小和尚看到禅院草地一片枯黄。
禅师说：“撒一些花草的种子吧。”
小和尚问禅师说：“什么时候撒种子？”
禅师说：“随时。”
小和尚撒种子时，一阵风把种子吹走了。
“不好了！种子被吹走了。”
禅师说：“被风吹走了一些没关系，随性。”
小和尚说：“反正被吹走的种子多半是空的，撒下去也发不了芽。”
小和尚看到很多小鸟在啄食种子，又跑回来报告：“不得了！种子都被小鸟吃了！”
禅师说：“种子很多，吃不完的，随遇而安。”
半夜一阵骤雨，小和尚说：“师父，好多种子被雨冲走了！”
禅师说：“种子爱到哪里就到哪里，随缘。”
春天到了，原本雪白光秃的地面，慢慢地长出许多青翠的嫩芽。前院、后院、屋顶、墙脚到处绿意央然。寺院各个角落开满各色花朵，原本清澈雪白的冬色，变成五彩缤纷的春色，满山、满谷到处都开满了花朵。
小和尚高兴得跑回来告诉禅师：““师父！师父！花开满寺院各个角落，满山遍野连没有撒种子的地方都开满了美丽的花朵。”
禅师说：“随喜。”
禅，即是体悟生命实相之后的生活态度。
面对任何情境时，内心不生好、坏、顺、逆分别，只是随时、随性、随缘、随喜、随遇而安，心与境相应的顺其自然。
随不是随便，是把握机缘，不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形。
五随总括就是珍惜一切，
轻松随性过生活吧！