书城成功励志幸福终身从善待开始
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第11章 善待生命:缺憾未必不是一种美(6)

顺境也许会成为陷阱,因为身处顺境的人容易为眼前的景致所迷惑而忘记危险的存在。历史中处于顺境中由于得意忘形而最后身遭其祸的人举不胜举,在这里,成功反而成为失败之母;在逆境中,有的人疯了,有的人自杀,也有的人化作不死鸟,涅槃后而重生,从他身上发出的光芒照亮了世间各个角落。

在逆境中,我们可以真正地正视自我。在逆境中,我们可以更好地了解幸福是什么。只有在逆境中我们才能真正获得幸福。一个善于生活的人,必定善于面对生活中的逆境。也许,对于那些经历了许多风风雨雨的人来说,会更深刻体味出其中的滋味——逆水行舟,体验独特的幸福。

忍耐的寒冬过后是阳光灿烂的春天

庸人快乐一时,痛苦一世。智者痛苦一时,快乐一世。虽然生活在同一片天地,但人生境界却是千差万别。要提高自己,必须要忍耐一个痛苦的过程。苦其心志,劳其筋骨,是快乐人生的必经之路。

忍耐是对品格的磨砺,是一种意志力的体现,是人与环境、事物对抗的心理因素、物质因素的总和。忍耐,大多数时候是痛苦的,因为忍耐压抑了人性,使得很多情感得不到宣泄。

汉斯大学毕业后被分配到一个海上油田钻井队工作。

在海上工作的第一天,领班要求他在限定的时间内登上几十米高的钻井架,把一个包装好的漂亮盒子送到最顶层的主管手里。

汉斯拿着盒子快步登上高高的狭窄的舷梯,气喘吁吁、满头大汗地登上顶层,把盒子交给主管。主管只在上面签下自己的名字,就让他送回去。汉斯又跑下舷梯,把盒子交给领班,领班也同样在上面签下自己的名字,让他再送给主管。

汉斯看了看领班,犹豫了一下,又转身登上舷梯。当他第二次登上顶层把盒子交给主管时,两腿发颤,主管却和上次一样,在盒子上签下名字,让他把盒子再送回去。他擦擦脸上的汗水,转身走向舷梯,把盒子送下来,领班签完字,让他再送上去。

这时汉斯有些愤怒了,他看看领班平静的脸,尽力忍着不发作,又拿起盒子艰难地一个台阶一个台阶地往上爬。当他上到最顶层时,浑身上下都湿透了,他第三次把盒子递给主管,主管看着他,傲慢地说:“把盒子打开。”汉斯撕开外面的包装纸,打开盒子,里面是两个玻璃罐,一罐咖啡,一罐咖啡伴侣。汉斯愤怒地抬起头,双眼喷着怒火,射向主管。

主管又对他说:“把咖啡冲上。”汉斯再也忍不住了,“叭”地一下把盒子扔在地上:“我不干了!”说完,他看看倒在地上的盒子,感到心里痛快了许多,刚才的愤怒全部释放出来了。

这时,这位傲慢的主管站起身来,直视汉斯说:“刚才让您做的这些,叫做承受极限训练,因为我们在海上作业,随时会遇到危险,就要求队员身上一定要有极强的承受力,承受各种危险的考验,才能完成海上作业任务。可惜,前面三次你都通过了,只差最后一点点,你没有喝到自己冲的甜咖啡。现在,你可以走了。”

坚持对于成功固然重要,可是我们常常在现实的坚持过程中,对所遇的挑战宣布我们力不从心,宣布我们无法忍受,从而放弃了自己的那份成功。所以,如果不懂得忍耐,是干不成大事的。

忍耐是一种明退暗进的做法,更是一种蓄势待发的劲头。今天的坚忍是为了明天更大的成功。懦弱、意志不坚定、不能忍耐的人,不能得到他人的信任与钦佩。只有积极的、意志坚强的人,才能得到人们的信任;要是没有大家的信任,事业的成功是很难获得的。世界上不怕没有意志坚定的人的位置,人人都相信百折不回、能坚持、能忍耐的人。意志的顽强能生出信用来。假使你能够不管情形如何,总坚持着你的意志,总能忍耐,那么你就已经具备了“成功”的要素了。所以说,有谦和、愉快、礼貌、诚恳的态度,又有忍耐精神的人,才是最可能成功的。

能够忍耐,能够坚强不屈,是使我们能够在这充满战火气息的社会中,成为真正的强者与成功者的保证。在默默忍耐的严冬中等待成功的春天,在等待春天的过程中养精蓄锐,这就是成功的奥秘。

既然已经错了,就别再后悔

一位哲人曾说:“后悔等于自毁。”人无完人,谁都有犯错的时候。但关键在于犯错之后是应该赶紧想办法弥补,还是浪费时间去后悔。一味沉浸在后悔之中,会使自己心浮气躁。这样不仅于事无补,而且还会给身心带来严重伤害。善待自己,善待生命的人,要懂得不要后悔的道理。

我们经常在电视连续剧里,看到女主角悲痛地对着男主角怒吼:“我好后悔认识你!好后悔听信你所说的一切!你给我滚!我再也不要见到你!”后悔的情绪,常会在生活中显现。分手后才感觉到前任男友的体贴,思念不已;拒绝加入辩论社,等辩论社在校园风光时,懊悔极了;从来不买彩票,目睹朋友中头奖,才后悔自己这么愚笨。

不过后悔并非是绝对的负面情绪,要视当事者其后的反应。如果当事者能在后悔中发觉并反省自己的缺点,将后悔视为激励的明镜,它是正面的;如果当事者沉溺在后悔中不能自拔,一直失魂落魄,以为自己的人生从此不再美好,那么它就是负面的。

有句形容婚姻的话说得好:“不管结不结婚,到头来都会后悔!”也就是说,事情是没有绝对的。这些人认为是好的事情,那些人可能认为是坏的;现在觉得庆幸的事情,将来可能发现错了。

生活中有很多可能让你后悔的事情。你后悔没有继续升学深造,但你在社会大学里得到了更多知识;你后悔没能与初恋情人结婚,但你因此有了更多爱恋;你后悔当初选错了行,但你目前的成就令人赞赏;你后悔自己电影看得太多而少读了书,但你从电影里也学到了不少东西;你后悔没跟朋友去遨游世界,但你每天都在网上浏览风土人情。做了后悔,不做也后悔,这是人性的愚痴与贪婪。总想事事都经历,样样都拥有,但那是不可能的。

现实中许多事情只能抉择,选择了A就不可能得B。因而,后悔实在是不应有的情绪。人们后悔的原因,归纳起来有两种:

一、在做出决定之前对可能出现的消极后果有一定的预知,但由于疏忽大意或盲目乐观,对这种危险的苗头没能采取必要的预防措施,在这种情况下的人是非常后悔的,因为他已经接近正确的选择,只因一念之差发生了重大遗漏。

二、后悔经常发生在盲目乐观者身上,决定者在制订行动方案时,有意回避不利的信息,对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑,由于没有任何心理准备,也没有任何有效的应急措施,因此,决定者只有惊恐和本能的防御反应,只能临时利用手头的力量补救一下,但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。

不同的人,由于后悔而生的情绪也不同。一个人因为自己的过失而带来的后悔情绪,大致可走向两个方向:一个是因为后悔,反而心生力量,振作起来,重新再来;另外一个是由后悔而滑向自怨自艾的泥潭,懊丧不已,以至于自暴自弃。其实,偶尔做错了一件事,要懂得原谅自己,善待自己的过失,不要让自己的过失成为绊脚石,而应让它成为自己的垫脚石。

已经错了就别再后悔。后悔不能改变现实,只会消弭未来的美好。与其沉湎于自怨自艾之中,不如振作精神,采取措施,才不会让幸福白白溜走。

学会自嘲——心理快乐的良方

自嘲是一种宣泄积郁、制造心理快乐的良方,当然也可以作为反嘲别人的武器。学会自嘲,你就会拥有一个健康的心态,保持心理的快乐。

“喂!你有萝卜腿呀!”

“是啊!虫害刚过,菜价很贵,我的身价也上涨喽!”

人无完人,每个人都有缺点。当别人指出我们的缺点,我们不妨笑着接受,因为那是现实。如果不愿面对现实,甚至逃避现实,就不可能接受别人的指责,而会反唇相讥或怒目相对,就会将气氛弄凝,关系搞僵,这就得不偿失了。

通常,人在受到批评或指责的时候,之所以会有反常的激烈举动,是因为他们不愿承认别人所说的是真的。即使他们自己明白,也以为别人不晓得。一旦别人明说,自然就承受不了,表现了反常。受到批评,能自嘲面对、尽力改进的人,必是谦虚之辈。受到批评,即反唇相讥、不愿接受的人,必是自大之徒。人不可能不受到批评,因此应该及早培养自嘲的心态及能力,以备用时之需。这样可以提高你的个人修养,培养人格魅力。

古时候,有一文人叫梁浩,少年时曾立下誓言,不考中状元誓不为人。然而时运不济,屡试不中,受尽别人的讥笑。但梁浩并不在意,他总是自我解嘲地说,考一次就离状元近了一步。他在这种自嘲的心理状态中,从后晋天福三年开始应试,历经后汉、后周,直到宋太宗雍熙二年才考中状元。他写过一首自嘲诗:天福三年来应试,雍熙二年始成名。侥他白发头中满,且喜青云足下生。观榜更元朋侪辈,到家唯有子孙迎。也知少年登科好,怎奈龙头属老成。自嘲使梁浩走过了漫长的坎坷之路,终于成功。自嘲,也使他走向了长寿,活到九旬高龄。这在当时可谓是真正的寿星。

巧妙地自嘲,可以使人们摆脱窘境,扭转局面。当别人嘲笑你时,你表现得怒不可遏,只能引来更大的嘲笑。最好的做法是,也笑一笑自己干得很糟糕的事,或笑一笑自己身体上的缺陷,平息可能发生的风波,这样做别人反而不敢轻视你,甚至会感到不好意思。

其实,用自嘲来稳定情绪的方法也有很多。比如说:当你在经济上受到不合理的待遇时,你的生理缺陷遭到别人的嘲笑时,无端受到别人攻击时,你不妨采用阿Q的精神胜利法,比如“吃亏是福”,“破财免灾”等等调节一下失衡的心理;在一些非原则问题上,可以装装糊涂、为心灵增加一层保护膜;在时机适当时还可以主动自嘲一下,别人的攻势也就会瓦解。

在一个舞会上,一位个头偏矮的男子邀请一个身材窈窕的女子跳舞,但女孩却拒绝说:“我从不与比我矮的男子跳舞。”男子听了稍愣后淡淡一笑,说:“我真的是武大郎开店,找错了帮手。”那女子听后面红耳赤,反而不自在起来。

在日常生活中,几乎每个人都会遇到一些让人难堪的场面。这时如果能沉着应对,学会自嘲,就会变被动为主动,保持心理平衡。适时自嘲,不仅能化解尴尬,也能免除可能发生的争吵。可若是没有这份敢于自嘲的雅量,生活便会充满了矛盾。

“自嘲”的方法可以作为现代人平息心理烦躁的良药。要掌握并运用好它,必须训练以下几方面的素质:

首先,要学会自知和自爱。自知是指自我判断、自我认定和自我评价。如果一个人不能了解自己,便会盲目适从,难免闹笑话、出洋相。而只有一个接纳自己、爱惜自己、重视身心健康、珍惜自己品德和荣誉,能够自爱的人,才能用适度的“自嘲”替自己解围并保护自己。

其次,要有自谦和自信心。只有谦虚并且自信的人才能经受住别人的嘲弄以及自己对自己的“打击”。

最后,要适应并改造自身周围环境。一个人常常是在与自身周围环境不协调时受到嘲讽的。如若这样,就要学会适应周围环境,即个体与环境进行良好的接触,不要做不切实际的幻想。同时,面对现实要不退缩、不逃避,改造周围环境,使之与己相协调。

具备以上良好素质的人,一旦受到别人的嘲讽,便可采取心理防卫措施——自嘲,以求缓冲矛盾,取得转机,保持平衡的心理状态。

一个懂得并善于自嘲的人,肯定善于制造愉快。他们的心理往往比常人要快乐,与这样的人相处也是非常惬意的事情。