40年前，苏联宇航员加加林乘坐“东方号”宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一个进入太空的宇航员。这个荣誉不是每个人都能得到的，正是他的一个良好习惯使他在20多名宇航员中脱颖而出。在确定人选时，20多个候选人实力相当，跃跃欲试。在演习之前，主设计师发现，在他们之中，只有加加林一个人是脱了鞋进入机舱的，其实脱鞋进入机舱只是他的习惯，他怕弄脏机舱。主设计师看到有人对他付出心血和汗水的飞船这么备加爱护，当时非常感动，于是，他当即决定让加加林执行试飞。这个例子告诉我们，成功从脱鞋开始，由此可以看出细节的重要性。
一家大型装修厂的一名油漆工下岗了，由于他的一个良好习惯，使得他很快就找到了工作，还承包了几家企业的油漆活，成了一名小老板。下岗后，他第一次到一家企业应聘，在试用时，很多应聘的人直接穿着鞋进入机器内芯，只有他一人脱掉鞋子，包上塑料薄膜，然后才进去开始上漆。老板当场就看上了他，并对他大加赞赏，同时还积极向其他几家配套厂家推荐。这位下岗油漆工后来成立了自己的油漆队，成了小老板，谁都能看出这是良好的习惯成就了他的未来。
一个动作，一种行为，经过不断重复渐渐进入人的潜意识，变成习惯性的动作。一个人的成功并不一定在于他比别人更聪明、更有天赋，而在于他具备了好习惯的气质，其实，只要把那些表现归纳分析，不难得出一个简单的要点：那就是习惯。
“台上一分钟，台下十年功”，成功的背后往往交织着无数的汗水与泪水，只有你习惯勤奋、习惯努力、习惯播种，那么你才能收获成功。在我们身上，好习惯与坏习惯并存，要想走向成功，改变以往庸俗的命运，最重要的在于丢掉坏习惯，培养和凭借好习惯的力量去搏击风浪！
启示：
1.一个人的成功并不一定在于他比别人更聪明、更有天赋，而在于他具备了好习惯的气质。
2.“台上一分钟，台下十年功”，成功的背后往往交织着无数的汗水与泪水，只有你习惯勤奋、习惯努力、习惯播种，那么你才能收获成功。
思考：
1.在你所知道的成功人士当中，他们的成功都体现了他们身上哪些好的习惯呢？（比如说牛顿、爱迪生、焦裕禄等）2.你觉得什么样的习惯是能够促使你成功的？或者自己身上具备了哪些好的习惯，你觉得这些习惯对你产生过怎样的影响？
行动：
1.每天睡觉之前想想今天自己有哪些事情做的是成功的，为什么成功了，是自己的哪些习惯促使自己成功了；哪些事情做失败了，为什么失败了，是自己还缺乏哪些好习惯。
2.每周学习他人一个好习惯。
5.了解自己的习惯，做习惯的主人
“知己知彼，百战不殆”，一个人只有了解自己，知道自己办事的习惯，才能够客观地为人处世。在生活中，一个人只有通过不断地自我反省，进一步了解自己的习惯，做习惯的主人，才能立于不败之地。
自省就是反省自己，是自我拯救的第一步。一般来说，自省心强的人每时每刻都会仔细检视自己，跳出自己的身体之外，重新审视自己的行为举止是否为最佳选择。怀着一颗坦率无私的心去审视自己的人，都非常了解自己的优劣，而他们一般都很少犯错，因为他们懂得时时考虑，事事考虑。
当人们常常漫不经心地做出许多危险而鲁莽的事情时，忙碌的幸运女神为了挽救他们闯下的大祸，一直毫无怨言不停地转动着命运的轮轴。遗憾的是，不管她如何努力，还是有许多人因为一时失误而丢了财产、名誉甚至是性命。
一天，女神看到了一个在深井边上酣睡的孩子，脸上挂着满足的微笑。从旁边经过的人都为他忧心不止，因为如果他稍稍向井内翻身，他就有可能掉下井里淹死了。幸运女神正好发现了，于是轻轻转动手中的轮轴。孩子很快就从睡梦中醒来，吓了一大跳，说道：“幸亏我醒得及时，要不然我的小命就没了。”
幸运女神叹口气说：“人啊！都是这样，幸运的事都忘不了自己的英明，要是自己粗心遭受了不幸，就会把责任都推到我身上。”
幸运女神的话一针见血。你是不是因为自己的目光短浅或利令智昏，而经常把自己的失误归罪于运气，致使你做出了无法挽回的事？很多人都喜欢找借口，年轻人更是如此，把失败的原因都归罪于客观条件。很长时间你一直没有为公司的发展提出合理的方案，也没有按进度完成任务，你可能会通过各种解释诸如阅历太浅、经验太少等来推卸自己的责任，或把责任推到他人身上，此时，你有没有想过自己的疏忽大意呢？
扪心自问，你是否也会存在上面的那些心理，是否曾经有过为自己开脱的举动和想法？
因此，要想少犯或不犯错误，就需要不停地反省自己，培养自省意识，从而更深刻地了解自己的习惯，成为习惯的主人。如果你在生病期间，只会去抱怨老天的不公或诅咒将病传染给你的人，这些不仅对你没帮助，更重要的是于事无补。此时你唯一正确的做法就是检查自己的身体并医治它。时刻注意自己心灵上的缺点和过失，不把错误归咎于别人或者命运，杜绝毛病的发展，以后再碰到危机你将会迎刃而解。
培养自省习惯，还要有自知之明。正确地认识自己，也并非容易之事，不然，古人怎么会有“人贵有自知之明”、“好说己长便是短，自知己短便是长”之类的古训呢？自知之明，它既是一种高尚的品德，也是一种高深的智慧。当然，即便你养成了自省的习惯，也并不等于你把自己看得很清楚了。
就如何评价自己来说，要是把自己估得过高，往往会因自大而看不到自己的短处；要是将自己估得过低，就会产生自卑心理从而对自己缺乏信心。唯有估准，才能称得上有自知之明。但是也有不少人恰好夹在这种既自大又自卑的矛盾状态中，一方面，自我感觉不错，无法看出自己的缺点；另一方面，则在应该展现自己的时候却畏缩不前。如果对自己的评价都如此之难，那么要反省自己的某一个观念、某一种理论，就难上加难了。
启示：
1.“知己知彼，百战不殆”，一个人只有了解自己，知道自己办事的习惯，才能够客观地为人处世。
2.思考自己的习惯，发现众多习惯的好与坏，从中找出不符合自己优秀习惯的习惯，把不好的习惯纠正成好的习惯，并让这种反思成为自己的习惯。
思考：
1.请谈谈你对“知己知彼，百战不殆”这句话的理解。
2.你觉得了解自己重要，还是了解他人更重要？
行动：
1.“今天你当主人了吗？”对自己平时的坏习惯作深刻检讨，“每日三省吾身”。
2.从学习、工作、生活方面谈谈自己都有哪些习惯？
6.好的习惯从改变开始
在漫长的人生当中，困难和逆境无处不在，而大多数的困难和逆境仅靠自身的力量是很难改变的，唯一的方法就是克服困难，走出逆境，改变一切。
就拿业务工作来说，工作顺利的时候，你会满面春风，扬扬得意。相反，如果业务长期陷入困境，无法突破时，你会怎样去做呢？你要深知业务工作是一场对困难无休止的挑战，在这漫长的战役之中，要学会如何去应付和克服，不畏艰险，在苦难中找到绝处逢生的契机，这样事情会随着不断的变化发展而产生令人意想不到的结果。
世界上顶尖的业务高手无一不是将挫折、失败抛诸脑后，愈挫愈勇，向成功巅峰迈进的典范！他们都对自己的本职工作充满了高度的期望，他们拥有积极、热情、自信和坚毅的心态，深知不做则已，要做定能满载而归。生活中难免会遇到各种各样的挫折，关键是要敢于克服不良习惯。塑造良好的习惯，成功就在不远处。
小贝尔出生时，双眼就看不见东西。“他得的是先天性白内障。”医生说。小贝尔的父亲看着医生，不敢相信他所听到的话。“难道你就一筹莫展吗？即使手术也无计可施吗？”医生摇了摇头说：“到目前为止，我们仍没有听说过这种病能够治愈的例子。”小贝尔看不见东西，但是由于父母乐观的习惯，他的生活过得相当精彩。由于年纪太小，他还不明白自己失去的东西。
在小贝尔六岁的时候，发生了一件令他无法理解的事情。有天下午，他正在和另一个孩子玩耍。那个孩子忘了小贝尔的眼睛是看不见的，便把一个球丢给他，随即喊道：“小心！球要打中你了！”小贝尔果然被球打中了。
尽管小贝尔并没有受很严重的伤，但他对此事极为迷惑不解，便问母亲：
“比尔在我被球打中之前，怎么会先知道即将发生的事呢？”他的母亲深深地叹了一口气，她担心的事终究发生了，如今她必须坦白地对儿子说出事实：
“因为你是个瞎子。”
“坐下，小贝尔。”她温柔地说着，同时伸出手去握住他的一只手，“我恐怕无法解释得很清楚，你可能也没办法理解得很透彻，但是我会尽量试着这么解释。”她怜惜地握住他的一只小手，开始计算着手指头。
“1、2、3、4、5，假设这些手指头代表着人的五种感觉。”她说道，并用她的大拇指和食指依次捏着孩子的每根手指。“这根手指代表听觉；这根手指表示触觉；这根手指代表嗅觉；这根手指代表味觉。”之后她迟疑了一下，又接着说：“最后这根手指代表视觉。这五种感觉中的每一种都能将信息发送到你的大脑。”接着，她将那代表视觉的手指弯了起来，将它按在小贝尔的手心里。
“小贝尔，你与别的孩子不一样，因为你只用了其中四种感觉，而你的视觉并没有产生作用。现在我要拿一样东西给你。你站起来。”她温柔地说。