遗精又称失精，指不因性生活，每3～5天甚则1-2天发生精液自出者，称为遗精。中医认为，遗精多因肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等患者。有遗精时，常会伴有头晕、耳鸣、神疲乏力、腰酸腿软、失眠、多梦、小便短黄、口干口苦、盗汗、烦热等症状。
可按摩肾、输尿管、膀胱、肾上腺、甲状腺、心、肺、大脑、垂体、生殖腺等足底部反射区；足背部反射区中的腹股沟反射区；前列腺、尿道等足内侧反射区。
按摩手法：肾、心、膀胱以单食指扣拳法各按揉3～5分钟，以感觉胀痛为宜；按足趾至足跟方向以单食指扣拳法推压输尿管反射区3分钟；由足内侧向足外侧以单食指扣拳法推按肺反射区3分钟；大脑、垂体、肾上腺、生殖腺、前列腺、尿道以单食指扣拳法按揉3～5分钟；由足跟向足趾方向以单食指扣拳法推按甲状腺反射区2分钟；腹股沟以捏指法按揉3～5分钟。
辅助疗法：将清水加热至50～60℃，倒入木桶或瓷盆内，然后将双脚泡入热水中，每次8～10分钟，每晚睡前一次。临睡前，将双手掌互擦生热，然后以左手掌擦右足心，再以右手掌擦左足心，最后再擦背部的肾俞穴，再侧身屈腿而眠，可以起到固精的作用。