再婚就是再次结婚，是离婚夫妇或者丧偶夫妇重新组成家庭的过程。这些人由于经历过心灵创伤和传统道德观念和生活习惯的影响，所以在他们心中往往会存在着种种心理障碍。
因此，婚姻心理学研究认为，重新穿上结婚礼服的人，特别是对一向处事谨慎小心的女性来说，必须防范再婚中可能产生的“心理障碍”，这样才能增进感情，从而获得幸福美满的婚姻。
了解再婚心理障碍的原因
有关统计资料证实，再婚家庭的离婚率比初婚家庭要高很多，其原因是多方面的，总的来说，这都与他们再婚的心理障碍有关，这些障碍主要是以下原因造成的。
（1）过度比较
再婚夫妻最容易犯的一个毛病，便是用原配偶的优点与现配偶的缺点相比较，事事挑剔，处处不满。这就会伤害对方的感情，也使自己对重建的家庭失望，导致婚姻的再度破裂。
（2）喜欢怀旧
多见于再婚前夫妻感情深厚，一方因病或意外事件而亡故的再婚者。这类再婚女性在再婚后时常流露出对前婚配偶的怀念之情，而这种怀旧心理最易引起再婚中对方的痛苦。所以，再婚者在再婚后必须从感情上面对现实以增强防范怀旧心理。
（3）善于嫉妒
许多再婚者常嫉妒或计较对方的前婚生活，不时地揭其隐私、捅伤疤，亵渎对方人格，挫伤对方自尊心，日久必将影响双方的感情。因此，再婚夫妻必须防范嫉妒心理，特别是性爱型嫉妒，重视对方的心理贞操，珍惜对方爱的感情，抚慰对方饱受创伤的心灵，才能使两颗心紧紧地结合在一起。
（4）盲目报复
不少被动离婚者，对前配偶心怀怨恨，在重新选择对像时只要求外貌或某些方面超过前配偶，达到报复的目的。由于这种选择常有盲目性，不讲感情基础，非但不能使自己的心理得到平衡，而且也使再婚后家庭基础也不稳固。
因此，这类女性最重要的是反思一下自己，重新评价一下自己在过去家庭中的表现，找出前婚的误区，并不断地完善充实自己，这才有助于在新组合的家庭中当好称职的角色，从而，提高现实婚姻的质量。
（5）兴趣习惯
一般说来，女性在第一次婚姻中可能已经形成了各自的兴趣、爱好和生活习惯，再婚后相互之间一时不能适应，特别是性生活习惯，如果互相不去了解和熟悉对方的欲望、要求和技巧，很可能导致性生活的不和谐，引起双方的不满。
所以，再婚夫妻应当主动适应对方的习惯，寻找一个能照顾到双方习惯的折中解决办法。
（6）子女问题
初婚家庭的子女用血缘这条固有纽带，把父母粘合在一起，而再婚家庭的子女因无血缘关系，容易滋生矛盾而起离间作用，易使各自父母产生自私心理偏袒自己子女。其实，血缘不能完全超越后天的感情，关健是再婚后双方要以高尚的道德情操，大度博爱的胸怀，处理好与继子女的关系，如果视对方的孩子如自己的亲生儿女，甚至更胜一筹，那就可以大大缩短再婚夫妻的心理距离。
（7）戒备心理
再婚夫妻双方都有一些过去家庭中的财物，鉴于前次婚姻的破裂，常会产生戒备心理，实行经济封锁、分心眼、留后手、闹独立，这会使现实家庭名存实亡。其实，既然重建了家庭，就应该毫无保留地共同使用一切财物，这样才能密切夫妻感情。
克服再婚心理障碍的方法
再婚后出现一些心理障碍，引起不少心理冲突，这是正常现象。再婚女性不必为此背上沉重的包袱，而应以积极的心态去寻求各种心理调适方法，尽可能地减轻乃至消除再婚后的各种心理障碍，主要应从以下几方面入手：
（1）要有磨合的心理准备
中年女性再婚的选择概率是有限的，虽说不排除与初婚者结合，但绝大多数是与失偶或丧偶者结合，而且这些失偶或丧偶者还面临着未婚女性的可选择机会。这样，离异中年女性的选择概率就相应地降低了。
面对这种现实，女性在择偶时应减少像姑娘那样的感性介入，而应多从理性思考入手。年龄差距、经济条件、职业职务都不应作为首选的目标，要着重考察磨合的基础如何。
再婚的双方一般都有过严重刺激感情的经历，在心理上留有不同程度的烙痕，而一个人在长期的生活方式的影响下，一些厌恶或回避的事情，也会留下敏感的投影。这样在第一次婚姻中形成的生活习惯、心理积淀，再婚后相互间一时不能适应，因此再婚双方就应树立足够的宽容精神，彼此磨合，互相协调，培养新的习惯。
其实，磨合的过程就是夫妻间心理和感情的互动过程。古人说：“敬人者，人恒敬之。”这就是人际关系互动的真谛。我国伟人周恩来夫妇曾提出处理夫妻关系的“八互”原则：“互相尊敬、互相爱慕、互相信任、互相帮助、互相安慰、互相勉励、互相谦让、互相体谅”等。
再婚夫妻属于“半路夫妻老来伴”，做到这“八互”更为重要。可以说，这“八互”做到了，夫妻的感情和生活习惯的磨合就不在话下。
（2）不要怀有报复的心理
失偶或丧偶的再婚夫妻，每当发生口角或争吵时，常常流露出对前婚配偶的怀念情绪，将原配的优点与现配偶的缺点相比，觉得自己走错了路，悔之不迭。这不仅给自己平添许多苦痛，而且还会危机再婚夫妻的感情。
其实，对失去的自己钟情的配偶的怀念是抹不去的，但在再婚之后，就应面对现实，不要因新配偶的不足而苦恼、悲伤，而挑剔、怨尤。一般地说，再婚夫妻的双方，谁也别想谁改变谁，聪明的办法是接纳、宽容、适应和靠拢，重建新的恩恩爱爱的夫妻关系。
还有的欲再婚者在选择对象时，在外貌、职业、职务等方面以超过前配偶为起点，目的是向前配偶示威，报复对方，以期达到心理的平衡。这是很危险的，出于这种报复目的，在择偶时有可能顾此失彼，拣了芝麻，丢了西瓜，给夫妻感情带来更大的危机。
（3）树立坦诚的无私心理
再婚家庭往往涉及继子女的问题。俗话说：“有后妈就有后爹。”这说明丈夫与继子女容易相处，妻子与继子女却很难相处。虽然其责任不全在妻子一方，但是，如果继父母能够理解继子女的心理，并以高尚的道德情操，博爱的襟怀，秉公无私地端平“一碗水”，是完全可以用感情的热力融化家庭冰霜的。
就继子女的心理来看，他们对亲生的父或母，怀有一种亲情，而对继父或继母总有一种疏离感，需要一个熟悉、了解的过程。而在这个过程中，继父或继母的一方，应采取积极主动的态度，以最大的努力来给予继子女如同亲生父母般的爱，这就会使他们淡化或消除戒备心理。
如若处理不好，不仅继父母或继子女间的关系逐渐冰点化，还会拉大夫妻间的感情距离。反之，如果把继子女视若己出，甚至更胜一筹，在这种坦诚无私的家庭气氛中，即使有不和谐的音符也会被感化为动听的乐曲的。
贴心小提示
虽然再婚不可避免地会经受各种各样的问题和矛盾，但只要您能够以爱情为基础建立新的婚姻关系，并切实按照以下的细节来协调与新任丈夫的关系，就能重返爱情的伊甸园，使再婚的酒也是甜的。
一是对于重新组织家庭要实际一些，不要太理想化。对于女人而言，再婚以后，无非是希望从家庭中得到爱和关怀以及更多资源。但是，相爱和相处是两码事。所以，再婚前您不要带着一种神话心态，对婚姻有不切实际的期望。要明白，适应婚姻生活已经不容易，若是再婚，挑战就更大。
二是再婚前，最好应有充分的思想准备，详细了解对方的全面情况，对即将面临的“麻烦”，做到心中有数。权衡一下，看看自己是否经受得起，承受得了。必要时，可在婚前与对方商讨一些应付、处理、解决“麻烦”事的办法、措施，提些双方都可接受、合情合理的条件。一旦迈出了再婚这一步，只要做到心中有数，有准备，即使遇到了“麻烦”，也不会措手不及，后悔不迭，而能够从容应付，坦然处之。
三是对于孩子的教养必须达成共识。对于孩子的教养您要尽力与新老公达成共识：在新婚初期，子女管教宜由生父母施行，作为继父母则以朋友、导师的角色介入，建立互信关系、行为准则及赏罚标准后，方可实行共同管教。
同时，您要懂得对继子女进行感情投资，为他们创造宽松的学习和生活环境，尽可能地引导孩子减轻心理上的负担，让他们感受到有了新爸爸或新妈妈后不但没有失去原来的爱，还多了一分温暖，才能保证孩子身心的健康发展，才有利于营造出和谐、美满的家庭氛围。
四是与他的亲友要和睦相处。因为很多人对再婚夫妻都难以理解，会小瞧您，为此，您要学会看开一点，与对方的亲友和睦相处。如果别人的看法难以改变，就更要和新任丈夫同心协力，互相鼓励、扶持，不要因为别人的三言两语动摇自己的感情。
五是与新任丈夫共同理财。再婚后在开支时要主动与丈夫商量，达成一致，避免因财务问题而影响彼此的感情。