年轻的时候，我经常和朋友讨论：“将来我们会和什么样的人过一辈子呢？”各种答案都有，比如一定要身材好的、脸蛋漂亮的；还有人说，必须气质高贵、温柔体贴；现实派的回答经常是：“我要找一个家财万贯的财主女儿，这样让我少奋斗几十年哦。”
人们选择自己的爱人，当然会考虑诸多的因素。这是因为爱人是陪自己过一辈子的。我们20岁恋爱，25岁结婚，平均寿命70岁的话，至少也要有45年共同生活的时光，这几乎是人生的全部了。在这些时光中，你要和他（她）每天睡在一张床上，吃在一张桌上，除了工作，所有的生活都是和他（她）一起分享、交流、讨论和共同经历的。
可想而知，如果你选错了爱人，后半生会有多惨？
所以，适合自己的爱人，首先一定是适合你的生活，或者说你也要适合他（她）的生活。不能只凭感觉，也不能仅靠一时冲动、一见钟情来确定终身伴侣。
选择了一个人，你就等于选择了一种生活方式。再美好的爱情，它也要落到生活的实处。什么样的爱情才可以落地生花、白头携老呢？就是你们在一起生活，有一种天然的默契。你们具有共同的价值观，简直就像一体的，在重大的事件上从不争吵，甚至不需要讨论就可以达成共识。这样的状态才是最好的。如果每天都吵来吵去，是两种完全不同的生活方式，强行搭配在一起，最后一定发展成为互相嫌弃。
最适合你的爱情，就是思维方式和生活习惯能够和你融合的那一个人。
当然，我们总是看到了太多毫不幸福的家庭，我们看着他们分裂、争吵、脱轨和反目成仇，他们互相折磨——不是没有爱，而是思维方式和生活习惯无法融合，互相都不想成为那个妥协的人，自然就只能生活在无休无止的家庭战争之中了。
请相信，亲爱的读者，一个人的思维方式和生活习惯是很难改变的，你千万不要奢望他会为了“爱你”而改变。他当然可以改变一些小习惯，纠正一些小缺点，但是生活和思维的模式大体是不会动摇的——会一直陪他到死，和他一起进入坟墓。
记住，一个亲密爱人带给你的，并不仅仅是他（她）自己，也不仅仅是他（她）的身体或者某一些性格，而他（她）的整个世界，是他（她）生活的全部，也是他（她）生命的全部。
我们来到这个世界，就是为了寻找与自己拥有共同精神世界的人，然后携手度过一生。正是有了这样的目标，我们才能在寻找的过程中逐渐理解爱的意义，而不是总是以功利的标准来评价异性。那么，你是否实现了这样的目标呢？
在择偶时，经济方面暂且放在一边不进行讨论。这个世界有钱人很多，但有钱人不一定能给你带来幸福，这是无数婚姻和情感悲剧已为我们证明了的。所以，最好的伴侣绝不会是最有钱的，而是在精神世界最理解和最支持你的。
寻找人生的另一半，就是在找自己一生的精神和情感的伴侣。找到了，就和他（她）相携相依，同甘共苦，一起度过余生。这绝不是找一个人来侍候你，给你洗衣服、做饭、干家务或者给你钱花就达到目的了。这里容不得任何功利的渴望、任何生理的欲望，以及任何欺骗性的投机式的情感的存在。
这个道理对于男女都一样适用，精神支持的前提，就是信任。就像好的老板信任下属，团队同事信任伙伴，亲人互相深信不疑。夫妻之间最重要的也是信任。但是信任不是摆在商场货架的廉价杯子，它来得并不容易。
这种信任还可以分解为两个词：
一是坚定。坚定的爱，不会被其他诱惑改变。就像一个深爱自己伴侣的人，他不会再爱上另一个人，不管另一个人是如何优秀，条件是多么富有吸引力，他都不会动摇半分。如果同时爱上了两个人，就说明他对两个人的爱都不够坚定。自然也就谈不上信任，更谈不上精神支持了。
所以，如果你的爱人在你之外还有备选者，那么不要犹豫，赶紧离开他（她）。带着不坚定的心理走入二人世界的人，经不起风吹雨打，在你遇到重大挫折时，一定会离开你。
二是包容。在两个人的世界中，信任也意味着包容、体谅和坦诚。在你有些事做得不到位时，他（她）能够换位思考，替你着想。比如，情人节没有及时送上一束鲜花，他（她）不是生气，而是想：“是不是工作太忙了，压力太大了？”然后帮你缓解压力。有些人因为伴侣没有送上合意的礼物，就大吵大闹，或者发脾气，或者冷战，这都是不包容的体现。
坦诚就是及时交流情绪和感受。比如对方感觉到你不太对劲的时候，他（她）会问你怎么了，迫切想知道你在想什么。你应该告诉他（她）实情，而不是用一句“没什么”打发应付。越是这种敷衍的回答，越会令人生疑。对方只会胡思乱想：他（她）是不是遇到了比我更好的，是不是不爱我了？
不坦诚的氛围长期持续下去，遇到更多这种情况，对方还会开始怀疑你是不是背叛了他（她），是不是做了一些对不起他（她）的事。你看，当情绪已经表露出来时，隐瞒心声的结果往往适得其反，最后可能会因为你的不坦诚，即使一点小事就永远地失去了对方。
什么是精神支持？
第一，对他（她）无偿地付出和帮助，心甘情愿地提供任何支持，同时也是双方心灵的互助。支持他（她），就是在支持自己。
这是心灵感应的奇妙魔力。我们一旦找到了自己的爱人，就有一种冲动，或者本能的释放——真诚地对待他（她），珍惜他（她），在他（她）困难时予以支持，在他（她）失败时给予鼓励，开心时一起快乐，而在悲伤时，又一起难过。
重要的是，对方需要什么，我们都愿意无条件地提供支持，为他（她）付出，只为了让他（她）高兴，自己就满足了。而不是在拥有时无视他（她）的需求，在失去了以后才突然后悔莫及。
真正爱你的人，为了你永远幸福，他（她）会甘心做你的避风港，保护你，撑住你，不让你受一丁点的伤害。这才是真正的爱，并非人们平常想象的那么简单，那些浪漫的仪式，比如拥抱、信物、豪华的婚礼、海誓山盟……这些在真爱的无私面前，都是暗淡无光和索然无味的，经不起时间的考验。
所以，看一个人是否真的爱你，是不是你要找的那个人，不要看他（她）在物质、场面、甜言蜜语方面的表现，而要去冷静地感应他（她）的内心。
第二，绝对尊重他（她）自己的隐私，给予对方独立的空间与时间。
能够在对方需要独立自主空间时，主动为他（她）创造这样的空间，留出自由的时间。从而，可以让他（她）全身心地把精力投入到自己的工作中去，不必担心后院起火。还可以去督促对方充分地利用好这些完全属于他（她）自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，彼此理解，为对方的事业添砖加瓦，而不是互相拆台拖后腿，从而两个人在一起生活时，不会感觉到牵绊，也不会觉得对方很烦人，老来干扰自己的工作或窥探自己的隐私。
聪明的爱人，在相处时既给予对方完全的关心，又要保持适当的距离，双方的相处才轻松自在，而不是疲惫不堪和互相提防。
第三，时刻不停止的思念与关爱，就像把对方装在了自己的内心，总是满满的、充盈着幸福感，任何事都想与他（她）分享。
有了开心的事，就想第一时间讲给他，一起分享，一起快乐。但是受了委屈，却不一定会马上告诉他，而是悄悄藏在自己心里，慢慢消化，为的是不影响他的情绪，不打扰他的工作。
把对方装在自己心里的人，第一时间想买他喜欢吃的东西；第一时间想买他喜欢穿的衣服；天气冷时，会想他是否穿了棉衣；有好吃的东西，一定要留着和他一起吃；不管遇到什么困难，都不会离开他（她），而是尽己所能给他温暖，和他分享自己的想法，一起共渡难关。
这就是真正的爱，它基于精神的共融。我们都要寻找这么一个人，来陪自己度过一生。