众所周知，衣服除了遮体、保暖等一些基本作用外，还具有美化的作用，甚至是品位和身份的象征。如今的衣服款式多样，层出不穷。可是，你知道衣服也非常高碳吗？
要知道，一件衣服从原材料的加工到成衣、运输、销售、穿洗，以及最后处理的整个过程，都会排放一些二氧化碳。相关资料表明，一件250克重的纯棉T恤从原材料的生产直到最后的回收或焚烧，这件T恤在其“一生”（假定使用了2年）中大约共排放7千克二氧化碳，相当于其自身重量的28倍。我们每个人都有不少的衣服，每个家庭的大衣柜就像是一个小小的二氧化碳排放加工厂。
我们应该怎样做，才能穿得更加低碳呢？
一、减少衣服的碳排放
衣服是我们日常生活必不可少的，可是随着低碳生活的大力提倡，怎样穿衣更低碳就成了我们生活中一件必不可少的事，下面就简单给大家说一下：
（一）减少住宿宾馆时的床单换洗次数
宾馆里的床单、被罩等的洗涤都要消耗水、电和洗衣粉，假如少换洗一次，就可省电0.03度、水13升、洗衣粉22.5克，相应减排二氧化碳50克。假如全国所有星级宾馆采纳绿色客房标准的建议每3天更换一次床单，那么每年就可综合节能约1.6万吨标准煤，相应减排二氧化碳4万吨。
（二）少买不必要的衣服
大家都知道，服装在生产、加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生一些废气、废水等污染物。在保证生活需要的前提下，每人每年如果少买一件不必要的衣服可节能约2.5千克标准煤，相应减排二氧化碳6.4千克。全国每年如果有2500万人做到这一点，就可以节能约6.25吨标准煤，相应减少二氧化碳16万吨。
（三）采用节能方式洗衣
1.选用节能洗衣机
一般节能洗衣机比普通洗衣机要节电50%、节水60%，每台节能洗衣机每年可节能约3.7千克标准煤，相应减排二氧化碳9.4千克。假如全国每年有10%的普通洗衣机更新为节能洗衣机，那么每年就可节能约7万吨标准煤，相应减排二氧化碳17.8万吨。
2.每年少用1千克洗衣粉
洗衣粉是洗衣的一个必需品，但在使用中经常会出现浪费的现象；而合理使用洗衣粉，就可以节能减排。比如，少用1千克洗衣粉，就可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳约0.72千克。假如全国3.9亿个家庭平均每户每年少用1千克洗衣粉，那么1年就可节能约10.9万吨标准煤，相应减排二氧化碳约28.1万吨。
3.每月手洗一次衣服
随着近几年人们物质生活水平的提高，洗衣机已经走进千家万户。虽然洗衣机给生活带来很大的便利，但只有两三件衣物就用机洗，这样会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，那么每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次，那么每年就可节能约26万吨标准煤，从而相应减排二氧化碳68.4万吨。
二、穿衣要松紧适宜
如果身上的衣服过重、压力增大时，那么，就会对身体产生一定的压迫，致使呼吸运动或血液循环受到一定的障碍，使某些内脏器官移位或者变形，从而严重影响我们的身体健康。
穿紧身衣裤对女青年来说是不合适的。其主要原因是：女性的阴道常分泌一种酸性液体使外阴保持一定的湿润，有防止细菌侵入和杀灭细菌的作用。
如果裤子穿得过紧，就不利于阴部湿气的蒸发，长时间过热、过湿的环境就为细菌繁殖创造了一个有利条件，很容易引起炎症。而在炎症的刺激下，分泌物就会增多，又会引起瘙痒，进而引起泌尿系统的感染。因此，内裤宜宽大适中，并且不能用化纤衣料做内裤。紧身裤对男子也同样不利。因为睾丸紧靠身体，温度过高就会产生一些不正常的精液，如果长此下去，会影响睾丸正常的生理功能，成年人还有可能因此而引起不育症。在炎热的夏季穿紧身裤不仅不能散发一些热量，而且对身体的正常生理卫生也不适宜。尤其是紧身裤非常容易引起腹股沟癣或湿疹，令人感到奇痒难忍，而且治疗也非常费时。
那些有利于健康的衣服应该是舒适合体、质地轻柔，尽可能地不压迫身体，尤其是不压迫身体的那些软组织部分，而且衣服的重量最好由两肩和腰部进行适当承担。
三、常换衣服保健康
常换衣服是健康之道。因为皮肤所分泌的汗液、皮脂及皮肤屑往往会污染内衣，特别是贴身内衣受污染的机会更多。一旦衣服遭到污染，保温性、吸湿性、吸水性等性能均减弱，而且，一些霉菌、化脓性细菌的生长繁殖就会加快，从而导致皮肤病的发生。具体原因如下：
1.皮肤的表皮细胞在新陈代谢过程中，那些衰亡细胞与角质皮层经常从表皮脱落下来，加之身上汗毛脱落，两者与皮脂组成污垢，就会黏附于贴身的衣服上，从而使衣服变脏。
2.紧挨在毛囊附近的皮脂腺每天大约分泌20～40克皮脂，并且均匀地在全身表面形成薄薄一层，从而起着滋润、保温、护肤作用。可是这些皮脂分泌物为高级脂肪酸和胆固醇脂，会和汗液、表皮脱屑、灰尘等混合附着在衣服纤维里，所以若不及时清除，就会使衣服逐渐被酸化而发黄。
3.人体皮肤每平方厘米大概有1000多条汗腺，全身表皮分布几百万个汗孔，从体内不断排汗。汗中含有尿素、尿酸甘酸、盐分等一些废物，大约占汗水的20%，留在衣服上的“汗渍”，就是这些废物痕迹。所以在夏天出汗多，衣服必须要天天换洗。
因此，经常换洗衣服不但可以使外表整洁，而且对自己的身体健康也非常有益。
四、过敏体质者慎用羽绒制品
如今的一些羽绒制品，无论羽绒被，还是羽绒衣，都因其美观、轻便、结实、保暖而越来越受到人们的喜欢与青睐。
有些患过敏性疾病，如喘息性气管炎、过敏性鼻炎、哮喘病的人，却不能随便使用羽绒制品。否则，就会引起或加重那些原有的疾病。
一般羽绒制品是由家禽的羽毛进行加工而成。这些羽毛的细小纤维和人体皮肤接触后，就可作为一种过敏性抗原，从而激发人体细胞产生抗原反应，释放出具有一些生物活性的物质，诸如缓激肽、一羟色胺、慢反应素组织胺等。这些物质通常可使毛细血管扩张，管壁渗透性能开始增强，水分与血清蛋白大量渗出或进入皮内组织。结果，皮肤表面就出现过敏性皮炎、皮肤瘙痒、皮疹等。而且，羽绒制品中的羽毛细小纤维随呼吸进入呼吸道，就会产生抗原体激发出的活性物质，从而使黏膜充血水肿，支气管管腔变狭窄，支气管平滑肌痉挛，腺体增加分泌，使人出现眼鼻痒、流鼻涕、胸闷难受、咽部痒、咳嗽、头昏头痛、气喘气紧等一些症状。所以，过敏体质的人，一定要慎用羽绒制品。
五、牛仔裤
如今满大街都在流行牛仔裤，牛仔裤以贴身为其特点，能显示出青年人的线条美，体现出青年人的朝气与美感，是现在男女青年所喜欢的一种服饰。可是从健康角度来看，牛仔裤并不符合衣着卫生，经常穿着会引起一些疾病，严重的甚至能造成不育、不孕等一些不良后果。
为什么说穿牛仔裤就会引起不孕症呢？对于男人来说，原因就在于牛仔裤的布料厚实，透气散热性较差，紧紧地把腹部、臀部裹住，使阴囊睾丸紧紧贴附于皮肤上。而睾丸产生精子适宜温度应比体温低1.5℃～2℃，这样就有可能造成男性不育症。牛仔裤对女青年来说，因为紧包和透气散热差，从而会导致阴部细菌大量繁殖，诱发阴道炎、盆腔炎、尿道炎等疾病，这些都是造成女性不孕症的重要因素。
通常牛仔裤的绝大多数款式都离不了立裆短和包臀这一典型式样。因为裤裆过短，裤腰过紧，穿上以后裤腰就会勒在髂骨前上腰前缘，而这里正是股外侧皮神经从深处穿向浅层的一个部位，久而久之就会使神经受到一定的损伤。此外，由于裤管太紧，大腿浅层组织经常受压而导致供血不足，也可能造成股外侧皮神经发生缺血性损害，这样就会出现大腿外侧麻木等。假如不注意改穿其他式样的裤子和及时进行治疗，那么，大腿外侧皮肤失去知觉和麻木的症状就将很难恢复，后果不堪设想。
六、少买一些不必要的衣服
要知道，任何服装在生产、加工和运输过程中，都会消耗一定的能源，同时产生废气、废水等一些污染物，假如不能得到很好的处理，就会污染环境。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件衣服，就可节能约2.5千克标准煤，相应减排二氧化碳6.4千克。假如每年有2500万人做到这一点，那么就可节能约6.25万吨标准煤，相应减排二氧化碳16万吨。
广大青少年现在正处在长身体的时候，有时候衣服穿不到一年甚至更短时间就穿不上了。有些同学，尤其是女生比较爱买新衣服。爱美之心，人皆有之。可是，为了低碳环保，我们还是要注意一些。
1.穿衣应以大方、简洁、活泼为美，少购买那些奇装异服，这些衣服大都好看，却并不太实用和环保。
2.在买衣服的时候，可以买稍大一点尺寸，这样就可以穿得时间稍长一些。
3.尽量少买质地差、易遭淘汰的廉价衣物。这些衣服大多因质地不好，可能没穿多久就堆放在衣柜里，时间一长衣柜里会积存一些不适穿的衣服，到真正穿时却发现没有几件合适的，造成浪费。
4.慎重购买一些打折衣服。不要图便宜而冲动购买打折衣服，一定要考虑这些衣服自己到底需不需要，你的衣柜里是否已经有同款式、同颜色的衣服，以免重复购买而降低衣服的相应使用率。
七、多穿一些“纯天然”的衣服
购买衣服时一定要注意多选择棉、麻等“纯天然”质地的，这是因为天然织物消耗能源比较少，可减少工业加工或染色过程所产生的污染物的排放。
从环保的角度看，用大麻纤维制成的布料比棉布更环保。墨尔本大学的一项研究表明，大麻布料对生态的影响比棉布少50%，而且用竹纤维和亚麻做的布料比棉布在生产过程中更节省水和化学制剂。
衣物的制作材料，比较常见的有贵重皮毛、尼龙、棉、羊毛、涤纶等。这些原料中，皮毛最贵，棉和涤纶最便宜。尤其是棉布，棉布衣服无论从舒适度、环保、使用时间、健康角度来说，性价比都较高。棉质衣服一般手感柔软，夏天穿着，吸汗能力强，冬天穿着贴身舒适。一件纯棉衣物，假如洗护合理，穿三五年是绝对没有问题的。
相比之下，棉、麻等天然织物不像化纤织物那样由石油等原料人工合成，所以消耗的能源和产生的污染物相对少，对环境污染相对也少，而且回收利用的成本低。
如今，还有许多新的环保材料被应用到衣服材质中，比如，有机棉、绿色纤维、竹纤维等，这类生态服装的原材料大多采用一些纯天然材料、高科技工艺制成，价格也相对较高。假如家中经济情况还不错，那么也不失为一种比较好的选择。
八、充分利用无纺布
在我们的日常生活中，你可能会经常碰到一些无纺布物件，如无纺布手提袋、无纺布购物袋等。所谓无纺布就是将纤维直接通过物理的方法黏合在一起，而不是由一根一根的纱线纺织而成的，因此可以说它是一种新一代环保材料，具有质轻、柔韧、防潮、透气、不助燃、容易分解、色彩丰富、价格低廉、无毒、无刺激性、可循环再用等特点。
使用这种材料的袋子，当然是非常好的环保行为。而且，如果用无纺布替代毛巾类的抹布擦拭窗户、纱窗、地板，效果会更好，这是因为无纺布上的尘土和毛发比毛巾类抹布更易于清理，更节约清洗用水，而且不会因抹布清理不净而导致发霉。
九、远离皮衣、皮草
众所周知，皮衣、皮草就是指利用动物的皮毛制成的一些服装，尤其皮草是利用珍稀动物的皮毛制成的，比如，狐狸、貂类等一些稀有动物。这类衣服看上去很高贵，可是你是否知道它的代价呢？
在这些动物皮毛加工过程中不仅会产生大量的碳排放，而且还会使用包括甲醛、煤焦油、染料和氰化物在内的一些有毒物质。为了增加柔软和耐水性，皮革一般要经过鞣制，多数皮革使用硫酸铬等一些铬盐鞣制，产生含铬的废料。而且，除此之外，皮革的生产过程中要消耗大量的水和能源，经过鞣制后不能被生物进行降解，对环境也有非常大的危害。皮革产品对人体也是有危害的，比如甲醛就对人体有一定的刺激作用、致敏作用和致突变作用等。而且，为了获得这类衣服的原材料，就必须杀害各种珍稀动物。为了这些可爱的、和人类同样享有生存权的动物，大家一定不要购买皮衣或皮草。远离这些，也等于是在保护珍稀动物。
很多珍稀动物就是通过非法捕杀和买卖所获得的，这就会导致珍稀动物的进一步减少甚至大量灭绝。
十、衣服穿旧了别着急扔
（一）捐给贫困山区
你可能一年中会让爸爸、妈妈给你买好几套衣服，而那些贫困山区的孩子也许几年才能有一套新衣服。对于你不穿的那些衣服，可以洗干净了，寄给那些贫困山区的孩子。
（二）旧衣服改造再利用
假如你不好意思把旧衣服送人，那就请妈妈或者姥姥帮你改造一下吧。
1.用旧衣服改制布玩具、艺术品。
2.利用旧牛仔裤，裁剪缝制加工成小包、书包。
3.利用一些时尚元素，比如小饰物，把自己的旧衣做一下改动，说不定又是一件时髦的新款衣服了。
4.旧裤腿可以用来做护腿、护膝。
5.利用不能穿的旧上衣的袖子，可以做一对护袖。
6.把旧衣物剪成布条做拖布。
7.利用旧衣物做布垫、抹布。
8.用旧衣服改制成小孩子的衣服。
9.把穿旧的内衣用开水煮消毒后，剪开，给婴儿当尿布。