当看到Kevin发来的电子文件，我就在想，职场中人如何才能找到那一片属于自己的晴天？难道这本书可以找到答案？
打开来看，马上明白原来Kevin说的就是这样：职场晴天在于如何更好地“理纠结、管情绪”。从心理学的角度来说，心无纠结，便是幸福。其实职场并不险恶，甚至你可以把它当作人生旅行。只是，你需要好好地了解自己的个性，以便把握自己该如何安排这一段旅程，究竟是登山能够给自己带来巅峰体验，还是航海能舒展自己的豪迈情怀。
从这也就能感受到Kevin的特点，就是善于利用轻松诙谐的语言来讲故事。这是本书最独特之处，也是读者的幸事。人们常说要寓教于乐，如果你能带着快乐和轻松来阅读，那么毫无疑问，这比你当作任务、满怀沉重，甚至咬牙切齿、悬梁刺股地去读完它会更有收获。在哈佛大学讲幸福课的一位老师总结说，幸福的根本在于“快乐+意义”，读一本既专业同时又言语流畅幽默的书，正合此意，这也符合我们做职场心理健康工作的宗旨。
这本书重点讲的是个性与职场的适应，心理学的意味非常浓，不仅谈到个性与职业的匹配、个性与团队的融合，还谈到个性与冲突、个性与压力管理等一系列心理学问题，以及职场的心理健康，这些对于员工管理和员工成长都是非常重要的课题。由于我在中国科学院心理所心理健康促进中心（原为EAP中心）工作的关系，长期围绕“健康、胜任、幸福”为企业和员工做EAP（员工帮助计划）咨询服务，所以我对此也很敏感。我感觉到，这本书不仅关注职场心理健康、重点强调职业胜任和发展，而且还符合我们的幸福取向，让你在阅读中同时感受专业和快乐。
我所在的部门是中国科学院心理研究所面向应用研究和社会服务的重点部门，依托研究所以往在心理健康与咨询、危机干预、员工胜任特征、企业文化、领导力、健康型组织、幸福企业建设、职业心理健康等领域的研究积累和优势来为企业服务、开展合作项目，也已经有了大量的项目经验和成熟模式。但当读到Kevin这本书时，我再一次感觉到，来自像他这样一线专家的许多实践经验是值得我们去关注和学习的。这本书既结合了Kevin作为MBTI（迈尔斯布里格斯类型指标）性格测试专业人士的特点，又发挥了他长期做人力资源管理和咨询工作的经验。对于读者而言，这样一种专业与实践相结合的分享，自然也可以阅读一下。
性格决定命运，个性与职业、个性与沟通、个性与领导力、……这些都是我们非常关注的话题。你是什么样的性格类型，如果你还不了解，那么赶紧来了解这一本书吧，看看如何去发现自己的个性，以及它是如何关系到你的择业、面试、与他人交往、工作风格、目标设置、时间管理、冲突解决、压力管理等一系列问题的。祝愿各位在其中都有让你满意的发现和收获！
王詠博士
中国科学院心理研究所心理健康促进中心