幸福的源泉可以有许多，譬如良好的心态，高远的志向，真挚的友谊和爱情，以及小有所成的事业，所有这些都会为我们带来不菲的成就感和幸福感。当我们拥有这一切美好和幸福时，千万别忽视和忽略了我们人生之中最重要的朋友——那就是健康。
人生这一切的一切，都需要健康的身体来作为物质支持。健康就好比一个不可捉摸的幽灵，当我们拥有它的时候，我们几乎感觉不到它的存在，但当我们渐渐失去它的时候，我们才能感受到它的可贵，甚至到了一定的时候，无论我们拿多少金钱和精力去交换，都挽回不了正在失去的健康。
健康是如此的重要，又是如此的容易被人忽视。它有如时间一样，人们在挥霍它的同时，又在某些时候会感叹它的可贵。如果说时间的敌人是我们磨蹭的习惯的话，那么健康的敌人则是无处不在的疾病了。
疾病永远是健康的头号敌人，当我们一不留神的时候，它便会乘机潜入我们的身体，在我们的身体上肆虐，这时我们便需要掌握必要的知识和技巧，通过各种科学的方法和手段，将可恶的疾病从我们的身上赶走，还我们一个健康的身体。
常言道病来如山倒，病去如抽丝，疾病一旦降临到我们身上，是不会那么轻易的被请走的。这时便需要我们首先保持良好的心态，坚定战胜疾病的信念，然后在医生的指导下，通过科学的手段和方法，坚持治疗，最终将健康迎回。
本书就是针对我们日常生活中出现的种种常见疾病，针对不同的病例提供了不同的治疗方法和保健知识，并注意实用性和通俗性的统一，力求文字简明、道理清楚、方法简便、实用性强。您将从中了解到大量的医疗知识和治疗方法，以及别具特色的饮食疗法，日常的疾病对你来说将不再是大的威胁。
一册在手，百病无忧。愿本书能成为你健康的朋友，这既是编者之幸，也是读者之幸。