书城成功励志受益一生的自我管理力:懂得管理自我才能管理人生
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第34章 拥有健康心态,正确看待人生(1)

心态看不见、摸不着,但是却实实在在地影响着我们每个人的命运。有什么样的心态,就会有什么样的人生。如果没有一个积极的心态,人就不可能做到自我管理。因为积极的心态可以使人学到处世的智慧和做人的道理,使我们的人生之路越走越宽、生命的价值越来越大,成就事业、获得幸福。

心态是肢体动作的主人

试想一下,为什么有些人就是比其他的人更成功、赚更多的钱、拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体,整天快快乐乐地过着高品质的生活,似乎他们的生活就是比别人过得好?而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计?其实,人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功,能够克服万难去建功立业,有些人却不行?不少心理学家发现,这个秘密就是人的“心态”。

关于心态,一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑、谁是骑师。”成功学大师戴尔·卡耐基说:“人与人之间只有很小的差异,这很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异就是心态,巨大的差异就是不同心态产生的结果。”马斯洛又说:“心若改变,你的态度就会跟着改变;态度改变,你的习惯就会跟着改变;习惯改变,你的性格就会跟着改变;性格改变,你的人生就会跟着改变。”

是的,有什么样的心态,就会有什么样的人生。一个人若是被一些消极的心态所左右,他的人生航船便很有可能驶入浅滩,失去发展的机会;一个人若是一生持有良好的心态,那么他的人生之路就会越走越宽,生活的景色就会越来越美,生活的价值就会越来越大。

因此,对一个生活和事业都想取得成功的人来说,心态非常重要。如果你保持积极的心态,掌握了自己的思想,并引导它为你明确的生活目标服务,你就能享受生活的美好。

环境不易改变,不如改变我们自己;性格不易改变,但是心态却可以调整。因此,你要激发你的潜力,改变你的心态。心态的不同必然导致人格和作为的不同,最终导致命运的不同。与其在抱怨中失去机会,不如在改造心态中练就本领。改变心态,幸福和成功才能和你拥抱,好心态是决定人生成败的关键因素。

在推销员中有这样一个故事一直广泛流传着:两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,由于那里天气炎热,非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:“这里的人都打着赤脚,怎么会买我的鞋呢?”于是放弃努力,沮丧地打道回府。另一个推销员见到非洲人打着赤脚,惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,这里的皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法引导非洲人购买皮鞋,最后发了一笔大财。

成功与失败仅在一念之间,这就是心态的作用。同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人,由于一念之差,一个人灰心失望、不战而败,而另一个人则满怀信心、大获全胜。

心态是我们真正的主人,它能使我们成功,也能使我们失败。同一件事由具有两种不同心态的人去做,其结果可能截然不同。心态决定人的命运,不要因为自己的消极心态而使自己成为一个失败者。要知道,成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。成功需要健康的心态,没有健康心态的成功早晚会出现漏洞,甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下,心中依然有光明之梦?这都是健康心态所起的作用。

如果我们想改变自己的世界、改变自己的命运,那么首先应该改变自己的心态。只要心态是正确的,我们的世界也会是光明的。

如若我们希望将自己的人生加以改变,最简单且唯一可行的方法即是将我们内心世界的想法付诸改变。我们将心态称为人格,它来源于我们头脑中的思想。当心态改变后,人格随之改变,最后直至改变身边的所有人、事物与环境。改变自身心态之路并非轻而易举,只有通过不懈的努力才有可能得以实现。当我们面对阻力时,我们可以运用视觉化的艺术作用援助自己,即将头脑印象中负面的消极图像用可令自己兴奋的正面图像加以取代,从而形成令自己满意的精神图像。在保存内心理想图像的同时,请不要忘记将要实现这些愿望时所必须具备的决心、能力、才华、勇气、力量或其他任何精神能量等一并储存,并放在你内心的最深处,因为这些图像所必不可少的因素会更加容易地将你的精神与理性完全融合和对接,赋予你头脑中的精神图像以勃勃的生机。

当我们追求目标时,请坚信自己可以达到理想中的最高境界,因为此时你已经被赋予了强大的力量源泉的支持,完全有能力应付眼前的一切。当你坚定不移地向着最高目标而努力,精神能量就一定会把最高理想的现实送至你的手中。百炼成钢的道理在这里依然适用,任何事物,只要你长期不懈地坚持,多次重复就会逐渐形成习惯,习惯后的行为在实施时显得是那样轻而易举。同时,如果你努力避免坏习惯,也会使你逐渐从中解脱。努力实践的过程并非一帆风顺,只要坚定这个付出必得的法则就可以战胜每一个困难险阻。你此时一定为这条法则而欢欣鼓舞,放心大胆地去实践它吧。

如果你想改变自己的世界、改变自己的命运,那么你首先应改变的是自己的心态。只要心态是积极的,那么你的世界就会是光明的,你的人生就会是成功的,你的命运就会是与众不同的。改造环境之前,最先要实现的是改变自己,而改变自己之前,最迫切的是改变自己的心态,因为每个人无法掌控生存环境,却可以掌控自己的心态,去选择自己的生活方式,即驾驭自己的人生。

和世界过不去就是和自己过不去

常言道,人生在世,不如意事常八九,这个道理似乎人人都懂,但很容易就被人忘记。很多人,一旦生活中遇到什么不如意的事情的时候,就感到世界和自己过不去,好像生活就该是一帆风顺似的。其实,仔细地想一想,究竟是世界和我们过不去,还是我们和世界过不去呢?答案不言自明。

是的,不要和这个世界过不去,和世界过不去其实就是和自己过不去。很多人都在生世界的气,对世界感到愤怒,然而,有一天你终会发现,不是这个世界错了,错的只是我们自己。可以说,世界永远都在那里,它什么都没变,太阳今天升起,明天依然会照常升起,仿佛一切都没改变,都是在永恒中运转。可我们呢?谁也不能保证我们的明天会怎样。当然,世界也不会在乎我们对它的看法,但是如果我们的看法错了,却会反过来伤害我们自己。

不要总是抱怨世界,把自己的不满全部发泄到世界身上,怨恨世界和社会没有给你提供一个更好的生存环境。你必须明白,世界是根据人的态度的改变而改变的,而不是以你的意志为转移的。这与你的智商无关,而是与你看待世界及他人的态度有关。如果你改变了自己的态度,你眼前的世界即使还是原来的那个世界,可在你眼里它却变得不一样了,因为你变了,当你变得更完美时,世界也会跟着变得更加完美起来。所以,当你对了,世界就对了;当你对世界的看法对了,生活也就对了。

有这样一个故事。

有一位牧师正在考虑第二天如何布道,却总也想不出一个好的讲题,于是他很着急,而他6岁的儿子总是隔一会儿就来敲一次门,要这要那,弄得他心烦意乱。

为了安抚他的儿子,不让他来捣乱,情急之下,他把一本杂志内的世界地图夹页撕碎,递给儿子说:“来,我们做一个有趣的游戏。你回房子里去,如果你能把这张世界地图拼好还原,我就给你1美元。”

儿子出去后,他把门关上,得意地自言自语:“哈哈,这下终于可以清静清静了。”

谁知没过几分钟,儿子又来敲门,并说地图已经拼好。他有点儿诧异,也有点儿不太相信,就跟着儿子一块儿来到了儿子的房间。果然,那张撕碎的世界地图完完整整地摆在地板上。

“怎么会这么快?”牧师吃惊地看着儿子,不解地问。

“是这样的,”儿子说,“世界地图的背面有一个人的头像,头像对了,世界地图自然就对了。”

儿子无心说的的一句话给了牧师深刻的启发,牧师慈祥地爱抚着小儿子的头,若有所悟地说:“说得好啊,人对了,世界就对了,我已经找到明天布道的题目了。”

这个故事提示了一个简单而又深刻的哲理:简言之,我们周围的世界取决于我们每个人,也就是我们的世界是什么样子取决于我们每个人是什么样子、取决于我们对世界的看法,而不是取决于世界,看法对了,世界就是对的。

如果你发现自己长期处在忧虑、痛苦中,就需要提醒自己在哪里出现了问题,因为人的正常状态是感到和谐而完满的。

其实,改变这个世界的关键就在于改变自己的想法。

改变自己的心态,就能改变自己的世界;

改变自己,实质就是改变自己对世界的看法;

改变世界,实质就是改变世界对自己的评价。

当你改变了自己的想法,拥有了快乐的思想和行为之后,快乐就如愿而至。

工作态度决定了人生的高度

人不能改变过去,但可以改变现在;

人不能改变别人,但可以改变自己;

人不能改变环境,但可以改变态度。

的确,很多事情我们无法选择也无法改变,譬如我们的出生,与其说我们出生了,不如说我们被出生了,但是我们却可以选择我们的工作态度,改变我们的工作态度。正如一位哲人所说:就算我们到最后什么都失去了,但至少我们还能以踏踏实实的态度、快快乐乐的心情去工作。当你改变了自己的工作态度,一切就都改变了。

所以,看一个人平时的工作态度,就能知道他是否有所成就。因为一个人的工作态度折射着他的人生态度,而人生态度决定了一个人一生的成就,决定了他一生能达到的高度。当一个人的态度明确时,他的各种才能就会发挥最大的效用,因而产生良好的效果。一个心态非常积极的人,无论他从事什么工作,他都会把工作当成是一项神圣的天职,并怀着浓厚的兴趣把它做好。

众所周知,除了少数天才,大多数人的禀赋相差无几。那么,是什么在造就我们、改变我们?是态度。态度是人们内心的一种潜在意志,是个人的能力、意愿、想法、价值观等在工作中所体现出来的外在表现。

然而,有人努力学习,因为他们相信提高自己的能力就能获得成功;有人烧香拜佛,他们希望这样才能碰到好的运气。殊不知,成功的主要因素就在自己身上,你的态度、想法、观念才是成败的关键所在。

中国台湾青年励志大师何飞鹏提出了世界上最简单的工作成就定律:P=A2。

公式中,P(Performance)指工作成就,A(Ability和Attitude)指工作能力和工作态度。

工作成就定律就是一个人工作成就的大小等于工作能力乘以工作态度。在能力一定的前提下,工作态度越好,则工作成就就越大。工作能力不可能为零或者负数,而工作态度有可能存在正负,一旦为负,将给企业造成不可避免的损失。正的工作态度包括负责、积极、没有抱怨、不找借口、乐于学习、坚守道德底线、坚守职场伦理,等等。

所以,任何一个人,只要能够自律,完成好自己的本职工作,就会被企业所重视;踏实肯付出,就会被视为主力战将,并拥有独当一面的机会;以自律的精神面对工作,总是能用热忱感染周围的同伴,就能被众人所推崇。反之,如果总是斤斤计较付出与获得是否对等,对公司文化缺乏认同感,以马马虎虎、得过且过的态度对待工作,那么就只能永远蹲守在次要的岗位上,百无聊赖地扮演着可有可无的角色。你希望自己的工作属于前者还是后者?在回答这个问题之前,或许应该先想想,自己能为工作付出到什么样的程度?付出与态度决定了第一个问题的答案,自律的工作态度是创造卓越绩效的首要前提。

一批新人同时进入公司担任相同的职位,做着同样的工作,若干年过去后,在同一群人里,有些人被炒鱿鱼,有些人留在原职位,仍旧做着同样的工作,有些人则一路平步青云,连年升官加薪,成为公司不可或缺的重要人物,为什么有这种差别?全凭运气的好坏吗?不,区别就在于是否能做到时时自律,是自律敦促人不断进步。从下面这则古老的故事中,或许可以更加直接地感受到自律的重要。

法国古代有一位剑术高超的击剑大师经过多年的精心挑选,选中了两位天赋极高的学生,传授他们剑术,希望他们能够继承自己的衣钵。

学生多戈认为自己天资聪颖、领悟力强,不费什么力气就能学会剑术招式,因此在大师授剑术的时候总是想着邻家的少女和胜利的勋章,不肯在剑术上多下工夫。

而学生尼斯则不同了,他总是专注地聆听讲解,精心地揣摩剑术的奥妙,无事时便潜心钻研各派剑术的精妙所在。

几年过去了,学生尼斯的剑术大有长进,甚至有青出于蓝而胜于蓝的趋势,声名远扬,而学生多戈的剑术仍旧十分平庸,他会的那几个招式只够他在不懂剑术的朋友面前卖弄一下。

多戈感到很不公平,认为老师一定偏袒了尼斯,把较多的剑术传授给了他,于是便跑去质问老师,老师给他的回答十分简短,只有两个字——态度。

由此可见,在各方面条件相同的情况下,态度会直接影响一个人的发展与前程。

记得有这样一首诗,是泰国著名诗人西巫拉帕的作品,诗的名字叫《重要的是要能出类拔萃》,全诗如下:“既然我们不是樱花,那就不要抱怨是别的什么,只要美丽就行。富士山只有一座,并非其他的山,就失去了存在的意义。既然您不是武士,那就做侍从好了。如果没有水手,那就谁也当不了船长。如果我们不去铺路,人们怎能行走?让我们去做供人驰骋的大道吧。世上有各种职务和工作,有的高些,有的低些。但我们都会有事可做。假如您做不了太阳,就甘当星星吧。假如您不是男人,也不必为做女人而惶愧。不管是什么,总得选择一样啊!问题不在于是什么,重要的是能够出类拔萃。”

这首充满了社会主义色彩的诗不仅让人想起了马克思的那句著名的话,按照马克思的社会主义观:“社会分工不同,于是就有了文明。”也就是说,工作没有高低贵贱之分,每个人只是分工不同而已。

譬如,有人在农村干活,你在城市工作。为了工作,那些人早早起来去干他们的活儿,你也早早起来去上你的班。让那些人干你的工作不会出色,同样,你也干不好那些人的活儿。你能说他们干的是微不足道的小事,你做的就是大事情吗?