书城烹饪美食新编大众家常菜
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第25章 烧、焖、扒、煎、煽(1)

一、烧

烧,就是将原料改刀后经炸、煸、煎、煮、蒸等初步热处理后,再另起锅,放底油,热后用调味品和辅料炸锅,添入汤,下主料,以旺火烧沸后改小火直至将原料烧烂的烹调技法,观其收汁情况或菜肴要求,勾芡或不匀芡。其成品特点:汁短黏稠,质地酥烂,味香醇厚,色泽油润。常见的有红烧、白烧、干烧、黄烧、葱烧几种技法。

雪菜冬笋

主料:冬笋500克

辅料:咸雪里蕻50克

调料:精盐、鸡精、胡椒粉、鸡油、食用油、玉米粉、奶汤、葱段、姜片

做法:1.将冬笋剥去外皮,削掉老根,用沸水焯一下,捞出后用清水浸凉,再捞出,切成6厘米长的厚片;雪里蕻、葱、姜洗净,切成细末。

2.炒锅上火放油,烧至六成热时,将切好的冬笋片下入滑熟(注意火不要太大),捞出沥油。

3.锅中留底油,放入葱末、姜末稍煸,下入雪里蕻末炒透,添入奶汤,用精盐、鸡精、胡椒粉调好口味,然后下入冬笋片同烧几分钟,即可用湿玉米粉勾芡,淋些鸡油装盘。

干烧鲍鱼

主料:鲍鱼(罐头)0.5听

辅料:冬笋25克,海米20克,雪里蕻50克

调料:绍酒、酱油、精盐、鸡精、白糖、干辣椒、玉米粉、奶汤、葱、姜、蒜

做法:1.将每个鲍鱼两面剞上花刀,再片成两片;冬笋切滚刀块,然后过油;海米用温水泡软,洗净切末;雪里蕻洗净后切成细丝,用油炸成菜松;葱、姜、蒜均切小片;干辣椒切小段。

2.锅上火放底油,先将葱片、姜片、蒜片煸出香味,再放入鲍鱼、冬笋、海米,然后用绍酒、酱油、精盐、鸡精、白糖、干辣椒调好口味,烧约10分钟左右,最后用玉米粉、奶汤勾薄芡,将炸好的菜松围在盘边即可。

芙蓉鱼肚

主料:净鱼肚100克

辅料:鸡蛋清75克,熟火腿10克,油菜心10棵

调料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、食用油、猪油、鸡油、玉米粉、葱段、姜片

做法:1.鱼肚切成斜刀长方块,用玉米粉拌匀,30分钟后用水洗净,然后焯水;熟火腿切末;油菜心洗净后焯水。

2.鸡蛋清置于碗内,加精盐、鸡精、玉米粉搅匀,用温热的油炒成片,成为芙蓉状。

3.鱼肚用奶汤焯一下捞出。

4.油锅置火上,添底油(鸡油),下入葱段、姜片煸炒出香味,再下入奶汤和鱼肚,用精盐、鸡精调好口味,移至小火上烧10分钟左右,然后取出葱段、姜片,再炒好的芙蓉倒入炒匀,最后用玉米粉勾芡,淋些鸡油即可装盘。火腿末撒在上面。

5.油菜心用奶汤、精盐、绍酒、鸡精烧至入味,围在鱼肚旁边。

虾子海参

主料:水发海参250克

辅料:虾子10克,油菜心10棵

调料:绍酒、酱油、精盐、鸡精、胡椒粉、玉米粉、鸡油、白糖、奶汤、葱段、姜片

做法:1.海参洗净,每条顺长切成两瓣(大的切三瓣),然后焯水(焯水过程中,要加入适量绍酒和葱段、姜片,以使海参去掉腥味);虾子洗净;油菜心洗净后焯水。

2.炒锅置火上,下入适量鸡油,油热后煸炒一下葱段和姜片,出香味时依次下入虾子、酱油、绍酒、奶汤,稍煮后捞出葱段、姜片不要,再下入海参,用精盐、白糖、胡椒粉、鸡精调好口味,再移至中火上烧约10分钟,最后用玉米粉勾芡,淋些鸡油,即可出锅装盘。

3.油菜心用奶汤、绍酒、精盐、鸡精烧至入味,取出围在盘边。

粉皮鱼头

主料:花鲢鱼头1个,粉皮5张

调料:熟猪油、绍酒、酱油、白糖、香糟、葱段、姜片

做法:1.在鱼头的两面各划几刀,使其容易入味。

2.香糟放入碗中,加入绍酒泡开,然后用纱布滤出香糟,留卤待用。

3.炒锅上火,放入熟猪油烧至五成热,将抹过酱油的鱼头沿锅边放入,煎至两面呈淡黄色时,再放入葱段、姜片、绍酒、酱油、白糖、清水(以水正好淹没鱼头为度),盖上盖,用旺火烧沸,当看到鱼眼睛变白后,倒入粉皮,再烧上2分钟,然后将香糟卤放进去,烧一会儿,淋熟猪油起锅,装入汤碗内即成。

栗子烧鸡

主料:净仔鸡1只(约500克)

辅料:板栗250克

调料:精盐、鸡精、白糖、米醋、绍酒、香油、葱段、姜片、水淀粉

做法:1.仔鸡去爪尖,洗净剁成块,用沸水焯一下。

2.栗子去硬壳,去皮,切成两半。

3.坐锅点火放油,待油温七成热时将沥干水的鸡块过油炸透,再将栗子过油,待用。

4.坐锅点火,煸炒葱、姜出香味,放入炸好的鸡和票子,再放入清汤煮沸,开锅后去掉浮沫,放入精盐、白糖、米醋和绍酒调味,然后改小火慢煮,待收汁差不多时,放^水淀粉勾芡,最后淋^些香油即可。

五香烧鸡

主料:净仔鸡1只

调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、白糖、香油、酱油、食用油、蒜、葱、姜、香菜、红曲水、大料、桂皮、豆蔻、砂仁、肉蔻、山奈、小茴香、花椒、丁香、甘草

做法:1.鸡洗净后沥水,然后用精盐擦遍鸡身,置于容器中。香菜切段,姜切片,葱切段,均放入鸡肉内,腌制4小时;然后拣出葱段、姜片和香菜段,再将绍酒擦遍鸡身。

2.炒锅上火放油,烧至八成热时,将腌制好的鸡投入,炸至金黄色捞出,沥净油分;再将葱段、姜片和香菜段放入鸡腹内,置于容器中。

3.将红曲加适量的水煮出红色后过筛;白糖炒成糖色。

4.再将一锅置火上,加清水、红曲水、糖色、酱油、绍酒、鸡精、精盐、胡椒粉、白糖,兑成金红色的卤汁;调好口味后加点香油,倒在盛鸡的容器内(卤汁以漫过鸡为度)。

5.另将所述香料用纱布包好,也放在盛鸡的容器里(香料包用卤水浸泡上),然后将鸡上笼蒸至酥烂(蒸制时间可根据鸡的大小老嫩而定)。

6.蒸烂的鸡取出晾凉,存放冰箱中,食用时去骨改刀装盒。

素鸡

主料:豆腐皮3张

调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、酱油、香油、白糖、大料、桂皮、葱段、姜片、食用碱、鸡汤

做法:1.豆腐皮切成粗细均匀的丝,放在沸水锅里(锅中要加适量食用碱)煮软,捞出后再次放入另一锅中煮去碱味;然后捞出,放在干净的湿纱布上包好,并用重物压紧。当豆腐皮丝紧缩在一起,凝结成一块整体时,拆去纱布,切成大方块(或长方块)。

2.锅上火放油,烧至六七成热时,放入素鸡块炸至表皮稍硬,捞出沥油。

3.锅置火上,添入适量香油烧热,下葱段、姜片煸锅,烹入绍酒,放入酱油、鸡汤、精盐、大料、桂皮、白糖、鸡精、胡椒粉,再放入炸过的素鸡块,移至小火上慢烧;当素鸡块柔软入味时离火,再在原汁中浸泡至冷却。食时捞出,改刀装盘。

酿苦瓜

主料:苦瓜500克

辅料:猪五花肉150克,净南荠50克,冬菇50克,鸡蛋50克

调料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、鸡油、玉米粉、奶汤、葱、姜

做法:1.苦瓜洗净,切成3厘米的段,再把里边的瓤掏空;猪肉、南荠、冬菇、葱、姜均切末。

2.将肉末、南荠末、冬菇末、葱末、姜末置于容器内,加精盐、绍酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋和玉米粉搅拌成馅,分别酿入去瓤的苦瓜段内;苦瓜段的两端用鸡蛋和玉米粉调成的糊封口,再用热油炸一下,捞出沥油。

3,锅中留少许底油,下入葱末、姜末稍煸,添入奶汤,用精盐、鸡精、胡椒粉调好回味,再下入苦瓜段,移至小火烧透后,整齐地摆在盘中。

4.锅内原汤用湿玉米粉勾成芡,淋些鸡油,浇在烧好的苦瓜段上即可。

草菇菜心

主料:盖菜心10棵,草菇(罐头)05听

调料:精盐、鸡精、胡椒粉、玉米粉、鸡油、奶汤

做法:1.盖菜心洗净,焯水后用冷水浸凉,捞出后沥净水分,用刀修理整齐。

2.汤锅置火上,添适量奶汤,下入盖菜心,用精盐、鸡精、胡椒粉调好口味,移至小火上烧5分钟,使盖菜心烧至入味;然后用筷子将盖菜心捞出,整齐地摆在盘内;再将草菇倒入烧盖菜心的汤内烧透,最后用湿玉米粉勾成薄芡,淋些鸡油,浇在烧好的盖菜心上即可。

红烧海螺

主料:鲜海螺肉250克,青菜心50克,冬笋100克,水发冬菇15克

调料:大蒜2克,水淀粉30克,鸡油10克,葱、酱油各25克,醋50克,清汤15克,料酒5克,精盐、白糖各10克,猪油500克

做法:1.将鲜海螺肉加盐(7克)和醋拌匀后,用手揉搓,再用清水冲洗,洗净杂质,分为两片。在肉的外面每隔05厘米剞上十字花刀,再切成05厘米宽、3厘米长的块,放在碗内加入水淀粉(5克)调匀;大葱、蒜切成薄片,冬笋切成3厘米长、1厘米宽的片,青菜心切成5厘米长的段。

2.旺火坐勺,放熟猪油,烧至九成熟,将海螺肉放入油中炸一下,即倒在漏勺内,沥去油。

3.勺内留底油50克,烧至六成熟时,放入葱、蒜炸出香味时,加入清汤、白糖、酱油、盐(3克)、冬菇、冬笋、海螺肉、青菜心、料酒,移至微火上煨3分钟,加入水淀粉(25克)勾芡,淋上鸡油即成。

鸡油茭白

主料:茭白500克

调料:精盐、鸡精、胡椒粉、鸡油、玉米粉、奶汤、葱段、姜片

做法:1.茭白剥皮,切成6厘米长的条,用热油滑透。

2.炒锅置火上,添入适量鸡油,将葱段、姜片下锅煸炒一下,再加奶汤稍煮;然后拣去葱段、姜片不要,下入茭白用精盐、鸡精、胡椒粉调好口味;待茭白烧烂后,用湿玉米粉勾芡,淋些鸡油即可装盘。

美味腐竹

主料:水发腐竹750克

辅料:净冬笋50克

调料:干红辣椒丝、葱丝、精盐、白酒、米醋、鸡精、豆瓣酱、姜丝、酱油、白糖、香油、素汤

做法:1.将腐竹切丝,用开水焯透后捞出沥干;冬笋切成粗丝;豆瓣酱剁成细泥。

2.炒锅上火放油,烧至七成热时投入腐竹,炸至金黄色后倒出沥油。

3.炒锅再上火放油,烧至六成热时,投入干辣椒丝炒至深红色,再放入豆瓣酱、葱丝、姜丝煸出香味;油色变红时,加素汤、白糖、白酒、精盐、酱油、腐竹丝、冬笋丝和米醋烧沸;然后移至小火上,加盖焖至汤汁不多时起盖,再移至旺火上,加鸡精,淋入熟油至汁收浓;当汁色红亮时,淋入香油,炒匀出锅即成。

烧四宝

主料:冬菇50克,草菇50克,冬笋50克,鲜蘑50克

调料:精盐、绍酒、水淀粉、葱末、姜末、白糖、酱油、香油、鸡精、胡椒粉、鲜汤

做法:1.将冬菇、冬笋洗净切片;草菇、鲜蘑顶部切上十字花刀。

2.将冬菇、冬笋、草菇、鲜蘑下入沸水锅中焯后捞出,沥去水分。

3.锅上火放油烧热,先下入葱末煸炒出香味,再放入冬菇、冬笋、草菇、鲜蘑继续煸炒,随后喷入绍酒,下入鲜汤、精盐、白糖、酱油、胡椒粉、鸡精,用大火烧沸后改小火烧至入味,见汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。

香汁茄子

主料:茄子500克

辅料:胡萝卜末50克,西芹末50克,野山椒末30克

调料:精盐、酱油、沙茶酱、花生酱、白胡椒粉、鸡精、咖喱油、水淀粉、蒜末、干葱末、高汤

做法:1.制作香汁:坐锅点火放油,三成热时放入蒜末、干葱末、胡萝卜末、西芹末、野山椒末炒香,再放入沙茶酱、花生酱炒匀;然后加入高汤、精盐、酱油、胡椒粉,定色定味;最后放入鸡精,淋上咖喱油,倒入容器中晾凉待用。

2.茄子洗净去皮,切成花刀(梳子形)。

3.坐锅点火放油,先将茄子煎至上色,再放入做好的香汁,烧至入味后用水淀粉勾芡即可。

虾子冬笋

主料:鲜冬笋300克

辅料:虾子10克

调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、香油、葱段、姜片、鸡汤

做法:1.将冬笋洗净,切去老根,改刀成蓑衣形状。

2.锅上火放油,烧至七成热时,下入冬笋稍炸,捞出沥油;虾子盛于碗中,用水泡一会,淘净沙子。

3.锅置火上,添适量香油烧热,放入葱段、姜片略煸,再下入虾子稍炒,然后烹入绍酒,加入鸡汤、精盐、胡椒粉、鸡精、冬笋,沸后移至中火烧至入味,然后将锅离火冷却。

4.食用时,将冬笋改刀,淋一些香油即可。

百合烧肉

主料:鲜百合100克

辅料:猪带皮五花肉750克

调料:酱油、绍酒、姜片、白糖、葱段、清水

做法:1.将百合洗净撕去皮;猪五花肉洗净切成小块。

2.坐锅点火放油,油温五成热时,倒入肉块煸炒出油,再加入酱油、绍酒、葱段、姜片烧至汤汁稠浓,然后放入适量清水用大火烧开,转小火烧至肉烂再放入鲜百合、白糖,待汁浓时装入盘中,即可食用。

煎酿鲜冬菇

主料:鲜冬菇350克

辅料:猪五花肉200克,香菇25克

调料:辣豆豉、精盐、鸡精、白糖、老抽、香葱、清汤

做法:1.将猪五花肉切成末;香葱切成葱花;香菇切成丁。

2.将切好的原料放入器皿中,加少许精盐、白糖、老抽搅拌均匀成馅,酿入鲜冬菇待用。

3.坐锅点火倒油,油热后放入辣豆豉炒出香味,再放入酿好的鲜冬菇,倒入清汤,待锅开时加入精盐、鸡精、白糖,用水淀粉勾薄芡,放少许老抽调成金黄色,出锅即可。

红烧狗肉

主料:狗腿肉750克

辅料:母鸡肉200克,油菜心50克,海米5克,猪肘100克

调料:绍酒、酱油、精盐、鸡精、胡椒粉、玉米粉、干辣椒、大料、桂皮、陈皮、葱段、姜片

做法:1.狗肉剔净杂质,切成3厘米的块,再用凉水泡出血渍,去净血腥味;母鸡肉洗净,猪肘子斩成块,均焯水;油菜心洗净后焯水。

2.汤锅置火上,加入清水,再把猪肘子、鸡肉放入同煮;狗肉沥净水分,过油,也下入锅内同鸡肉、猪肘子一起煮制;然后加精盐、酱油、大料、桂皮、干辣椒、陈皮、葱段、姜片调好口味,移小火上烧约15小时,至肉烂为止;然后拣出辣椒、陈皮、大料、桂皮、鸡肉等调料和配料,加些鸡精,用大火收浓汁,以玉米粉勾薄芡装盘。

3.油菜心用奶汤、精盐、鸡精烧至入味,围在狗肉旁边即可。

大蒜烧肉

主料:独头蒜500克

辅料:猪带皮五花肉750克,啤酒1000克,水发香菇50克,红枣25克

调料:葱段、姜片、大料、白糖、精盐、绍酒、鸡精、生抽

做法:1.将猪五花肉刮洗干净,切成小方块,用水焯一下去掉血沫。

2.独头蒜去皮去蒂,用油炸成金黄色。

3.坐锅点火放油,油热后放入大料、葱段、姜片煸炒出香味,再倒入焯好的肉块稍煸炒,然后加入绍酒、啤酒,开锅后放入炸好的蒜头和香菇、红枣、白糖,用小火烧至八成熟时,放入精盐调味至熟即可。

麻辣兔肉

主料:兔肉500克

调料:花椒、干辣椒、葱段、姜片、精盐、绍酒、白糖、酱油、鸡精、鸡汤、红油

做法:1.将兔肉剔去骨头,剞上十字花刀,切成大小相等的块,再放入盆中加绍酒、酱油腌制20分钟。

2.坐锅点火放油,油温七成热时倒入兔肉,炸至银红色时捞出控油。

3.锅内留余油,油热后放入花椒炸煳捞出,再放入干辣椒、葱段、姜片煸炒出香味,然后倒入酱油、鸡汤、绍酒、鸡精、精盐、白糖、兔肉烧煮,待汤开后,用小火20分钟。最后放入红油,用旺火收汁,盛出晾凉即可。

陈皮牛肉

主料:牛后腿肉300克

配料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、白糖、酱油、香油、红油、糖色、陈皮、干辣椒、葱段、姜片、花椒

做法:1.将牛肉的脂油和老筋剔净,切成厚薄均匀的片,放入清水中浸泡,除去血渍;然后捞出沥水,再用热油炸至断血,捞出沥油。

2.泡牛肉片的水入锅内烧开,撇去血沫,离火澄清待用。

3.将油锅添少许香油烧热,下入花椒炸熟捞出,再下入葱段、姜片、陈皮、干辣椒煽炒几下;然后依次放入绍酒、酱油、牛肉水、精盐、白糖、胡椒粉、糖色和牛肉片,沸后撇掉浮沫,移至小火上烧透;再用大火收汁至浓,放入鸡精,淋入适量香油、红油翻拌均匀;最后将牛肉片倒出晾凉。

4.食用时,拣出葱段、姜片、辣椒和陈皮,将牛肉装在盘内,上面淋些原汁。

西湖醋鱼

主料:草鱼1条

调料:绍酒、精盐、米醋、白糖、鸡精、香油、玉米粉、葱段、姜片、大蒜

做法:1.草鱼去腮、去鳞、去内脏,洗净后剖成两片(脊部处不要剖断),再在鱼身两侧斜着剞上月牙花刀;葱、姜、蒜切末。

2.炒锅上火放少许油,下入葱末、姜末、蒜末煸炒一下,待出香味后加水,同时下入草鱼(以水稍俺过鱼身为好),用大火烧沸,撇净浮沫;当鱼身能用筷子扎透时,捞出放入盘中。