（第1节）塑造贤妻气场
乌埃雷说：“有些花朵虽美丽却并不芬芳，有些女人虽美丽却并不可爱。”所以，女人要成为丈夫眼中最好的女人，重要的不是容貌。当美貌引起的吸引力淡去的时候，如果每天面对一个迟钝、笨拙、唠叨、花钱大手大脚、市侩的妻子，男人的爱还能持续多久？要想得到永久的爱，那么你要有一个吸引丈夫的气场，而不是仅仅依靠年轻貌美。
一个女人要想让爱人永远爱她，那么就好好地塑造一个贤妻的气场。让爱一直与你同在。贤妻的气场不是一蹴而就的，是在生活的点点滴滴中一步步打造出来的。是生活中每个细节的汇集，是你心中的爱在每一天的积累。
（1）不要忽视对外表的打理
一个有吸引力的女人，容貌之美并不是必须的，但是有之更好。但是你的特色、精气神却是必不可少的，就是你的气质必须要有。
不要以为自己不漂亮就不需要打扮了，这个想法是大错特错的。漂亮原本没有一个永恒的定义，不同时期有不同的偏好。曾经阳刚威猛的男士最得女人缘，可是现在却是阴柔中性打扮的男士更让女孩子们青睐。无论是猛男也好，中性扮相的小男生也好，他们有一个共同点，就是有特色。所以婚内的女人，一定不要因为结婚了就不再去注重外表，而应该更重视，让你的特色和风格把你的爱人吸引住。不要以为只是一味的顾家，一味的省钱就可以赢得男人的心，要知道理智上谁都认为一个顾家的妻子对男人来说就足够了，但是多少个顾家的妻子，最后被丈夫踢出家门。即使他们曾信誓旦旦地说，就是看上他们温柔贤惠而娶他们也一样。一旦他们的妻子真的只为家庭操心，而忽略自己外貌的打理时，他们就算没有条件离婚，也会丧失最起码的激情。
服装、发型、用品都要展现你的品味，不过凡事都有个度，条件不好过度追求这些，也会让你的爱人心力憔悴的。对于女人来说保持好身材很重要，因为容貌在婚前爱人已经接受了，身材也一样，可是如果婚后不注意身材的保持，那么你的外在肯定要大打折扣了，对那些比较注重外在的男士来说，这是对他眼睛的一种刺激。
（2）把家的氛围搞得温馨整洁
整洁的环境，往往给人一种愉快的感觉，对于劳累了一天的人更是如此。凌乱不堪的环境，往往会增加人的烦躁感，男人不会喜欢呆在这样的家里。衣物堆得到处都是，饭碗泡在水槽里，地板满是污迹，甚至床上的被子也没有铺整齐这些情形让人待着不舒服不说，更能反映女主人糟糕的品性。虽然说现代家庭是“整理家务，人人有责”，但性别的特点及中国人的习惯决定女人应该是家务的主导者。虽然很多男人不及女人爱干净，但男人总喜欢可以把家里整理得干干净净的女人。在男人的心目中，女人能把家整理得有条理，保持家的清洁，她就是一个天使，当然，如果能营造一些浪漫的小氛围将会更好一点；女人要是整理不好家，男人就会认为那仅仅只是一个妇人而已，甚至会认为那只是一个粗俗的女人。
因此，把家整理得有秩序，保持家的清洁。一是让女人提高自己在男人心中的地位；二是能让人感到家的舒服。
（3）让你的关爱伴随他“一个不需要多大的地方，一个不需要多么华丽的地方，在自己害怕的时候，在自己受伤的时候，我会想到它”这首歌道出了无数人对家的渴望。家，是人们避风的港湾，是人们心灵的归宿。在这里，人们可以得到最大限度的放松，最大程度的依赖。男人更是如此，无论女人多么渴望自己也象男人一样出色，无论我们如何提倡男女平等，但是我们左右不了几千年形成的惯性思维，女人在生活中所要肩负的家庭责任没有男人重，社会赋予女人的期望值也没有男人那么高。女人没有事业，大家不会轻视她，她有事业，人们会比欣赏一个有事业的男人更欣赏她。因为在低期望值下取得了成绩，会让人更加重视。男人则不同，男人没有事业，这简直是不能容忍的，被轻视是很正常的，男人的压力要比女人大得多。所以在夫妻生活中，女人要给予男人更多的关爱。
一个男人不管多么喜爱他的工作，在他工作的时间里，总会有某种程度的紧张和劳累。在他回到家里的时候，妻子的温柔体贴，即使一个小小的微笑，一个温暖的怀抱，便会消除这种紧张和劳累，让身心获得一定程度的放松和愉悦。这样，丈夫在第二天的时候就会饱含热情去努力工作了。每个男人在灵魂深处都渴望有这样一个温暖的家，在这里不仅仅有身体上的休养，更有一种心理上的满足，男人从内心深处滋生一种被宠爱着的感觉，对妻子的感情也会日渐加深。
（4）给予他最大限度的理解
着名的心理学家特曼博士对1500对夫妇做过详细调查。研究表明，在丈夫眼中，唠叨、挑剔是妻子最大的缺点。另外，盖洛普民意测验和詹森性情分析——两个着名的研究机构，它们的研究结果都是相同的。
它们发现，任何一种个性都不会像唠叨、挑剔给家庭生活带来巨大的伤害。所以不要因为一些家庭锁事而唠叨、挑剔个没完没了。要尽量给予丈夫理解。
苏格拉底的妻子兰西波是出了名的悍妇，为了躲避她，苏格拉底大部分的时间都躲在雅典的树下沉思哲理；法国皇帝拿破仑三世、美国总言。而恺撒之所以和他的第二任妻子离婚，是因为他实在不能忍受她终日喋喋不休的唠叨。
你辛辛苦苦把家布置好，丈夫也许就是一个破坏者。丈夫就是在你布置好的家中得到了享受，并在自己的“破坏”中放松自己。男人在家里就是想随意一些，放松一下。摆脱在工作中的烦恼。也只有这样，男人在家里才能谈得上是轻松、舒适，男人把报纸乱丢，可能就是他根本不知道报纸该放在哪里；男人把烟灰弹到地板上，可能就是他不能及时找到烟灰缸
在男人们看来，随意地翻阅着报纸来读，悠闲地抽着香烟，这就是一种轻松而舒适的生活。如果男人抽一口烟还要晕头转向地去找烟灰缸，看完报纸后不能安然地倒在沙发上小憩，那么他还有什么轻松可言。因此，女人要想让男人在家轻松、舒适，不妨对男人少一些要求，在男人“破坏”之后，再花时间把家整理好。女人在这个时候，不仅仅是在整理家务，更是在巩固夫妻之间的情感。
人们常说“女人变坏就会有钱，男人有钱就会变坏。”虽然这句话说得有些偏颇，但是它在无形中总会给人一些心理暗示，特别是做事业有成的男人的妻子，她们在潜意识里总会认为自己的老公会变坏，有的妻子甚至疯狂到监视老公行踪的地步。面对如此不信任自己的妻子，谁还能保持平常心，谁还能义无反顾地爱下去？理解他的工作需要，相信他的人格，支持他的工作，这样的好女人，没哪个聪明的男人愿意去伤害。爱召唤来的一定是爱，因为频率相同的气场是会相吸引的。
（5）正确处理家庭矛盾
人与人之间在相处的过程中不可能没有矛盾，夫妻天天生活在一起矛盾就更是不可避免的，只有在有矛盾的时候不把矛盾扩大化，以正确处理方式待之，才会使爱情之花不败。下面几点建议请身为人妻的女性借鉴：
①冷静对待不愉快的事。
不愉快的事情是最容易让女人争吵的，事实上争吵是最差的解决问题方法。当你的确因为一件不愉快的事情而情绪激动的时候，那么想象前文提到过的情绪转移法，让你的坏情绪通过别的渠道散发出去，尤其是当你的丈夫心情也不好的时候，更不要把你的坏情绪直接发泄出来。
等到双方都冷静下来时，再把事情拿出来仔细讨论，讨论的时候应该心平气和，保持理智，不能使用过激的语言。
②用温和的方式达到目的。
“用甜的东西抓苍蝇，要比用酸的东西有效多了”。当你想唠叨丈夫不帮你做家务的时候，不如向他撒个娇，娇嗔地说：“老公，你知道心疼人了，明天我有事要出去，你能帮我把脏衣服扔进洗衣机，把它们都洗干净了，要不然，我回来再洗，就太累了。”听了这样的话，哪个老公会拒绝呢？
所以，除了命令、指责，你完全可以使用一些温和的方法去实现你的目的。
③培养自己的幽默感。
以幽默的方式对待发生的事情，会让你的心情舒畅。有的妻子催促丈夫帮助自己做事，丈夫的动作慢了点或没理睬，她们竟会大动肝火，甚至开始唠叨丈夫不爱自己。
生活中，很多事情是没必要生气的，但是我们常见一些女人为一些不值一提的小事紧绷着脸，把甜蜜的爱情转变成相互指责的怨恨。不如培养自己的幽默感，让你一天都保持心情舒畅。
（6）贤妻要会理财
这一点很重要，男人在外赚了一万，你在家给花出去一万五，赚的抵不上花的，这是多么大的生活压力。谁会喜欢一个给自己制造生活压力的女人？
只要婚后的女人做到了这6点，那么你就拥有了最强大的贤妻气场，你的爱人会把全部的心思放在你的身上，他已经完全被你吸引了。
你就是他心中的天使，命中的贵人。爱你会成为他的一个无法更改的习惯。
（第2节）塑造好丈夫气场
社会赋予男性的家庭责任与女人是不同的，一个好丈夫的标准与一个贤妻的标准也就存在着不同。一个好丈夫要塑造的气场与贤妻的气场也是不同的。
（1）责任心
尽到自己的责任，是好丈夫的必修课题之一。一个好丈夫对家庭要有强烈的责任感，对于妻子来说，丈夫对家庭有没有强烈的责任感对他们来说是最重要的事情。责任感是做个好丈夫的必备条件。责任心强的丈夫会让妻子觉得踏实、安全，在生活的风风雨雨面前，她会因为丈夫而无所畏惧。
好丈夫要坚强，要有挑起家庭重担的勇气，在困难面前，更要能自己扛住，尽到一个做丈夫的责任，为家人撑起一片天空。有句谚语说：
妻子需要的不是你的嘴，而是你的肩膀。花言巧语或是绵绵情话都过滤不了生活的艰难，唯有一副结实的肩膀，承担责任，阻隔烦恼，给爱情足够的生长空间。
在人们的潜意识中，男人比女人有力量，男人比女人更坚强，男人保护女人是天经地义的。做妻子强有力的后盾，做她的依靠，这是人们对好丈夫的基本诉求。在婚姻生活中，男人站立成一棵树，让女人依靠；女人凝聚成一潭水，给丈夫安慰。保护自己的妻子，给她安全感，让她放心地依靠，是丈夫无法推脱的责任。当一个妻子扛不住的时候，丈夫的肩膀要成为他有力的依靠。一个好丈夫要像大树一样能为妻子遮风挡雨，还能让她放心地依靠。它根深叶茂，挺拔地站着，有力量也有风度，永远守候在那里，而不用担心它会突然间消失。
要专情，不能花心。这是维持婚姻稳定、夫妻情感的最基本因素。
一个好丈夫要对自己的家庭负责，就要对自己的婚姻负责。
没有不良的恶习，不抽烟，不酗酒，不赌博。现在社会上有这样的说法：如果男子汉不抽烟、不喝酒、不打麻将，就没有男子汉的味道，就不是真正的男子汉。其实不然。稍有一点修养的女性，都不喜欢自己的丈夫是个“隐君子”、“酒鬼”，更反对他们在外面打麻将，深更半夜不回家。要想成为一名好丈夫，必须改掉自己的不良嗜好，不仅对妻子是很大的尊重，也是对家人的健康负责，更是对自己的健康负责。至于身体卫生方面的不良习惯，更要马上纠正。
（2）事业心
胸无大志，整天浑浑噩噩，得过且过，这样的丈夫只会让妻子失望、痛苦。一个好丈夫如果没有一份稳定的工作，那么就要有一样专长，重要的是能够承担起养家糊口的能力。他可以没有一定的职位和权势，但不可以没有上进心。
（3）成熟稳重
全球知名的美国婚姻心理学专家奥布莱恩女士在谈及“好丈夫候选人”的标准时，把“情绪稳定”和“宽宏大量”放在了首选的位置。她认为，情绪稳定的男子内藏着信心，敢于迎接困难挫折的挑战；而宽宏大量的男子，是“我好你也好”，他们对自己有信心，因而也就容易接纳别人。
丈夫要理解自己的妻子。妻子打电话给半夜不归的你，是担心你、牵挂你，并不是约束你、监督你。不偏袒任何一方。周旋于母亲和妻子之间，最忌讳的是偏袒一方。要解决这种矛盾，务必做到难得糊涂，大智若愚。
（4）幽默处理夫妻矛盾
夫妻间发生矛盾，不要过分的计较谁是谁非，一家人没有必要非得搞得那严肃生分，很多事情完全可以用比较幽默的方式愉快的处理。让家永远处在一个快乐幸福的气场中，这样全家受益。争个一时的对错，没有实质意义。我们来看看这个在网上很流行的幽默故事：
这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的，可走到半路妻子又不讲理地喝斥起老公来，老公平时都是言听计从的，可这次不知怎么，竟来了牛脾气，一扭头，他回家不去了，头一次把妻子丢在马路上。妻子当时气得眼泪都快流出来了，但不能认输，她只有赌气地单刀赴会了。
晚上十一点钟妻子回家，见房里灯都关了，心想老公是睡着了，便没有按铃，掏钥匙开门时，发现门上贴着纸条，上写：你必须向我道歉！妻子愤愤地想，我还没有找你算帐呢！
进屋后开灯关门，发现门后又贴着一纸条，上写：或者把我皮鞋擦亮也行。妻子骂道，呸！我给你擦个屁。
换鞋时发现，她的拖鞋上又有一个纸条，上写：呸，擦个屁！妻子感到好笑，她心想，要我道歉，我都要一个星期不理你了，你心里有数点好不好。
妻子去洗漱，口杯上又有一个纸条，上写：“如果你不知道该怎样向我道歉的话，书桌上有提示。”妻子急忙跑到书桌旁，只见桌上放着半页纸，正面写着：“把背面的话对我大声念两遍就行了。”翻到背面，见上面贴着一张报纸上撕下来的广告，广告词是这样写的：
“做女人，每个月都有几天心烦的日子……”
妻子又想笑，他以为是我“好事”来了，心烦才对他发脾气的？
干嘛不说我更年期到了，那样岂不是更好下台阶，可笑。妻子的气消了一多半。
洗漱完后，妻子上床，见老公扭头在一边睡着了，她也不理他，打开床头灯想看几页书再睡，这是她多年来的习惯。打开书，里面又有一个纸条，上写：“我知道你心里已经很难过了，你觉得对不住我，有点难过了就行，也不必自责了。其实我也该检讨，要不是我发现马路对面表哥他们正想看我的笑话，我是不会跟你作对的，男人嘛，除了在外人面前要点面子外，谁会没事跟自己老婆过不去呀。”
妻子心里一阵发热，觉得自己是有点过分了，对不住老公，便双手抱着他的头，扳过脸来，却发现老公脸颊上还写着两个大字：
“亲我”。
本来会有的矛盾在这个丈夫的幽默手段下，全化解了，而且，妻子也体会到了丈夫的良苦用心。在生活中真有人做到这一点，那么他的家庭是不可能不幸福的。
（5）好丈夫要心疼爱护妻子
①要帮助妻子做家务