网恋即网络恋爱，指男女双方通过现代社会先进的互联网媒介进行交往并恋爱。在我们现代的生活中，随着网络普及速度的加快，网络正在渐渐成为广大青年男女日常生活中不可或缺的信息获取和交流工具。但是，在看到网络给网民带来积极意义的同时，我们也应同时注意到网络给人们带来的负面影响。
就网恋来说，由于具有一定的虚拟性，所以它在促成未婚男女结合的同时，也成为夫妻分手的重要原因之一。并且网恋导致婚外情，造成夫妻感情破裂的案例正在逐年渐加。
了解网恋的危害
对于网恋，不同的人对它的看法各有不同，有人避而远之，唯恐不小心掉进网恋的陷阱让自己受到伤害；也有人觉得无所谓，认为如果遇到自己喜欢的人在网上恋爱也不错；还有人认为网恋虽然美丽浪漫却总是太虚无，美丽过后太痛苦，想尝试却又害怕，于是多了一份暧昧的感觉，总的说来，网恋有以下危害。
（1）虚假性
网上存在着很多的虚假性，有些老成持重的不法分子很会善于利用自己的一些“腰缠万贯、权利地位、容貌出众、谈吐特别”等进行欺骗那些刚学会上线的少女们的情窦初开。他们利诱相逼年轻的女性们就范，只是给一些表明的东西做诱饵。他们喜欢做的事情就只是欺骗别人自己有多大的能耐与本事，也或者故意诉说自己的不幸与挫折，要别人行善仁慈的给自己寄来金钱施舍物质救济等。
（2）虚伪性
都说“男人贪婪，女人虚荣。”这只是某些男女所表现最为突出的行为个性而已。网上的虚伪是不可置疑的，有些人上网的目的就是“故弄玄虚、自以为是、自命清高、不食人间烟火”的飘飘欲仙、无所事事、醉生梦死。虽然他们是滔滔不绝、口若悬河的，但他们其实是一派胡言、吹毛求疵的骗子。
（3）玩弄性
常言道：“十个男人九个坏。”那些网上欺骗女性的男人尤其如此，他们开始的时候就好像是一头酣睡的温顺的“老虎”一样等到他们把女人追到手了就会马上“张牙舞爪”的吞噬着女人光洁柔嫩的每一寸肌肤、每一滴活血、每一根骨头，让女性倍加受伤。
（4）堕落性
如果一个女性过度过分的痴迷网恋的话，那么她就比较容易走向“堕落”。因为网上是比较虚拟的，广阔无边的网络自由的世界，任由你们的纵横驰骋。要是自己没有牢牢抓住“网马”的缰绳，那就会像是匹脱了缰绳的“野马”一样到处奔跑。从而，她们的思想也会随着飘飘然起来。
特别是一些弱势的人一旦遭遇坏人的陷害时，她们就再没有上进心了，有的只是自己自认为的“烂泥扶不上墙”，甚至抱着“破罐子破摔”的堕落思想。
（5）短命性
网恋就像是金字塔里有些大学生“临时搭伙”吃饭的谈恋爱一样，等到毕业时就马上散席的无牵无挂，这里的短命不是指人的寿命长短，而是特指那些没有打下坚实基础的网恋者就很容易过河拆桥。他们网恋总是想寻找一种解脱寂寞、孤独、空虚、无聊的方式而已，同时他们也是想寻求一种刺激兴奋、矫揉造作的聊以自慰而已。事实上，在现实生活中通过网恋而走向成功的婚姻殿堂的人确实不多，据统计，网恋的成功率只是2.3%左右。
防止网恋受害的方法
网络群体以青年人主，而且青年群体认同感很强，结果导致了网恋在该群体中的流行。面对越来越多的网恋现象，女性应该怎样保护好自己呢？
（1）防止受骗
随着网络的普及，利用网恋进行诈骗的犯罪分子有所增多。不法分子利用网络聊天，选择单身且生活空虚、经常上网的人员为作案对象，虚构身份，以悲惨的生活经历博得对方同情，使对方放松警惕，伺机而动。
不法分子懂得付出，先将自己的财物寄给对方使用，让对方痴心感动，为下一步作案做好铺垫。其后便以见面或者其他原因设下圈套，骗得对方钱财。为此，女性必须弄清楚，网恋虽然浪漫却很虚幻，建议女性在网恋上不能投入太多感情和财力，更要防止被骗。
（2）防止沉迷
心理学通过研究分析发现，网恋包括游戏型、感情寄托型、追求浪漫型、表现自我型、追求时尚型、随波逐流型等多种心理类型。而不管是哪一种类型，几乎都具有一个共同特点：把网恋视为一种网络游戏及在网上进行网络情感交流的方式。
调查表明，已有一些年轻人中午、晚上不休息，加班加点在网上谈恋爱，不仅严重影响学习或工作，而且容易性格变得孤僻，甚至造成人格分裂，为此，建议女性不能把自己很多的精力都放在网络上，而应该多交际，多学习，在现实生活中寻找属于自己的真正的爱情。
贴心小提示
网恋只是一种形式，一场健康成功的网恋最终必然要从虚幻走向真实，柏拉图式的精神恋爱绝非长久之计。网恋实际是一场真实恋爱的前奏。为此，如果您选择网恋的话，这里需要提醒您注意以下要素。
一是不能投入全部的真心，为爱留一条生路。网恋大都是以汉字相见。比如说聊天，或幽默风趣，或仪态大方，或机智率真，或风情万种，天长日久双方便生爱慕之心。但您要明白，来网上晃荡的人很大一部分成家了，并且婚姻生活已进入了平淡期。为了寻找生活新的激发点，来网上虚拟一把恋爱，以期能重新燃起婚姻生活的激情。在网上与合得来的异性聊一聊，偶尔心起涟漪也无大碍，但不能钻牛角尖。有的人会投入全部真心义无反顾，迷失自我甚至影响到生活。因此，网恋要保持适当的距离，为爱放一条生路才是智者。
二是网聊100小时才能以上见面。如果您想要发展一场认真的恋爱，那么相互间的深刻了解和沟通是必不可少的。现在很多人以见异性网友为乐，认识一两天就见面的比比皆是，同时又怀着很强的目的性。然而这种“相亲式”的见面成功率极低，也失去了网络聊天的原有内涵，仅仅建立在彼此外形吸引上的感情也是短暂而肤浅的。
因此。网恋双方一定要经过长期的交流，让彼此纯精神的感情交流都经过时间的考验，再考虑向现实的进一步发展。
三是平淡对待。无论如何轰轰烈烈的网恋总有结束的时候，但大多数的网恋总是美丽开始痛苦结束，为此，如果您的网恋不成功的话，您大可不必要太伤心。