今晚是要亏些还是盈些？
6.国旗上镶的五星是什么颜色呢？
7.螺丝是我们生活中常见的零件，你即使不是机械工人也不止一次的见过，说不定你曾用螺丝刀或扳手松紧和上下过螺丝。那么请问，最常见的螺丝帽是几面体呢？
8.在骄阳似火、酷暑闷热的夏天，人们摇起扇子，知了在高枝上长鸣，老母鸡在树荫下伸张着翅膀。那么大黄狗是什么姿态呢？
9.电风扇是你夏季的好朋友，时刻准备为你效劳，只要你扭动开关就能给你带来清风凉意。那么请问，当它为你驱暑送爽的时候是顺时针还是逆时针旋转？
10.你可能不只一次去电影院、剧院看节目，在里面都设有太平门（又称安全门），它是供人们在紧急情况下疏散用的门。那么请问，太平门是在座位的左边还是右边呢？
答案
1.后轮；
2.留点空隙保温时间长；
3.右边；
4.左边；
5.将会渐渐亏些。为帮助记忆，可记住DOC三个英文字母。在北半球，当月亮形状像D时，月亮将渐盈。当形状像C时，将渐亏。D形月后的满月，即像字母O；
6.黄色；
7.八面；
8.吐舌头；
9.顺时针；
10.不一定。
评分方法：
以上共10题，每题2分共20分。10题答完以后对照答案，符合的得2分，不符合的得0分。然后算出你的总分。按得分数确定A、B、C三种观察类型：
16~20分：A；
10~14分：B；
8分以下：C。
诊断与建议：
A.观察力很好
你对周围的事物抱有热情，观察事物认真细心，即使那些被人认为司空见惯或细枝末节的琐事你也不放过。你是一个观察力很好的人。敏锐的观察力使你在成功的航程上扬帆疾进。你要珍视这种能力，说不定你会成为科学技术、文化艺术界中一株奇葩。
B.观察力较好
你比较留心周围事物，也能做出正确判断。你的不足是视野小，视力弱，不善于全面区分事物的差异，有时把大同小异或小同大异的事物等同起来。凭着印象做出判断，难免有一些局限性。
C.观察力差
这并不说明你天分不好，你往往是对周围世界冷漠、心不在焉。你也可能辛辛苦苦、忙忙碌碌，但获得的信息可能不多。观察是判断的基础，缺少观察力对人对事难免带有盲目性。送你托尔斯泰一句名言：“应该训练自己会观察，去热爱这件事。观察——永远去观察，时时刻刻去观察。”
小测试：领导能力测验
你是个有领导能力的人吗？请完成下面的测验题。
1.别人拜托你帮忙，你很少拒绝吗？（是/否）
2.为了避免与人发生争执，即使你是对的，你也不愿发表意见吗？（是/否）
3.你遵守一般的法规吗？（是/否）
4.你经常向别人说抱歉吗？（是/否）
5.如果有人笑你身上的衣服，你会再穿它一遍吗？（是/否）
6.你永远走在时髦的前列吗？（是/否）
7.你曾经穿那种好看却不舒服的衣服吗？（是/否）
8.开车或坐车时，你曾经咒骂别的驾驶者吗？（是/否）
9.你对反应较慢的人没有耐心吗？（是/否）
10.你经常对人发誓吗？（是/否）
11.你经常让对方觉得不如你或比你差劲吗？（是/否）
12.你曾经大力批评电视上的言论吗？（是/否）
13.如果下属没有做好，你会向上级反映吗？（是/否）
14.你惯于坦白自己的想法，而不考虑后果吗？（是/否）
15.你是个不轻易忍受别人的人吗？（是/否）
16.与人争论时，你不在乎输赢吗？（是/否）
17.你总是让别人替你做重要的事吗？（是/否）
18.你更喜欢将钱投资在财富增值上，而胜过投在个人成长上吗？（是/否）
19.你故意在穿着上吸引他人的注意吗？（是/否）
20.你不喜欢标新立异吗？（是/否）
分数分配：
选择“是”得1分，选择“否”得0分。
得分分析：
分数为14~20分
你是个标准的跟随者，不适合领导别人。你喜欢被动地听人指挥。在紧急的情况下，你多半不会主动出头带领群众，但你很愿意跟大家配合。
分数为7~13分
你是个介于领导者和跟随者之间的人。你可以随时带头，或指挥别人该怎么做。不过，因为你的个性不够积极，冲劲不足，所以常常是扮演跟随者的角色。
分数为6分以下
你是个天生的领导者。你的个性很强，不愿接受别人的指挥。你喜欢使唤别人，如果别人不愿听从的话，你就会变得很叛逆，更不肯轻易服从别人。
小测试：信心测试
你是不是一个充满信心的人呢？懂不懂得谦虚呢？有没有安全感呢？测测吧。
1.你经常欣赏自己的照片吗？（是/否）
2.别人批评你，你不以为然吗？（是/否）
3.如果想买新款贴身衣服，可以邮购，也可以到店里去。你会尽量亲自到店里去吗？（是/否）
4.你总是觉得自己比别人强吗？（是/否）
5.你是个受欢迎的人吗？（是/否）
6.如果酒店服务员的服务态度不好，你会告诉他们经理吗？（是/否）
7.正在开会时，你突然很想上洗手间，你会忍着直到会议结束吗？（是/否）
8.买衣服前，你通常先听取别人的意见吗？（是/否）
9.你认为自己的能力比别人强吗？（是/否）
10.你认为自己是个绝佳的情人吗？（是/否）
11.你对自己的外表满意吗？（是/否）
12.你认为自己很有魅力吗？（是/否）
13.在正式场合下，只有你穿得不很体面，你会感到不以为然吗？（是/否）
14.你决心做某件事，但没有人赞同你，你还会继续吗？（是/否）
15.你经常对人说出你真正的意见吗？（是/否）
16.你有幽默感吗？（是/否）
17.现在的工作正符合你的专长吗？（是/否）
18.你知道怎么搭配衣服吗？（是/否）
19.出现危险情况时，你是不是很冷静？（是/否）
20.你与别人合作得很不错吗？（是/否）
21.对别人的赞美，你经常持怀疑的态度吗？（是/否）
22.你认为自己是个不寻常的人吗？（是/否）
23.你很少羡慕别人的成就吗？（是/否）
24.你认为你的优点比缺点多吗？（是/否）
25.你很少为了讨好别人而打扮吗？（是/否）
26.如果在非故意的情况下伤了别人的心，你会难过吗？（是/否）
27.你从不会任由他人来支配你的生活吗？（是/否）
28.你会不会为了不使恋人难过，而放弃自己喜欢做的事？（是/否）
29.和人发生了矛盾，即使在不是你的错的情况下，你经常跟人说抱歉吗？（是/否）
30.你很少勉强自己做许多不愿意做的事吗？（是/否）
31.你希望自己具备更多的才能和天赋吗？（是/否）
32.你经常听取别人的意见吗？（是/否）
33.你的记性很好吗？（是/否）
34.你是不是每天照镜子超过三次？（是/否）
35.你很有个性吗？（是/否）
36.你是个优秀的领导者吗？（是/否）
37.在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗？（是/否）
38.你对异性很有吸引力吗？（是/否）
39.你知道怎么理财吗？（是/否）
40.你希望自己长得像某某人吗？（是/否）
说明：
回答各问题时，选“是”得1分，选“否”得0分。算算自己得了多少分。根据你的分数，看看自己属于哪种情况。
分数为25~40分
说明你对自己信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。不过，在此警告你一声：如果你的得分将近40分的话，别人可能会认为你很自大狂傲，甚至气焰太盛。你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘才会好。
分数为12~24分
说明你对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。你不妨提醒自己，在优点和长处等各方面自己并不输人。在关键时刻应向外部特别强调自己的才能和成就。
分数为11分以下
说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。从现在起，尽量不要去想自己的弱点，多往好的一面去衡量。先学会看重自己，别人才会真正看重你。